전문가 프로필

답변 내역

탁센 하루에 하나씩 복용중인데 영양제 문의
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 msm은 진통과 염증 억제 효과가 있고 비타민c와 복용시 체내 콜라겐 생성 증가 등 시너지를 낼 수 있습니다. 하루에 2g~3g 정도 복용하시면 효과가 있을 겁니다. msm 복용하시면 탁센 중단해보시기 바랍니다. 필요 없어지는 경우들도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.11
0
0

이소티논 복용 방법에 대해서
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단은 2알씩 복용 지속하시고 스트레스관리가 필요해 보입니다.여드름은 식이습관과 호르몬 불균형, 스트레스로 인한 피지분비 증가 등이 원인이 되어 피지 분비와 세균증식이 원인 입니다. 피지분비 억제와 항생제로 효과가 있지만 앞에 쓴 근본적인 원인이 해결이 되야합니다. 식이는 주로 우유, 과도한 동물성 단백, 고당분, 밀가루 등을 자주시고 장누수증후군이 있으신 분들이 주로 그렇습니다. 해당되신다면 고당분과 밀가루만 제한해주셔도 효과볼겁니다. 유산균 하나정도는 필수이고요. 스트레스는 평소 조절이 어렵습니다. 그나마 도움이 될만한 것은 부신피로에 도움이 될만한 판토텐산 고함량들어 있는 비타민B군, 마그네슘, 비타민C, 테아닌, 홍경천 등이 있습니다
약·영양제 / 약 복용
22.08.11
0
0

취침 전 지르텍 복용 후 아침에도 몽롱
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.그렇게까지 아침에 영향을 미칠 정도로 졸린 약은 일반적으로는 아닙니다. 개인차가 있을 수는 있습니다. 아마 다른 원인이 있을 것으로 보이긴하지만 다음에 드실 때는 취침 전보다는 저녁식후로 시간을 당겨보시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.11
0
0

2가지약을 동시에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.정확히 성분을 알려주셔야 판단이 가능하지만 일반적으로 쓰이는 성분들을 고려해봤을 때 탈모약과 감기약은 상호작용이 없습니다. 같이 복용하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.11
0
0

각 영양제 적정 섭취 시간 질문
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.철분제는 공복 복용이 원칙이나 위장장애가 있으시다면 식후에 복용하시면 되겠습니다. 종합비타민에 다른 미네랄 성분들이 들어있다면 철분과는 다른 시간으로 해주시기 바랍니다.나머지는 하루 중에 식후로 편하신 시간에 나눠서 복용하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.11
0
0

폭세틴캡슐10mg 아침식후복용하라고 처방받았는데 매일 늦잠 잔다면 그냥 저녁에 먹어도되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 꼭 아침에 먹어야 하는 약은 아닙니다. 매일 같은 시간에 복용 하시면 됩니다. 복용 시간이 애매해지니 그냥 저녁식후에 복용 하시는게 좋겠네요.
약·영양제 / 약 복용
22.08.11
0
0

유산균은 언제 먹어야 좋은건가요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.유산균은 사실 좋은 제품들은 코팅기술이 뛰어나 위산과 담즙에도 잘 대응해서 넘어가지만 그래도 공복에 드셔야 그런 것들이 적기 때문에 아침 공복에 드시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.11
0
0

갑상선암 종합비타민 문의드려요~
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민보다는 미네랄에 초점을 맞춘 제품이네요. 양은 비교적 적은 편이긴하지만 갑상선에 문제가 있으신 분들은 안드시는게 좋겠습니다. 주치의 선생님과 상담이 필요해 보입니다.이 제품에도 칼슘은 이미 어느정도 들어있습니다. 혹시 드실거라면 칼슘은 추가로 더 안드셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.11
0
0

이소티논 항우울제 병용 가능한지
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 세 가지 약물과 이소티논 사이에 상호작용은 없는 것으로 보입니다. 이소티논은 2알 드시는 경우 건조감이 심할 수 있어 보습에 신경써주시고 오메가3를 같이 드시면 건조감 개선에 도움이 됩니다.우울증이 있으신 분들은 대부분 비타민D 결핍인 경우가 많습니다. 비타민 D농도는 30에서 100이 정상인데 40~50이상 유지해주시면 이점이 정말많습니다. 비타민D와 항우울제 병용이 항우울제 단독 복용 보다는 효과가 좋다는 연구들도 많습니다. 비타민D는 4000iu를 3~6개월 정도 꾸준히 복용하시기 바랍니다. 그 후에는 2000iu 복용 유지해주시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.11
0
0

건강관리에 영양제 복용하면 도움이 될까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.식사를 잘하시더라도 고갈되는 영양소는 있기 마련입니다. 균형있게 하시는 분들도 많이 없고요. 특히나 비타민D는 우리나라 80~90%정도는 다 결핍입니다. 남들이 복용하는 영양제 정도는 챙겨서 복용해주시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.11
0
0