전문가 프로필

답변 내역

저 키 몇 cm 더 클 수 있을까요?????
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.성장판의 상태로 보아 성장의 가능성은 있지만 개인마다 차이가 있을 수 있어 180cm까지 성장한다고 확답하기는 어렵습니다.키 성장은 유전, 영양 상태, 운동, 수면 등의 다양한 요인에 영향을 받으니 충분한 수면과 균형잡힌 식사를 유지한다면 충분히 성장의 가능성이 있다고 생각 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.20
0
0

저주파 마사지기는 정말 효과가 있나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.저주파 마사지기는 손목 통증 완화에 일부 도움이 될 수 있습니다.저주파 전기 자극으로 근육의 이완, 혈액 순환 촉진, 통증 신호 차단 등의 효과를 볼 수 있습니다.하지만 염증이나 근본적인 손상의 회복은 어려울 수 있으니 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과에 방문하여 적절한 조치를 받으시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.20
0
0

요새 팔과 어깨 뼈가 아픈데요 이게 오십견인가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.특정 범위에서만 통증이 발생한다면 오십견 보다는 어깨 충돌 증후군이나 회전근개의 손상과 관련된 증상일 가능성이 높아 보입니다.정확한 진단을 위해서는 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.20
5.0
1명 평가
0
0

가만히 있다가도 어깨를 들어올리면 딱 소리가 납니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.어깨의 비대칭이나 불안정성으로 인해 어깨 주변 구조물 간의 마찰이 일어나며 그로 인해 소리가 발생할 수 있습니다.통증이 없다면 크게 문제되지 않을 수 있지만 증상이 지속되거나 통증이 발생한다면 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.20
0
0

하루종일 걷는일이라서 발뒷꿈치가 너무
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.하루 종일 걸으며 적절한 휴식을 취하지 못하는 경우 종아리와 다리 전체적으로 무리가 되고 통증이 발생할 수 있습니다.충분한 휴식을 취하는 것이 좋으며 다리 주변의 근육에 가벼운 마사지, 온찜질 등의 방법이 도움이 될 수 있습니다.통증이 지속된다면 병원에 방문하여 적절한 조치를 받으시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.20
0
0

어깨통증이 있으면 앞 가슴까지 통증이있나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.육아로 인해 팔과 어깨의 사용이 증가하면서 주변의 근육이 전체적으로 긴장하고 통증이 발생할 수 있습니다.통증이 지속된다면 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.20
5.0
2명 평가
0
0

손목이 시큰시큰한게 아픈데요....
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.손목을 자주 사용하다보니 주변 근육과 인대 등의 조직에 무리가 되어 통증이 발생했을 수 있습니다.손목 주변 근육에 가벼운 마사지와 온찜질이 도움이 될 수 있으며 통증이 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.20
5.0
1명 평가
0
0

고질병으로 허리디스크가 있어서 힘든 일을 못해요. 운동을 하라고 하는데 어떤 운동이 도움이 되나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.허리통증이 있는 경우 코어 근육의 강화 운동이 증상을 완화 하는데 효과적일 수 있습니다.코어 운동에는 여러가지 동작이 있으며 현재 상태에 따라 적절한 난이도의 운동부터 차근차근 해보시는 것이 좋습니다.전문가와 상담을 통해 적절한 운동 계획을 수립하고 그에 맞춰 진행하신다면 허리 통증의 완화에 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.18
0
0

골반이 한쪽이 통증이 있는데 이것도 물리치료로 가능한가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.치료를 위해서는 정확한 진단이 선행되어야 합니다.진단을 통해 원인을 파악하고 그에 맞는 치료를 받으시면 보다 효과적으로 증상을 개선 시킬 수 있습니다.근처 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.18
0
0

발목을 접질렸을때 온찜질을 해야 하나요? 냉찜질을 해야 하나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.접지른지 며칠이 지난 뒤라면 온찜질이 효과적일 수 있으나 아직 붓기가 있으시다면 염증의 감소를 위해 냉찜질을 추천 드립니다.시간이 지나 붓기와 통증이 가라앉으면 혈액 순환의 개선과 조직 회복의 촉진을 위해 온찜질을 적용하시는 것이 효과적입니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
0
0