식후 혈당 검사시 검사 기준 문의 합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식후혈당으로 기준치가 있긴한데요. 보통 식후 2시간 검사를 하지는 않고요. 어떤 것을 먹었느냐에 따라서 식후혈당은 천지차이입니다. 그래서 공복혈당과 당화혈색소를 일반적으로 병원에서 검사합니다.
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경구피임약을 통해서 생리주기조절!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.3월 3일에 새로운 팩을 개봉하시고요. 그 팩이 끝나면 다음날부터 새로운 팩을 개봉해서 복용하세요. 27일 까지 복용하시고 그 후에 일주일 휴약합니다. 그다음에 다시 새로운 팩으로 21알 복용을 시작해주시면 됩니다.
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비타민 B6, B9, B12 하루 용량 궁금해요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.B6는 50~100mg, b9은 0.4~0.8mg ,b12는 1mg(그보다 낮아도 됨) 이정도면 됩니다. 식후에 복용하셔야 하고요.비타민b군과 아연, 유산균 같이 복용하셔도 됩니다. 아연의 경우 종합비타민을 선정하시면 보통 같이 들어갑니다.발기부전에 대한 임상데이터는 없습니다.
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비타민A, 루테인지아잔틴 문의드립니다~
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.30대 중반에게는 딱히 루테인은 필요 없고요. 루테인은 노화로 인한 황반변성 정도에 효과가 있습니다.지금 나이대에는 빌베리 추출물이나 피크노제놀을 우선적으로 추천드립니다. 아스타잔틴도 괜찮습니다.
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멜라토닌을꼭13주만먹어야되나요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.멜라토닌은 장기복용이 가능하긴합니다. 의약품의 허가사항에만 그렇게 나오고요.실제로는 데이터 상으로 1년 이상 복용한 결과들도 있습니다. 필요하다면 더 복용하셔도 됩니다.
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술먹고 다음날 해장엔 뭐가 제일 좋을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민B군과 마그네슘을 꼭 챙시기고요. 숙취해소 음료도 좋습니다. 그리고 당분섭취를 좀 해주실 필요가 있습니다. 이렇게 해주시면서 물을 자주 드셔주세요.
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영문 약 증명서도 발급이 가능한건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.상비약은 영문으로 약 증명서 같은건 없습니다만 그냥 캐리어에 상비약 넣는 것이 공항에서 문제가 된 적은 없는 것으로 알고있습니다. 처방용약은 영문 처방전을 발급받으실 수 있으니 그렇게 해보시기 바랍니다.
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4일간 설사하다가. 어제부터 괜찮은거같은데
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.갑자기 변비로 넘어가는 약은 아니긴합니다. 스타빅은 독소물질을 흡착시켜서 빼내주는 역할을 하거든요. 부글거리는 증상이 사라질 때 까지는 복용을 지속하시는게 좋겠습니다.
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갑상선 호르몬 약, 씬지로이드 복용과 임신
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 씬지로이드는 임산부에서도 복용합니다. 임신전에 TSH가 높으면 반드시 복용해야합니다. 항산화제가 갑상선질환자들에서 많이 부족합니다. 셀레늄을 비롯해서 비타민C같은 항산화제와 비타민D도 추천드립니다.
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영양제랑 유산균중 어떤게 몸에 더좋은지 알려주세요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.영양제도 종류에 따라서 다른데요. 어떤 목적으로 드실 때 어떤 성분과 비교하는지를 정확히 해주셔야 합니다.영양소의 기본은 내가 부족한걸 챙기는겁니다. 이미 충분한걸 드시는 것은 크게 효과가 없다고 임상데이터가 대부분 나옵니다.
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