목의 통증을 어찌하면 줄일 수 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.경추 전만이 사라지게 되면 추간판이 뒤로 밀리면서 신경을 압박하게 됩니다. 실제로 최근 스마트폰으로 인해 경추 디스크 환자가 지속적으로 늘고 있고 많은 분들이 목 통증 및 결림을 호소하고 있습니다.이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 목 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 재활의학과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받고 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
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엄지발가락염증이 사진처럼 생겼습니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 사진상 정확히 염증때문에 발적이 된 것인지 출혈로 인해 멍이 든 것인지 확인이 어렵습니다. 발톱 주위 조직은 상대적으로 부종시 제한된 공간으로 인해 통증이 심할 수 있습니다. 그러므로 정형외과에 내원하시어 진료를 보시고 필요시 적절한 처방 및 처치를 받으시는 것이 좋겠습니다.
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정맥질환약 처방받았는데 정확히 어디를 치료해야할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일단 부종이 있다면 기본적인 검진과 더불어 복부 초음파등으로 간이나 신장이 괜찮은지 확인이 필요합니다. 부종에 대한 일반적인 검사는 이미 검진에서 시행이 될 것으로 보이며 검진상 이상이 없을 경우 근골격계 질환 감별을 위해 정형외과에 내원하시는 것이 좋겠습니다.
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종아리에 뭔가가 만져 지는데 뭘까요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.해당 병원에서 초음파 등을 확인하였는지 모르겠지만 정확히 무엇인지 확인이 어렵다면 초음파나 CT등으로 확인하는 것이 가장 확실할 것 같습니다. 정형외과에 내원하시어 진료를 보시고 필요하다면 검사를 통해 성상을 파악하면 진단에 큰 도움이 될 것 같습니다.
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코로나 감염 이후 3달째 생리를 안하는데 병원을 가봐야 할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.백신 접종 후 비정상적 자궁, 질 출혈이 지속적으로 보고되고 있습니다. 현재 해당 사항에 대해서 명확한 지침이나 권고안은 없습니다. 다만 백신으로 인한 면역유도 현상 및 스트레스 유발로 인한 일시적인 호르몬 불균형 상태가 지속되면서 생리 불순이 있을 수 있다고 추측하고 있을 뿐입니다.코로나19 감염시에도 이와 유사한 증상이 보고되고 있습니다. 하지만 무월경이 오래 지속된다면 산부인과에서 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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뒷목이땡기고 두통이심함 흔들리는 두통
안녕하세요. 최병관 의사입니다.두통의 종류에는 긴장성 두통, 편두통, 군집성 두통이 있습니다. 긴장성 두통은 머리에 띠를 두르는 양상으로 통증이 주로 발생하며 두통의 약 75% 이상을 차지합니다. 편두통은 박동성으로 통증이 오는 경우가 많으며 통증 전에 전조증상인 구역, 구토, 빛과 소리에 대한 과민반응이 발생하기도 합니다. 군집성 두통은 드물지만 한 부위에 집중적으로 수일, 수주 동안 심한 강도로 통증을 동반하는 경향이 있습니다.해당 두통마다 치료는 조금씩 다르므로 일단 신경과에 내원하시어 두통에 대한 정확한 진료를 받으신 후 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
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정신과 가려고 하는데 다이어트약 처방기록 들키면 안돼요ㅠㅠ 도와주세요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 같은 병의원이 아니면 이전 처방받은 기록을 모두 검색할 수는 없습니다. 하지만 약물 상호작용이나 동일 성분 약물로 인한 약물 과용을 막기위해 성분명이 같을 경우 전산상에 알림으로 확인이 될 수는 있습니다.
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혀 안쪽과 코와 만나는 쪽이 아픔 부음?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 증상은 언급하신 설명으로만 보면 인후통에 가깝다고 볼 수 있습니다. 현재 상황에서 인후통이 의심될 경우 가장 먼저 코로나19를 감별해야 하므로 일단 코로나19 검사를 받아보시는 후 음성이라면 이비인후과에 내원하시는 것이 좋겠습니다.
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손을 바늘로 따는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 소화불량이 있을 경우 손을 따는 행위로 증상이 완화되는 이유는 의학적으로 자세히 설명이 되지 않습니다. 그러므로 해당행위가 효과가 있다고 명확히 정의하기는 어렵습니다.
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갑자기 살이 빠지고, 얼굴빛이 않 좋아졌는데요??
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 해당 증상만으로 특정 질환을 추정하기는 어렵습니다. 하지만 체중이 의미있게 감소하면서 얼굴 빛이 어둡다면 간질환을 의심해 볼 수 있으며 해당 질환 감별을 위해서 기본적인 피검사 등을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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