답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.찾아보니 20분이라는 기사도 있긴한데요. 사실 이건 사람마다 너무 다를테니까요. 흡연을 하시더라도 항산화제를 잘 챙겨드시는 분들은 기대수명이 분명 더 길겁니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민c는 1알씩 아침저녁 정도로 복용하시고요. 차라리 다른 항산화제를 더 챙겨주시는게 더 도움이 됩니다. 비타민c가 안전성이 높긴하지만 고함량에서는 결석이라던지 부작용 가능성이 커지거든요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.동물대상 데이터들은 긍정적인 결과가 있지만 아직 사람대상 임상은 부족합니다. 발생률 자체는 비타민d 수치가 높을수록 낮다는 결과는 있긴합니다.자궁근종에는 피크노제놀을 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.ldl이 높다면 홍국을 추천드리고요. 중성지방이 높다면 오메가3나 카르니틴을 추천드립니다. 둘 다 높으면 같이 복용하셔도 됩니다. 간혹 여성분들중에 다이어트한다고 저탄고지식단을 오래하시는 경우가 있는데 그럴 때 콜레스테롤이 올라가긴합니다. 특히 포화지방 섭취를 좀 줄이시는게 좋긴합니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 그런 증상에 복용하실 수 있긴합니다만 그냥 제산제나 파모티딘 같은게 있다면 그런걸 드시는게 더 효과는 좋을겁니다. 또는 허리염좌약에 위장약이 들어있다면 그것과 겹치는 성분인지도 봐야하고요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.약국을 통해서 구입하실 수 있는데 지금 품절이 좀 길긴합니다 ㅠ 좀 큰 약국 주변에 전화를 해보시는게 가장 빠른 방법일 듯 하네요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.꼭 그렇지 않습니다. 필요할 때만 드시는게 좋아서 굳이 매일같이 복용하실 필요는 없어요. 장기복용이 좋지는 않거든요.특히 음주시에는 그냥 안드시는게 낫습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아무래도 작용하는데 오래 남아있는게 효과면에서는 더 커서요. 바르는제제는 활동하면서 옷에 묻거나 사라지는데 붙이는건 그렇지는 않습니다. 그래서 붙이는 것을 더 추천드리고요.접착하는 성분에 알러지가 있다면 그 때는 바르는걸 추천드립니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.처방으로 어떤 철분제를 받으셨을까요? 훼로바유라면 변비부작용이 다른 철분제보다는 많은 편입니다.현재 가장 좋은 철분제가 품절상태라서 지금으로서는 딱히 추천드릴만한게 없지만 그래도 3가철로 폴리말토스복염철제제를 복용하시면 그런 부작용이 좀 적긴할겁니다. 가까운 약국에서 상담받아보세요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 비타민k2는 180mcg을 복용하시는게 좋습니다. 그리고 마그네슘도 들어가는게 골절률감소에는 더 탁월한 선택입니다. 비타민d는 1000iu는 적어서 더 추가하셔도 됩니다.