인디언주름 개선을 하고 싶어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.인디언 주름으로 인해 스트레스가 심한 상태지만 아쉽게도 필러, 보톡스로도 해결이 어렵다고 진료를 받으셨다면 특별한 방법을 찾기는 어려울 수도 있습니다. 그러나 성형외과에서는 여러 고난이도의 수술도 많이 하므로 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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허리 통증 완화 운동이 따로 없을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.경추, 요추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 됩니다. 최근 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목,허리 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 신경외과, 재활의학과 혹은 정형외과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
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인후두 역류질환 과 후비루 증상의 관련성에 관하여
안녕하세요. 최병관 의사입니다.역류성 식도염, 후두염으로 인해 후비루가 악화되었다고 보기는 어려울 것 같습니다. 후비루는 알러지성 비염으로 인해 발생할 가능성도 있으므로 알러지 내과에 방문하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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데드리프트로 허리통증이완화가 되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.디스크는 기립근을 강화시켜 하중을 분산시켜줄 경우 증상이 호전될 수 있으며 또한 해당 운동시 요추전만을 지속적으로 유지할 경우에도 척수에 압박을 줄일 수 있어 증상이 호전될 수 있습니다.
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몸에 빨간점이 오래 남을 수 있나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 사진상만으로 정확한 감별은 어렵지만 일반적으로 단독으로 생긴 빨간 점은 혈관종의 가능성이 있습니다. 혈관종은 혈관이 확장되어 나타나는 증상으로 일반적으로 양성이며 미용상 이유를 제외하고는 치료를 요하지 않는 경우가 많습니다. 정확한 진단을 위해 피부과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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난시를 어떻게 치료해야할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.난시는 결국 안경을 사용하거나 렌즈를 사용하거나 시력교정술을 받는 것이 근본적인 해결책입니다. 안과에서 정확한 안경처방전을 가지고 안경원에 재내원하시는 것도 고려하시는 것이 좋겠습니다.
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얼마전 점을 뺐습니다. 점 제거 후 관리법이 궁금해요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.후시딘은 일반적으로 항생제에 가까운 연고에 해당하며 상처 치유에 효과를 기대하기는 어렵습니다. 마데카솔은 종류에 따라 기능이 다르지만 상처 치유에 도움이 되는 것으로 제조사에서는 알리고 있습니다. 하지만 정확한 사용법은 해당 병원에 직접 문의하시는 것이 좋겠습니다.
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3일째 어지럼증, 두통있습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.어지러움증의 원인은 크게 소뇌의 문제인 중추성 혹은 전정기관이라 불리는 달팽이관에서 발생하는 말초성 현훈 두가지로 구분할 수 있습니다. 중추성 병변은 주로 뇌졸중 등으로 인한 뇌혈관 질환에 의해 2차적으로 발생하는 경우가 많아 젊은 나이대에서는 흔하지 않습니다. 전정기관에 문제가 생기는 말초성 현훈은 주로 이석증이나 전정기관염, 메니에르 병등에 의해서 발생하며 이비인후과, 신경과 등에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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에프킬라 묻은 칫솔로 양치했어요,,,
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 정확한 경과나 예후를 예측하기 어렵습니다. 염려가 되신다면 내원하시어 이비인후과 진료를 비롯해 기본적인 피검사를 통해 건강상의 문제가 없는지 확인하시는 것이 좋겠습니다.
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허리 통증 완화 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 단순 염좌, 좌상과 디스크 증상을 감별하기 어렵습니다. 디스크 증상은 주로 방사통을 동반하므로 신경학적 이상이 동반되는 경우 내원하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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