답변 내역

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 일년에 한번정도는 보통 드시긴합니다. 날음식을 자주 드시거나 반려동물을 키우시는 경우, 유기농채소를 자주먹는경우라면 좀 더 복용하셔도 좋고요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 독성이 크게 있지는 않을겁니다. 졸음 정도가 좀 더 강하게 올 수 있고요. 항히스타민제는 애초에 여러종류를 쓸만큼 안전한 약입니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분에 따라서 다른데 아마 비타민c를 말씀하시는 듯 하네요. 비타민c는 메가도즈라는 말이 있을정도로 고함량을 먹기도 합니다만 부작용이 아예 없는 것은 아닙니다. 결석 위험성이 증가하고 속쓰림같은 것이 있을 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성분에 따라서 다르지만 대부분의 영양제는 매일 복용하셔도 괜찮아서 간헐적으로 드신다고해서 이상반응이 나타나지는 않습니다. 간헐적으로 드셨을 때 가장 문제는 효과를 못보실 수도 있다는거죠.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.우루사는 의약품으로 분류되어있습니다. 간에서 담즙분비를 도와서 간의 해독을 돕고 담석을 녹이는 역할을 할 수 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 음식으로는 필요한만큼 챙기는 것이 힘듭니다. 이미 식단이 많이 서구화 되어있고요.현대인은 골고루 먹지 못하고 칼슘과 오메가6를 좀 과하게 먹습니다. 그래서 종합비타민 한가지 정도는 복용해주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.섬유근육통이시면 gaba같은 것 보다는 피크노제놀이나 마그네슘, 오메가3같은 것들이 더 좋긴합니다.gaba는 직구로 가야하는데 직구는 항상 품질이슈가 따라다니기도 하니까요.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 시간차가 중요하지는 않아요. 둘다 드시면 졸음 부작용은 좀 더 강하게 올 수는 있습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.증상에 따라서 약을 챙겨드셔야겠습니다. 종합의 경우에는다 들어있지만 함량이 낮으니 개별증상에 쓰는 약들을 복용하세요. 초기감기에는 은교산이나 갈근탕도 좋습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.활성산소는 그냥 에너지를 내는 과정에서 만들어집니다. 산소가 이용되는 모든 대사과정에서 생겨난다고 보시면 됩니다. 그래서 안먹고 활동을 안해야 덜생깁니다. 그게 불가능하니 항산화제를 드시는거죠.비타민c같은 항산화제들을 늘려서 복용해주세요.