답변 내역

안녕하세요. 최병관 의사입니다.티눈은 지속되는 압력에 의해 발바닥등에 잘 생기며 통증을 동반하지만 잘라낸 경우 단면에 출혈 경향은 없습니다. 또한 전염성은 없는 것이 특징이며 사마귀는 이에 반해 바이러스에 의해 발생하며 전염성이 있고 깎아내는 과정 중에 출혈 성향이 있으나 특별히 통증은 없어 방치되는 경우가 많습니다. 그러므로 먼저 피부과에 내원하시어 진료를 통해 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.좋은 수면을 취하기 위해서는 생활 습관 및 환경이 매우 중요합니다. 우선 침실이 충분히 아늑한지, 암막이 잘 되어 있는지, 침대에서 다른 작업등을 하지 않는지 보시는 것이 좋습니다. 침대는 오로지 잠을 자거나 성인이라면 성생활을 위해서만 사용하시는 것이 추천됩니다.잠이 오지 않으면 침대에서 잠을 들려고 애쓰기 보다는 가벼운 독서나 공부등을 하며 잠이 오면 다시 잠자리에 드는게 좋습니다. 취침 전 티비시청 혹은 핸드폰을 조작하는 것은 수면을 방해합니다. 또한 적당한 운동을 통해 신체가 정상적인 리듬을 갖게 하고 수면에 취할 수 있게 규칙적으로 운동하는 것이 추천됩니다. 그리고 수면을 위해 술에 의존하는 것은 매우 좋지 않은 습관으로 수면 유도에는 일부 효과가 있더라도 수면을 제대로 취하지 못해 불면증을 더욱 악화 시킵니다. 또한 카페인 섭취는 적절하게 하루에 커피는 두 잔 이상 드시지 않는 것이 좋습니다.이 모든 방법을 취하고도 잠이 오지 않으면 정신건강의학과 면담을 통해 수면에 좀 더 도움이 될만한 것을 찾거나 근본적인 심리문제가 없는지 확인해보시는 것이 좋으며 단기간 수면유도제는 일부 효과가 있으나 수면유도 효과만 있을 뿐 질 좋은 수면을 유지하게 하는 것은 아니며 의존성과 내성이 존재하므로 2주 이상 사용하는 것은 불면증을 악화시키는 원인이 될 수 있어 꼭 담당 의사와 상의 후 복용하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 증상은 비특이적인 증상으로 흔히 관찰되는 소견은 아닌것 같습니다. 증상이 있을 때 안과에 내원하시어 진료를 보시는 것이 가장 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재로서는 해당 증상만으로 특정 질환을 유추하기는 어렵습니다. 계절성으로 발생하는 증상이라면 알러지 비염의 가능성을 감별해야 하며 실내 습도가 너무 낮지는 않은지 확인이 필요해 보입니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.갑상선 항진증의 대표적인 증상은 대사율 증가로 인해 발생하는 일련의 증상으로, 불규칙하거나 빠른 심장 박동, 혈압 증가, 발한, 과민성, 배변 증가, 체중 감량등이 대표적으로 나타날 수 있습니다. 항진증은 이후에 저하증이 될 가능성도 있어 내원하시어 갑상선 기능을 평가해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 통증이 2주 이상 지속된다면 단순 타박상외에 골절을 감별하는 것이 좋겠습니다. 꼬리뼈 골절은 일반적으로 수술을 요하지는 않지만 정확한 진단을 위해서는 내원하여 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.신경차단주사라면 스테로이드 외에 다른 성분이 포함되어 있을 수 있습니다. 스테로이드는 신체에서 생성되는 호르몬으로 항염증작용 및 부종을 감소시켜주지만 일반적으로 2주 이상 외부에서 투여될 경우 신체 내에서 길항작용으로 인해 부신피질자극호르몬이 감소하게 됩니다. 이로 인해 적절히 호르몬 분비가 잘 되지 않아 신체에 심한 스트레스나 염증등이 발생하였을 경우 문제가 발생할 수 있습니다. 하지만 주사제나 관절강, 척수내에 주입하는 약물에 대해 명확히 치료 간격 권고안 등은 확인할 수 없었습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 노안은 대부분 시력에는 영향을 미치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 초점이 흐려지므로 시력도 떨어졌다고 생각하기 쉽지만, 시력을 측정하면 시력은 동일한 경우가 많습니다. 만약 시력이 많이 떨어졌다면 백내장과 같은 다른 질환을 확인해야 하므로 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.일반적으로 지방종은 피막안에 지방 조직이 함유되어 있어 피지 낭종과는 다르게 배액시 배출이 되지 않으며 미용상 이유가 아닐 경우 굳이 제거를 할 필요는 없기 때문에 피부과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 최병관 의사입니다.복부 팽만은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다. 하지만 헬리코박터균 감염시에도 복부 팽만은 발생할 수 있으며 발효되지 않는 탄수화물이 풍부한 양파, 마늘등으로 인해서도 발생할 수 있습니다. 그러므로 증상이 지속된다면 먼저 생활습관을 개선해 보고 필요시 내원하여 진료를 보시는 것이 좋겠습니다. 참고로 배가 아프거나 속이 좋지 않을 때 좋은 음식들은 대표적으로 다음과 같은 것들이 있습니다.1. 생강- 임신, 수술, 항암치료, 멀미 등에 구역과 구토를 특히 줄여준다고 알려져 있습니다.2. 캐모마일3. 페퍼민트- 복통, 복부팽만, 설사등 과민성 대장증후군에 특히 효과가 좋습니다.4. 감초뿌리- 위궤양, 위산억제로 인한 복통과 소화불량에 효과5. 초록 바나나- 어린이들 설사를 멈추는 데 효과가 좋습니다.6. 펙틴- 사과등에 포함된 식물 섬유질로 설사기간을 줄이고 유익한 장내 세균을 촉진합니다.7. FODMAPs- 발효가 되는 탄수화물로 소장에서 흡수가 잘 되지 않아 팽만감, 복통을 일으킬 수 있습니다. 대표적으로 양파, 마늘, 콩, 유제품, 가공식품 등 이 있습니다.- 함량이 낮은 음식으로 감자, 고구마, 고기류, 청경채, 생강, 오이 등이 있습니다.8. 유산균이 풍부한 음식- 요거트