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요즘 몸이 예전 같지가 않네요… 어떤 영양제부터 먹어야 할까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 직장인들이나 스트레스를 많이 받으시는 분들이 피로감에는 아답토젠을 우선 추천드립니다. 아쉬아간다 추출물이 좋고요. 추가로 마그네슘을 복용하시는 것도 좋습니다.
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영양제
25.11.05
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감기약 파워콜에스와 기침약 중복 복용 가능한지 한번 봐주세요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.애초에 파워콜에스가 감기에는 크게 의미는 없겠네요. 일단 시네츄라를 추가해보시고요. 너무 심하면 코푸시럽에스까지 추가해보시기 바랍니다
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25.11.05
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항생제와 이소티논 동시복용 가능한가요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.이소티논과 상호작용이 있는 항생제는 테트라사이클린 계열입니다. 바난의 경우에는 테트라사이클린 계열이 아니라서 같이 복용하셔도 됩니다.
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25.11.05
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타이레놀 식후에 바로 먹어도 효과 안떨어지나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.타이레놀은 식사랑 상관이 없습니다. 같이 복용하실 수 있고요. 30분은 별로 중요한 것이 아닙니다. 대부분 30분 후에 복용하라고 하는 약들은 식사랑 상관이 없고 위장 장애 예방 차원에서 식후라고 보시면 됩니다.
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25.11.05
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생리통에 올바펜정과 타이레놀의 차이는 뭘까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.올바른 정에는 비타민 B1이 조금 더 들어가 있기는 한데요. 그게 큰 의미가 있지는 않습니다. 원래 같은 생리통이어도 스트레스 상황이나 컨디션 등에 따라서 통증이 강도가 달라질 수 있습니다. 생리통을 유발하는 프로스타글란딘 생성량이 다를 수 있습니다. 같은 약이어도 그때는 잘 듣지 않는 경우가 생길 수도 있고요.
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25.11.05
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위산분비억제제 약과 영양제(멀티비타민) 같이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.자큐보정과 말씀하신 것들은 상호작용이 있지는 않습니다. 같이 복용하실 수 있습니다. 다만 궤양이 좀 심할 때에는 영양제를 잠시 쉬시는 것도 좋겠네요.
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25.11.05
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머리에 뿌리는 미녹실 액체 질문입니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.머리를 다 감고 완전하게 말린 후에 미녹시딜을 바르셔야 합니다. 바르고 난 후에 머리를 감아버리면 역효과가 없습니다.
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25.11.05
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자궁내막증 오메가3를 먹어야하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.자궁내막증에는 다른 걸 더 추천드리긴 하는데 일단 오메가3를 복용하신다면 오메가3는 산패도 이슈가 있기 때문에 완제품 기준으로 산패도 검사 결과지가 있는 제품을 복용하시는걸 추천드립니다. 용량은 하루에 2g 이상 복용하시는 것을 추천드리구요. 자궁내막증에는 피크노제놀을 더 추천드립니다.
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25.11.05
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혈압약 복용중 코엔자임큐텐 괜찮나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 코인자임 Q10도 복용하시면 도움이 될 겁니다. 코인자임 Q10은 애초에 기능성이 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음입니다. 다만 국내에는 아직 좋은 원료가 들어와 있지는 않아서요. 기존에 콩기름에 녹인 제품으로 드실려면 200에서 300mg을 복용하시는 걸 추천드립니다.
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25.11.05
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멜라토닌 이거 맞나요.........
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤 부분에 대해서 의문이 있으신 건지는 모르겠지만 멜라토닌 자체가 입면을 돕는 작용이 있는 것은 사실입니다. 용량에 따라서는 다음날까지 영향이 조금 있을 수 있어서 중요한 시험을 앞두고는 미리 테스트해보는 과정이 필요하긴 합니다.
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25.11.05
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