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약·영양제
간에 부담을 덜주는 두통약이 있을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.평소 간 건강이 좋지 않거나 염려되는 상황이라면 두통이 있을 때 타이레놀을 복용하기 보다는 이부프로펜이나 덱시부프로펜 계열의 진통제를 복용하는 것을 추천드립니다.
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약 복용
22.01.20
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닥터써니디드롭스1000iu복용이요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.현재 비타민d가 부족한 상태라면 하루에 1000iu정도를 복용하여도 괜찮습니다.비타민d를 1000iu 섭취하였을때 100% 모두 흡수되는 것이 아니기 때문에 괜찮습니다.
약·영양제 /
약 복용
22.01.20
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한파가 왔을때 혈압약 복용하고 외출해도 되는지요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.평소 혈압약을 꾸준히 복용하고, 혈압이 잘 조절되고 있다면 크게 염려하지 않으셔도 됩니다. 너무 추운날은 가능한 외출을 안하시는 것이 좋지만, 외출이 필요한 경우 모자를 착용하시고 따뜻하게 입고 나가시고 급격한 온도 변화에 유의하시면 되겠습니다.
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약 복용
22.01.20
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혈압약과 영양제 복용 문의드립니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.아침 식전에 혈압약을 먼저 복용하고, 아침 식후에 메가트루 파워를 복용하시고, 나머지 약은 점심이나 저녁 식후에 적절히 나눠서 복용하시기 바랍니다. 오메가3는 식후에 바로 복용하셔야 흡수가 더 잘 됩니다.
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22.01.20
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속이 자주 안좋은데 어떤 문제 일까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.체질적으로 위나 장이 약한 경우일 수도 있고, 예민하여 신경성으로 그럴 수도 있겠습니다. 우선은 식사를 천천히 하시고, 밀가루 음식, 기름진 음식, 찬 음식, 카페인을 주의하고, 배를 따뜻하게 해주고, 본인에게 맞는 유산균 제품을 찾아 꾸준히 복용해 보는 것을 추천드립니다.
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22.01.20
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아침마다 손저림이 있는데 혈액순환이 안되서 그런가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.혈액순환의 문제일 가능성이 있습니다. 마그네슘 액상제제를 복용해보시고 효과가 있다면 마그네슘을 위주로 하는 일반의약품 영양제를 꾸준히 복용해보시기 바랍니다. 조금씩이라도 매일 술을 마시는 것은 건강에 매우 해롭습니다. 조금씩 줄여보시기를 추천드립니다.
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22.01.19
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족저근막염 관련 약이 있을까요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.족저근막염으로 통증이 있을 경우 소염 진통제 성분의 약을 복용하거나, 파스를 붙이거나, 소염진통제 성분의 연고 등을 바를 수 있습니다. 평소 체내 염증을 줄이고 혈액 순환을 촉진하는 오메가3, 프로폴리스 등을 복용하시면 도움이 될 수 있습니다.
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22.01.19
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평소에 장이 안좋아서 배탈이 자주 나는데요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.근본적으로 문제를 해결하기 위해서는 본인에게 맞는 유산균 제품을 찾으시는 것이 좋습니다. 유산균은 개인에 따라 맞는 제품이 다르기 때문에 다른 유산균 제품을 복용해보시고 효과가 있는 제품을 찾는 것을 추천드립니다.
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22.01.19
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저는 아니고 엄마가 골다공증이 생겼는데 어떤 약을 먹으면 좋을까요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.골다공증이 있을 경우 칼슘과 비타민d를 챙겨드시는 것이 좋습니다. 칼슘과 비타민d가 함께 들어가 있는 영양제도 있으며, 마그네슘과 함께 저녁 식후 복용을 추천드립니다. 철분제는 공복에 따로 복용하시는 것이 좋습니다.
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22.01.19
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코앤 나잘 스프레이를 6개월 아이에게 매일 사용해도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.코앤나잘 스프레이를 필요할 경우 몇일 동안 사용하는 것은 괜찮겠지만 습관적으로 계속 사용하는 것은 추천드리지 않습니다. 코 점막이 스스로 촉촉한 상태를 유지할 수 있도록 물도 자주 먹여주시고 가습기도 적당히 활용하시고 목욕 후에 코딱지를 제거해주는 것을 추천드립니다.
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약 복용
22.01.19
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