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초등학생 비타민D 적정 복용량 알수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전문가마다 의견차이가 있겠지만,한국에서는 비타민D 부족한 아이들이나 성인들이 많아서저는 신생아~미취학아동 까지는 400IU를,초등학교 정도 아이들은 400~1000IU를 복용하게 권장하고 있습니다보통 저녁 식후 바로 드시는 걸 추천드립니다아하에서 특정 제품을 알려드릴 순 없어 도움이 될만한 성분으로 안내드리는 점 양해부탁드립니다.키는 뼈가 성장해야 하므로 칼슘과 마그네슘, 여유가 되신다면 콜라겐과 비타민C를 추천드립니다아이들의 면역력에 도움이 될만한 영양제로는추가로 유산균, 미네랄(아연 등) 등이 있습니다.답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.21
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알러지성 비염인데 지르텍을 계속 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염, 콧물, 피부 가려움, 두드러기 등에 응용할 수 있는항히스타민제는 필요하실 때 복용하시거나전문가의 상담 하에 드시는 걸 추천드려요장기간 복용하시게 되면 졸음과 더불어 항콜린성 부작용이 일어나게 되는데요입마름, 뇨저류, 변비, 시야흐림, 기억력 저하, 집중력 저하 등의부작용으로 고생하실 수도 있거든요생활습관과 영양소 관리, 운동습관 등으로주치 약사님과 상담하시면서 약 복용은최소로 하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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변비약을 장기복용하면 살이 덜찌나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비약을 장기간 복용한다고 살이 덜 찌지는 않습니다친구분은 아마 하제를 드시면서 물이랑 변이 잘 빠져나가면살이 빠진다고 생각하실 수 있는 데 한약에서 그러한 처방으로 나올 수는 있으나기본적인 변비약은 다이어트 목적으로는 추천드리지 않습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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황반변성은 완치가 불가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.황반변성으로 루테인은 더 이상 악화되는 것을 막는데 도움을 주는 거라 보시면 됩니다100% 완치는 제가 알기로는 없지만 단정지어 말씀 드리기엔 애매하네요루테인은 보통 FLORAGLO 원료를 사용한 제품을 알아줍니다복합제로 오메가3, 헤마토코쿠스가 함유된 제품도 있구요항산화 작용을 하는 비타민A, 빌베리추출물, 피크노제놀, 아스타잔틴, 지아잔틴등이 복합된 영양소를 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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피라맥스는 어디서 처방이 가능할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피라맥스는 코로나에 효과가 없습니다마치 작년과 제작년에 구충제가 암이랑 비염에 효과가 있어서약국에 동나는 사태가 일어났다고 아닌 게 밝혀지자지금 잠잠해지고 잇는 것과 비슷한 현상이라 보시면 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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피부(얼굴) 트러블에 좋은 연고 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진물이 나고 그러실 정도면 일단 피부과에 한 번 가보시는 게 좋겠습니다스테로이드 연고 외에는 약국에서 가려우시면 항히스타민제 연고를 드릴 수 있고더 순한 걸 찾으시면 피부 재생연고나 진정시키는 성분의 외용제를 추천드립니다자세한 제품명은 아하에선 말씀드리기 어려워 약국에 여쭤보시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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불면증에 좋은 영양제요! 이름이 생각이 안납니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 영양제인 지는 감이 안 잡히는 군요굳이 영야제 말고 상추 자체를 자주 드시면서 상추의멜라토닌과 락투세린 성분으로 불면증을 같이 극복해나가시는 게 좋겠습니다입면이 너무 힘드실 때는 생활습관을 바꾸시는 게 좋습니다침대에서 잠자는 것 외에 다른 것은 절대 하지않기(스마트폰 등)운동은 매일 꾸준히 하되, 입면 6시간 전에는 하지 않기야식 먹지 않기 등이 있습니다드시면 도움되는 걸로는 마그네슘, 시계꽃추출물, 발레리아근추출물, 캐모마일추출물 등이 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.04.21
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고지혈증으로 약을 복용해도 고지혈증 수치가 떨어지지 않을때 관리방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이상지질혈증으로 중성지방 수치는 200이상이면 문제가 있는데316이면 위험하다고 볼 수도 있습니다건강관리는 오메가3 순도가 높은 제품으로 EPA+DHA로 2000mg 이상 하시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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두개의 약 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 록시템의 록시트로마이신과로아큐탄의 이소트레티노인은 상호작용이 없어같이 드셔도 괜찮습니다다만 독시사이클린 처럼 유제품과 같이 드시면 안 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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당뇨환자인데 유산균약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨환자분들도 유산균을 드시면 좋습니다유산균은 장 건강 뿐만 아니라 전반적인 면역세포들이 장에 살아가므로좋은 영향을 끼칠 수 있기 때문에 추천드리고제품에 대한 분석 보다는 유산균 고르는 팁을 알려드릴테니확인하시는 게 좋겠습니다유산균 고를 때는 먼저 보장균수를 확인하시는 게 좋아요보장균수란 해당 제품의 유통기한에 다달았을 때 남아 있는 유산균 수를 말하는 데요투입균수라는 말은 무시하시고 보장균수로 제품들을 비교하시는 게 좋아요보장균수 말고도 원료사를 확인하시는 게 좋은데요유명한 원료사로는 크리스찬한센, 듀폰다니스코 등이 있습니다뿐만 아니라 부원료로 프리바이오틱스, 비타민D, 아연 등의 추가 유무균주들이 어떤 게 포함되어 있는 지 등을 확인하시는 게 좋은데요어려우시다면 약국에 가셔서 약사님께 문의해보시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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