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종합비타민을 먹어도 비타민 B군은 별도로 먹어야 하나요?
안녕하세요. 지인분이 드시는 종합비타민에 B군 함량이 많이 낮은가 봅니다. 제품별로 같은 종합비타민으로 분류되어도 B군 함량이 다릅니다.보통 B군은 하루 기준 50~100mgz 정도를 복용하시면 충분합니다.
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영양제
23.01.24
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인삼은 6년이상 재배가 안되나요?
안녕하세요. 네 알고계신대로 입니다. 6년근 이후에는 더 이상 잎이 자라지 않으며 뿌리가 코르크화 되고 노화가 진행, 상품성이 떨어진다고 합니다. 이는 인삼의 식물학적 완숙기가 6년이기 때문이며 완숙기에 이르러서야 외관은 물론 내부의 유효 성분도 최고조에 이르게 돕니다.
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영양제
23.01.24
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식전약과 식후약을 구분하는 이유는 무엇인가요
안녕하세요. 약의 작용기전이나 흡수정도를 봤을 때 식전이 중요한 약들이 있고 식후가 중요한 약들이 있긴합니다. 그렇지만 대부분의 약들이 식후인 이유는 사실 위장장애 예방이 목적입니다.대부분의 약은 식사와의 간격 보다는 약끼리의 간격이 더 중요합니다.
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약 복용
23.01.24
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장거리 차량을 탈때 먹는 멀미약에 대해 알고싶어요
안녕하세요. 멀미약은 전정기관을 진정시키고 뇌의 과량 아세틸콜린의 작용을 차단함으로써 구토중추의 활성화를 억제합니다. 졸음이나 입마름 같은 증상이 있기도 합니다. 특별한 질환이 없는 건강하신 분이 필요할 때마다 복용하시는건 아무런 문제가 없습니다.
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약 복용
23.01.24
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항생제가 설사를 유발할 수도 있나요?
안녕하세요. 항생제가 우리몸의 나쁜균만 죽이지는 않습니다. 장내에 있는 유익균들도 같이 죽어나가죠. 장내세균총이 망가지면서 설사가 나는 경우들이 더러 있습니다.항생제로 인한 설사는 유산균 복용을 해주시면 예방및 증상이 빠르게 개선됩니다.
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약 복용
23.01.24
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약을 먹으면 왜 계속 잠이 오는거죠
안녕하세요. 약을 덜졸린 성분으로 바꿔서 넣어주셨을 수도 있습니다. 덜졸린 약도 어쨋든 졸린 성분이긴 하니까요.보통 알러지약 계열들이 그런 증상이 있습니다. 콧물이나 재채기 같은 증상이 없다면 알러지약은 빼고드셔보세묘.
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약 복용
23.01.24
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변비약 효과가 원래 빨리 일어나나요..?
안녕하세요. 정확히 어떤 약을 드셨을까요? 약 성분에 따라서 다릅니다. 사람마다도 그때의 장 상태 등에 따라서 약에 대한 반응이 다르기도 하고요.설사가 계속 난다면 약한 지사제정도는 복용해보셔도 좋겠습니다.
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23.01.24
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스테로이드연고 올바른 사용방법엔 무엇이 있나요?
안녕하세요.오히려 너무 겁먹고 사용을 꺼리시다가 너무 적은양을 바르시는 경우도 있습니다. 꼭 설명들으신 적정량을 바르시고 괜찮아지면 바로 중단하세요.본인이 임의로 양을 늘리거나 줄이시는건 안됩니다. 부작용이 생기거나 치료기간이 오히려 더 늘어날 수 있습니다.
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23.01.24
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알레르기 약을 먹을 때 주의해야 할 사항이 궁금합니다.
안녕하세요. 알러지약은 일반적으로 안전합니다. 심지어 처방전 약으로도 2~3개 성분을 겹쳐서 내기도 합니다. 졸음이 있을 수 있어 너무 졸린약을 같이 복용하시게 되면 주의가 필요합니다.
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약 복용
23.01.24
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약을 자주 복용하면 내성이 생기나요?
안녕하세요. 통증약은 내성이 생기지 않습니다. 관리를 안해서 통증이 더 심해지면 예전 용량으로 조절이 되지 않아서 내성이 생긴다고 느끼실 수는 있습니다.두통이 자주 있으면 마그네슘, 비타민B6, 오메가3, 코엔자임큐텐 등의 보충이 도움이 될 수 있습니다.
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약 복용
23.01.24
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