직장인 필수! 영양제 추천 부탁드려요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.평소 서서 일을 하고 피로감이 있을 경우 고함량비타민b군이 포함된 멀티비타민을(가능하면 일반의약품으로) 아침 식후에 복용하시고 혈액 순환에 도움이 될 수 있는 마그네슘이나 오메가3를 복용해보시기 바랍니다. 일을 하실 때 종아리 압박 보호대를 꼭 착용하는 것을 추천드립니다.
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울트라셋이알서방정 먹으니 울렁거리고 어지러워요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.약을 복용한 후 울렁거림 증상이 심한 경우 병원을 내원하여 상담 후 진통제를 변경하거나 추가로 위장약을 처방받을 수도 있습니다.
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약국에서 파는 피로회복제, 이것도 자주먹으면 안좋겠죠?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.피곤하고 힘이 들때 피로회복제 세트를 종종 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 기본적으로 건강한 식사와 충분한 수면, 따뜻한 물을 자주 마시는 것을 추천드립니다.
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술 많이 먹게 되는 날 무슨 약을 받아야 하나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.술을 마시기 전에 약국에서 숙취해소제를 복용할 경우 숙취를 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 음주 전후에 모두 복용하셔도 되며 종류가 다양하여 약국에서 상담 후 구매해보시기 바랍니다.
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네트워크 마케팅 회사에서 나오는 건강보조식품 정말 효과가 있는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.건강보조식품의 경우 간혹 효과가 미미하거나 함량이 부족한 경우가 있을 수 있습니다. 약국에서 상담을 해보시고 성분이나 함량을 확인한 후에 영양제를 복용하는 것을 추천드립니다.
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향성파적환과 후두염 처방약 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.후두염과 비염으로 처방받은 약을 복용하면서 추가로 향성파적환을 복용하셔도 됩니다. 처방받은 약은 식후에 복용하시고 1-2시간 후에 향성파적환 복용을 추천드립니다.
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처방약 복용 중 진통제 추가복용을 원합니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.처방받은 약에 이부프로펜이나 나프록센과 같은 NSAIDs 계열의 소염진통제 펠로엔정이 포함되어 있으며 같이 복용하지 않는 것이 좋습니다. 꼭 복용이 필요한 경우 처방받은 약과 4시간 이상 간격을 두고 한번 정도 복용하는 것을 추천드리며, 진통제를 복용하고 있는데도 두통이 심한 경우 병원을 내원하여 두통의 원인을 확인해보는 것을 추천드립니다.
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펠프스정,삼남아세트아미노펜정,세클엠캡슐 복용후 파워에이드 30분 있다 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.처방받은 약을 복용한 후에 가능하면 1시간 정도 지난 후에 이온음료를 마시는 것을 추천드립니다.
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레몬 말고 비타민 c 섭취 할 수 있는 음식이 있을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.주로 귤이나 딸기 등의 제철 과일이나 브로콜리, 파프리카, 시금치 등의 야채에도 비타민c가 풍부하게 들어있습니다.
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40대 중반 여성이 제일 필요한 영양제로 딱 3가지만 구매해야 된다면 어떤제품이 좋을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.저녁에 부종이 심한 40대 여성에게 추천드리는 영양제로 아침 식후에 에너지 생성과 대사에 도움이 되는 고함량 비타민b군이 포함된 멀티비타민, 저녁 식후에 혈액 순환에 도움이 되는 오메가3와 마그네슘 복용을 추천드립니다. 나중에 추가로 복용을 고려하실 경우 칼슘과 비타민d 복용을 추천드립니다.
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