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제가 하루에 오메가를 먹는데요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.오메가 쓰리가 직접적으로 혈압을 낮춰주지는 않지만 중성지방 개선과 염증반응 감소로 심혈관계질환을 감소시키는 효과는 있습니다. 아침이던 저녁이던 상관은 없고 특유의 어취와 위장장애 때문에 식사량이 많을 때 복용하시는걸 추천드립니다. 다른 것도 같이 복용하셔도 됩니다. 혈압에는 마그네슘, 코엔자임큐텐, 비타민d 같은 영양소 보충도 도움이 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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코로나 확진되고 처방받은 약 독한건가요??
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.독한약은 아니고 증상완화제와 2차감염 예방을 위해 항생제 성분이라고 보시면 됩니다. 타이레놀도 같이 복용하실 수 있습니다. 증상이 심할 때 약 안드시고 버티다가 후유증이 더 커지기도 합니다. 3일밖에 되지 않으니 그냥 쭉 달아서 복용하시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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디에타민 종합비타민미네랄21.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 같이 복용하실 수 있고 약을 많이 드시면 간에 무리는 갑니다. 간에서 대사를 거쳐야 하니까요. 음주는 금물이고 디에타민은 끊으실 수 있으면 빠르게 끊는 것이 좋겠습니다. 수면유도제도 복용하실 정도면 디에타민으로 인해서 흥분성 부작용이 많이 큰 듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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비티민과 의료용 알약을 섞어서 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 일반적인 통증약과 비타민제는 같이 한 번에 복용하실 수도 있습니다. 위장장애 있을 수 있으니 웬만하면 식후로 복용해주시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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유산균 섭취할때 효과적인 시간
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.품질 좋은 유산균이고 기술력이 좋은 회사라면 '식후에 복용하실 수 있다.' 정도지 '식후가 더 좋다.' 는 아닙니다.보통 유산균은 위산과 담즙에 취약해서 공복에 단독으로 복용하시는게 좋습니다. 회사마다 위산과 담즙에 저항성을 가지도록 코팅을 하는 경우도 있어 식후에 먹어도 되는 경우가 있긴합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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경구피임약 복용 후 배란일이 바뀌나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 보통 생리를 하고 나서 우리 몸에서 호르몬이 새로 나와 난포를 다시 처음부터 성장시키기 때문에 새로운 생리 주기에 맞춰서 배란일도 움직입니다. 8/7일부터 생리를 하셨으면 보통의 경우라면 아직 8/12에 배란이 될 확률은 낮긴합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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아이 영양제 겹치는 용량이 궁금해요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.보통 5~10mg 정도까지는 매일 먹일 수 있는 용량입니다. 설사나 감기 등 일시적으로는 10~20mg 까지도 사용하는 경우도 있고요. 합해서 5mg이 안되기 때문에 1세 미만에서도 안전한 용량입니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.13
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데오드란트는 일시적인 가요? 아니면 균관리 관련
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.데오드란트는 바르신 뒤에 말리시고 외출 하고 난 뒤에는 반드시 씻어내셔야 합니다. 모공을 마개처럼 막아버리는 역할이라서 장기간 놔두시고 덧바르시면 땀분비 세포 위축을 일으킬 수 있습니다. 균관리에 초점을 두신다면 자주 씻는 것과 통풍이 중요하지 데오드란트를 바른다고 균관리가 되지는 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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코로나 재유행하고 있는데 어떻게 해야함?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.마스크나 손소독은 필수적으로 해주셔야 합니다. 저는 비타민d의 혈중농도가 40이상 유지시 바이러스 감염률이 많이 줄어들었다는 연구결과를 보고 비타민d를 먹고 있습니다.(물론 코로나 바이러스와 비타민d의 결과는 아닙니다.) 비타민d는 정상 농도 이상 유지 시 이점이 정말 많기 때문에 복용하시는게 좋겠습니다. 2000~4000iu 매일 복용하시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.08.13
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고지혈증약의 효과와 부작용 여부 문의입니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.고지혈증약은 bmi나 체중과 관련 없이 작용합니다. 약 복용하시면 콜레스테롤 합성이 떨어져 수치는 조절될겁니다. 살 안빼시면 고지혈증에 고혈압, 당뇨 등 만성질환이 순차적으로 생길 수 있습니다. 운동하시고 소식하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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