종합비타민 계속먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.종합비타민을 한가지만 계속 복용하시는 것보다는 조금씩 종류를 바꿔가면서 복용하는 것을 추천드립니다.조금씩 골고루 들어있는 종합비타민, 비타민b가 고함량 포함된 종합비타민, 마그네슘 위주의 종합비타민 등 다양한 종합비타민을 바꿔가면서 복용하는 것을 추천드립니다.
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영양제 섭취의 가장 적절한 시간대
안녕하세요. 최다희 약사입니다.종합비타민은 아침 식후에 복용하시는 것이 좋고, 칼슘은 저녁 식후, 철분제는 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 오메가3나 비타민d와 같은 지용성 영양제는 식후에 복용하셔야 흡수가 더 잘 됩니다.
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비타민d,아연,오메가3복용하려고 합니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비타민d가 부족할 경우 5000iu 정도를 최소 6개월 정도는 복용해주는 것이 좋습니다.비타민 d는 지용성으로 식후에 바로 복용해야 흡수가 잘됩니다.
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아이 감기상비약이나 병원에서 처방하는 감기약이나 비슷한가요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.이 부분은 아이에 따라서, 상황에 따라 달라질 수 있습니다. 약한 콧물에 상비약을 한 두번 복용했는데도 증상이 호전되지 않는다면 병원을 내원하는 것을 추천드립니다.
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왜 약이 아침과 점심 그리고 저녁약으로 구분이 되는 겁니까?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.약을 하루에 3번 복용할 경우 대략 6-8시간 간격으로 복용하는 것이 좋지만, 속쓰림과 같은 위장장애의 가능성이 있을 경우 식후에 복용하여야 하며, 약 복용을 잊지 않도록 하기 위해 식후에 약을 복용하도록 안내하고 있습니다.
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약사님 활명수 박카스 같은 편의점 상비약
안녕하세요. 최다희 약사입니다.편의점에서 판매하는 상비약의 경우 약국의 약과 효능 효과가 같은 경우도 있고, 일부 성분이 다른 경우도 있습니다. 일부 성분이 다른 경우 약효가 약국에서 판매하는 제품에 비해 효능이 다소 약할 수는 있지만 효과가 없는 것은 아닙니다.
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만성두통에 시달리고 있는데 타이레놀 자주먹으면 안좋나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.타이레놀정(아세트아미노펜 500mg)을 기준으로 2정 복용시 최소 4시간이상~6시간 간격으로, 하루 8정 미만으로 복용하셔야 합니다. 복용 간격과 하루 총 복용량에 유의하셔야 합니다.
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피부 알러지 약을 먹으면 왜 잠이 오나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.알러지약의 성분은 대부분 항히스타민제로 항히스타민 성분이 중추에 작용하여 졸음을 유발할 수 있으며, 졸린 정도는 개인차가 있을 수 있습니다. 항히스타민 종류에 따라 졸린 부작용이 덜 한 성분이 있으니 처방을 받으실 때 참고하시기 바랍니다.
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타이레놀을 매일 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.타이레놀이 비교적 안전한 진통제이기는 하지만 매일 약을 복용하는 것은 좋지 않습니다. 두통의 원인을 확인하기 위해 병원 진료도 받아보시고, 두통에 도움이 될 수 있는 영양제(예를 들어, 고함량 리보플라빈, 마그네슘, 코엔자임 Q10) 복용도 고려해보시기 바랍니다.
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자갈밭에서 넘어졌어요…………우엥
안녕하세요. 최다희 약사입니다.상처가 났을 때에는 상처를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어내고, 소독을 한 후에, 진물이 많이 난다면 진물을 흡수하는 두툼한 습윤밴드를 붙여주시는 것이 좋습니다
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