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유산균과 비타민 같이먹어두 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균과 비타민B군은 같이 드셔도 됩니다굳이 시간차를 두실 필요는 없고 에너지 생산을 원활히 하기 위해아침이나 점심쯤에 복용하시는 것을 추천드리고유산균 드시면 장 건강을 도와 간접적으로 변비에 이로울 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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간 기능 의약품(보조제) 복용 중입니다. 꾸준히 먹어도 괜찮을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간 기능 식품, 의약품은 꾸준히 드셔도 괜찮습니다다만 우루사는 담즙분비를 촉진하며 지방소화를 도와주는 약인데요굳이 지방이 잘 소화되면 드실 필요는 없고 밀크씨슬이나비타민B군 등을 조합하시는 게 피로에 도움이 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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구충제 효과가 진짜 사실일까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알벤다졸을 드시고 비염이나 암을 치료했다는 연구결과는 팩트가 아닙니다알벤다졸은 단지 구충제 역할을 하는 것이며 혹시 기생충으로 인해생긴 비염이라면 모를까 아닌 경우엔 효과가 없다고 생각합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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수면제를 먹어도 잠이 안옵니다. 뭘 먹으면 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증에 도움되는 약은 아무래도 수면제나 수면유도제입니다하지만 약이다보니 어느정도 부작용을 안고 있어서웬만해선 생활습관과 영양제를 통해 조절하시는 걸 추천드립니다입면이 너무 힘드실 때는 생활습관을 바꾸시는 게 좋습니다침대에서 잠자는 것 외에 다른 것은 절대 하지않기(스마트폰 등)운동은 매일 꾸준히 하되, 입면 6시간 전에는 하지 않기야식 먹지 않기 등이 있습니다드시면 도움되는 걸로는 마그네슘, 시계꽃추출물, 발레리아근추출물, 캐모마일추출물 등이 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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유통기한 지난 영양제 어떻게 버리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제나 처방약이 남으셨다면 가까운 약국, 보건소로 가져와 주시면 됩니다특히 처방약 같은 경우에 그냥 일반쓰레기 봉투에 버린다면환경오염의 위험이 있기 때문에 눈치보지 마시고 가져와주시면 감사하겠습니다약국은 국민들이 안전하게 의약품, 영양섭취를 도와드릴 의무가 있지만약을 안전하게 폐기할 의무도 있기 때문에 가져와주시면 됩니다약국에 보관한 폐기약들은 보건소에 전달되며 처리 됩니다폐기약을 받는데에는 따로 기준은 정해져있진 않습니다.왠만한 약국들은 폐기약을 받아주겠지만 간혹 약국 사정상못 받는 경우도 있으니 약국 방문 전에 전화 문의를 해보시는 게 번거로우시겠지만 가장 빠른 방법일 겁니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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아침 식전에 고함량 비타민을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침 식전에 고함량 비타민B군을 드셔도 됩니다다만 속이 불편하시거나 메스껍고 토할 것 같으면그땐 식후에 바로 드시는 게 좋고자기전에 드셔도 괜찮지만 불면이 있으면 아침, 점심 시간대가 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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루테인 약품과 종합비타민 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인과 종합비타민은 같이 드셔도 됩니다다만 루테인은 식사하시고 바로 드시는 게 좋습니다종합비타민에 비타민B는 과량 드셔도 되며 비타민E는상한섭취량만 넘지 않으면 같이 드셔도 괜찮습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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숙취에 좋은 약이 뭐가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙취에 좋은 성분은 개인에 따라 느끼는 게 다 다릅니다전반적으로는 술을 드시기 전이나 중간에 비타민, 밀크씨슬, 그리고유산균 등을 챙겨드시는 것을 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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L시스틴비오틴 효능이 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.L-cystine은 별 게 있는 게 아니라 시스테인이라는 아미노산 분자가 합쳐져 있는 상태입니다모발은 단백질로 이루어져 있는 데 이 단백질의 단위체인 아미노산을 공급해주려고 시스틴을 드시는 것이며 비오틴 역시 모발을 구성하는 중요한 물질입니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.28
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아침 저녁약을 점심 저녁에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 약은 소염진통제와 위장약 위주이며아침, 저녁으로 처방이 나왔는데 아침에 못 드시는 경우엔점심에 드셔도 됩니다. 다만 그럴 땐 저녁약을 자기전에 복용하고주문시는 것을 추천드립니다하루 2회는 대개 10-12시간 텀을 두고 드시면 되거든요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.28
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