답변 내역

일반적으로 피부 쪽 혈관 사용이 어려워 수혈이나 주사액 주입이 제한되는 경우에 골 내 주사를 하게 됩니다. 주로 응급상황에서 많이 발생합니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.일반적으로 눕거나 선 자세에 비해 상대적으로 앉아 있는 자세는 척추에 부담이 많이 가는 자세이며 어떠한 자세든지 한 자세로 오래 유지되는 것은 근육의 단축이나 혈류량 감소 등의 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.집에서 스스로 조치하기보다는 다시 병원에 가셔서 안전하게 제거하고 드레싱 받으시기 바랍니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.통증부위의 발열과 부종이 나타났다면 냉찜질 적용하시고 무리하게 스트레칭하거나 마사지는 피하는 것이 좋습니다. 근육은 시간이 지나면 자연스러운 회복이 가능할 수 있으나 파열의 정도나 부위에 따라 수술 가능성도 있으니 가정에서는 진통제 복용하시고 병원 갈 때까지 상황을 지켜보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.우리 몸은 좌우가 대칭을 잃으며 성장하지만 생활습관이나 우세의 손 여부에 따라 자극의 정도가 달라 뼈나 근육의 성장에 차이를 보일 수도 있습니다. 비대칭으로 인해 생활 불편감이나 통증 기타 문제를 발생시키지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.무르프의 과도한 사용이나 퇴행성 변화가 있는 경우에 엎드려 누웠을 때 골반부위가 펴지면서 연결돼 있는 근육들이 잡아당기면서 통증을 유발할 수 있습니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.넘어지는 과정에서 무릎이 뒤틀렸다면 인대 손상도 발생할 수 있습니다. 통증으로 인해 걸음걸이의 이상을 느끼거나 부자연스러울 수 있겠으나 현재 증상은 단순 타박상으로 보입니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.붓거나 발열을 동반하지 않는 통증에는 온찜질 적용하시는 것이 도움이 되며 움직임으로 인해 통증이 발생하지 않도록 주의하시고 통증이 점점 심해진다면 진통제의 복용도 고려해보세요.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.조금 무리해서 걷거나 운동하면서 발열과 통증이 발생한다면 냉찜질 적용하시고 가벼운 무게부터 시작하여 무릎 주변 근육의 근력을 키워주시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.봉화직염이 생긴 경우에 조그만 땀이 발생해도 염증 부위가 덧나거나 심해질 수 있으므로 하체운동을 제외한 가벼운 상체 운동만 하시는 것이 좋습니다.