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약·영양제
요즘들어 부쩍 몸이 처지고 나른해지는것 같네요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민b군과 마그네슘이 포함된 미네랄 복합제, 아쉬아간다나 홍경천 추출물 정도를 추천드립니다.
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개인의 건강 상태에 따라 섭취해야 하는 영양제는 어떻게 달라질 수 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 불편한 증상들을 호소하시고 영양제를 찾는데 증상별로 근거수준이 다르고 추천되는 성분이 다릅니다.또는 복용하는 약들에 의해서 부족해질 수 있는 영양소들도 있고요.
평가
약간의 음주가 건강에 좋다는건 진짜인가요 ? 아니면 그냥 애주가들의 근거없는말인가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.정말 약간인데 그걸 매일 드시는게 좋다고 받아들여서 한병씩 드시거나 이러면 건강을 해치게됩니다.
처방약(소염진통제, 근육이완제) 유통기한?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.너무 오래 지났네요. 원통이나 ptp상태로 보관이 잘 되었다면 복용이 가능하겠지만 포장된 상태라면 폐기하시는게 맞습니다.
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로드자전거 탈퇴 영양제 머 먹어야 하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.가장 추천드리는 것은 vo2max를 키워줄 수 있도록 카르니틴을 하루 2g 정도씩 복용하는 것입니다.
이 약과 이지엔 식스 프로를 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.대화이부프로펜이 소염진통제인데 이지엔식스 프로도 같은 계열입니다. 복용하실 수 없고 타이레놀을 추가하시면 되겠습니다.
내시경때문에 탈모약 하루 못먹는데 괜찮나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.탈모약 어떤걸 드시는지 모르겠지만 호르몬억제제같은 것이라면 하루정도 빼먹는다고 효과가 사라지지는 않습니다.
시중에 멀티비타민 영양제가 너무 많아서 고르기가 어렵습니다. 어떤 점을 봐야 좋은 멀티비타민일까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일반의약품 등급의 종합비타민제를 가장 추천드립니다. 너무 활성형에 집착하실 필요는 없고 b군이 50~100mg 정도면 뭐든 괜찮습니다.
피임약을 3일만 먹어도 몸에 영향을 많이 주나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.생리시작 때 복용을 하신다고 생리양이 적어지지는 않습니다. 한팩을 다 복용했을 때 휴약기 때는 그런 효과가 있고요.지금은 소염진통제를 연달아 복용하시는게 생리량이나 기간을 줄일 수 있겠네요.
마시는 약이 알약보다는 흡수율이 더 좋을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아무래도 흡수가 좀 더 빠른 것은 맞습니다. 알약은 붕해가 되는데 시간이 필요하지만 마시는 약은 붕해과정이 없으니까요.
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