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비타민D수치검사에서12.57ng나왔어요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.매일매일 5000iu정도 수개월 복용하시기 바랍니다. 비타민d 고함량 간헐적 주사는 부작용이 많아서 최근에 임상데이터가 나오고 나서는 권하지 않는 쪽으로 바뀌고 있습니다.
약·영양제 / 영양제
25.09.06
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시중판매 효소중 뭐가 좋은지 역가수치에 대해 문의드립니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.애초에 식품으로 나오는 효소는 역가비교가 불가능합니다. 그 수치가 단위가 여러 단위가 있고요. 같은 1000unit여도 기준물질이 다르면 효소활성이 다르거든요.
약·영양제 / 영양제
25.09.06
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겔포스엠 다제스캡슐 복용순서 질문입니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 그렇게 하셔도 괜찮습니다. 소화제랑 겔포스가 시간간격이 엄청 중요하지는 않아서요. 같이 복용도 가능하긴합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.06
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눈두덩이 운 것처럼 빨개지고 붓고 알레르기가 올라왔는데
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.알레스탑은 2알씩 3회 복용을 하고요. 지르텍은 하루 한번 복용합니다. 시간이 겹치면 동시에 복용할 수도 있고요.
약·영양제 / 약 복용
25.09.06
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20대 초반 여성 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.종합비타민 1가지는 복용을 하시는게 좋고요. b군 함량이 어느정도 보장되어야합니다. 그리고 마그네슘과 아쉬아간다추출물을 추천드립니다.
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25.09.06
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멜라토닌이 장단점이 뭔가요?궁금해요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.멜라토닌은 수면목적으로는 특히 젊은 분들에서는 효능크기가 좀 떨어질 수 있습니다. 그래서 효과를 못본다고 하셨을 것 같고요. 아쉬아간다추출물을 추천드립니다.
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25.09.06
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밀크씨슬은 간 건강에 실제 도움이 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 도움이 많이 됩니다. 임상데이터가 여럿 있고 실제로 효능크기가 엄청 큰 편이에요. 특히 알콜성 간염에는 거의 top입니다. 다만 의약품으로 나오는 밀크씨슬을 복용하시는걸 추천드립니다. 우루사는 담즙배설을 늘려서 간에서 만들어진 노폐물을 배설되도록 해주는거라서 기전은 좀 다른데 같이 복용하면 시너지가 있습니다.
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25.09.06
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첨부의 약들과 글루타치온(에바치온) 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 복용하셔도 괜찮습니다. 글루타치온은 대신 단독으로 공복시간에 복용해주세요. 그래야 흡수가 조금이라도 됩니다.
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25.09.06
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감기약이랑 이소티논약 같이 복용해도되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 이 약들은 이소티논과 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 항생제가 있긴한데 상호작용이 있는 계열이 아니네요.
약·영양제 / 약 복용
25.09.06
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아연 영양제 피부와 면역력에 효과 있나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 결핍상태인 분들에게는 당연히 효과가 엄청 크게 나타나고요. 다만 용량을 고함량 복용하지는 마세요. 하루 30mg 내외로 복용하시는게 적당합니다.
약·영양제 / 영양제
25.09.06
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