허리디스크 치료로 척추 약물 주사를 치료 받았어요 주사 치료 후 다리 저림 현상이 심해졌는데 주사와 관련이 있는 것일까요 ?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.허리 디스크가 있다면 약물 주사 치료등을 받더라도 증상은 지속될 수 있습니다. 하지만 증상이 더 심해졌거나 신경학적 이상이 동반된다면 재내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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대사증후군 예방 방벙이 궁굼합니다?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.대사 증후군은 복부비만, 고혈압, 고중성지발혈증, 저고밀도콜레스테롤증, 당뇨병 중 3가지 이상이 있을 경우를 의미하며 이로 인해 심혈관 질환의 위험성이 증가할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
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고혈압증상인데 달리기 운동을 하는것이 좋은것인가요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.운동은 단기적으로는 수축기 혈압을 상승시킵니다. 하지만 장기적으로는 근육을 단련시키듯이 심혈관계를 유연하고 강하게 만들어 고혈압에 보다 유연하고 강하게 대처하게 만듭니다. 또한 운동은 체중을 감소시키므로 심혈관계에 가해지는 긴장의 정도를 줄여 전반적인 혈압을 강하시킵니다. 하지만 고혈압의 정도에 따라 약물 치료는 필요할 수 있습니다.
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자다가 몸을 뒤척여서 배게쪽으로 코가 들어가서 숨을 못쉬면 바로 깨나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.수면 중 호흡이 어려워 진다면 본능적으로 움직임을 통해 증상이 사라질 가능성이 높습니다. 하지만 가위 증상이 있을 경우에는 일시적으로 근육이 움직이기 힘들어져 마비증상이 오겠지만 심각한 저산소증이 발병하리라 기대하기는 어렵습니다.가위는 의학용어로는 수면마비라고 알려져 있습니다. 수면에는 렘수면과 비렘수면이 있는데 렘수면은 rapid eye movement수면을 의미하며 간단하게 설명하자면 얕은 수면에 해당하며 꿈을 꾸는 경우가 많으며 근육의 긴장도가 떨어져 있는 상태이므로 꿈을 꾸더라도 실제로 행동으로는 옮기지 않습니다. 이 상태에서 의식만 깨어날 경우 근육은 움직이지 않는 상태이므로 수면마비인 가위가 발생할 수 있습니다.수면마비가 발생하고 호전된 후 바로 다시 잠에 들게 되면 다시 가위를 눌릴 가능성이 있어 적절히 신체를 움직여 주거나 스트레칭을 하는 것도 재발을 막는 방법 중 하나입니다. 또 스트레스 및 수면의 질이 저하되어 발생하는 경우가 많으므로 양질의 수면을 취하도록 침실환경등을 잘 조성하는 것이 좋겠습니다.
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어깨 혈관 두근두근 이유가 뭐죠?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.해당 부위 혈관 박동이 눈에 띄게 크다면 해당 부위 혈관의 문제가 없는지 혈압은 너무 높지 않은지 먼저 확인하는 것이 좋겠습니. 해당 부위 불편감의 원인은 매우 다양하며 기본적인 심전도 및 엑스레이 촬영으로 심장 문제를 감별하는 것이 좋으므로 가까운 의원에 내원하시어 진료를 받아보시기 바랍니다.
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허리에 좋은 운동법좀 추천해주세요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.허리 주위 근육을 키워주는 운동이 추간판에 전해지는 압박을 분산시켜 도움이 되겠지만 이를 해결하기 위한 근본적인 예방은 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.
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소변에서 악취가 나는 이유가 궁금해요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 소변이 농축될 경우 냄새가 심해질 수 있습니다. 하지만 요로감염등이 있는 경우에도 해당 증상은 발생할 수 있어 직접 내원하여 진료를 보고 진단을 받는 것이 좋겠습니다.
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아보다트 복용과 로게인폼 발라도 되나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.두 약제간 약물 상호작용은 검색되지 않습니다. 로게인폼(minoxidil)은 심장질환이 있거나 심부전, 부정맥 등이 있을 경우에 고령에서는 위험도가 커질 수 있어 사용시 주의를 요합니다.탈모약 중 아보다트는 드물게 여유증을 일으킬 수 있습니다. 하지만 다른 부작용에 비해 빈도가 매우 낮고 발생시에 약물을 즉시 중단하는 경우 호전되는 경우가 있다고 합니다.
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윗배가 가끔 아프고 신물이 넘어오는거 같은데 위에 문제가 있는건가요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 증상으로 유추해보면 역류성 식도염의 가능성이 존재합니다. 역류성 식도염이란 위-식도 사이 괄약근이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환으로 주로 흉부 작열감, 명치 끝 통증, 만성 기침을 일으킬 수 있으며 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 해당 질환에 대한 프로톤펌프 저해제와 같은 약을 복용 후 증상이 호전되는 경우 강력히 해당 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 또 역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.또한 천천히 씹고 삼키거나 여러번 자주 나누어서 식사를 하거나 복압이 증가하지 않게 느슨한 옷을 입거나 운동을 하는 것이 증상 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 흡연과 비만 역시 증상을 악화시킬 수 있어 금연 및 체중 조절을 하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.하지만 해당 부위 불편감의 원인은 매우 다양하며 기본적인 심전도 및 엑스레이 촬영으로 심장 문제를 감별하는 것이 좋으므로 가까운 의원에 내원하시어 진료를 받아보시기 바랍니다.역류성 식도염이 있을 경우 식후에 최소한 몇 시간은 눕지 말라는 것은 명확하지 않지만 증상 억제를 위해서는 일반적으로는 식사 후 2시간은 지난후 눕는 것을 권장하고 있습니다.
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성인기준 하루 몇번의 방귀를 뀌나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다.열을 동반하거나 지속되는 설사가 아니라면 특별히 문제가 있을 가능성은 높지 않습니다. 하지만 증상이 지속되는 경우 가까운 병의원에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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