답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특정 음식에 알레르기가 있다면 가장 좋은 치료 방법은 회피요법입니다.치료-회피 요법원인 음식물을 회피하는 것이 가장 근본적인 치료이다. 단 회피 요법에서 가장 중요한 것은 원인 음식물이 밝혀져야 한다는 것이다. 원인 음식물을 정확히 진단하지 않고 짐작만으로 회피요법을 적용하면, 알레르기 증상이 호전되지 않을 뿐만 아니라 영양 공급의 불균형에 의해서 건강을 해칠 수 있다. 또한 회피요법을 적용함에 있어 어려운 점은 음식물 속에 숨어 있는 성분을 완전히 회피하기가 쉽지 않다는 것이다. 특히 우유, 달걀과 같이 여러 가지 음식물에 첨가하여 사용하는 음식물은 철저하게 회피하는 것이 매우 어렵다. 아울러 교차항원성도 회피요법의 효과를 감소시키는 요인이다. 원인 음식물을 회피하더라도, 다른 음식물에 포함되어 있는 교차 항원에 의해서 음식물 알레르기 증상이 발생할 수 있다.-대증적 치료증상이 심하면 항히스타민제나 스테로이드를 이용하여 대증적으로 치료한다.-면역요법소아에서 제한적으로 우유, 계란, 땅콩 등의 일부 견과류 알레르기에 대해 소량의 알레르겐을 반복적으로 투약해서 면역 관용성을 만들어서 치료하는 경구 면역요법이 시도되고 있다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 피로 증후군으로 보여집니다.만성 피로 증후군은 집중력 저하, 기억력 감퇴, 수면 장애, 근골격계 통증 등을 동반하는 6개월 이상 지속되는 심각한 피로감이 주된 증상인 복합적인 질환입니다.원인아직까지 확실하게 밝혀진 것은 없으며 다만 관련 질환으로 바이러스 감염을 포함한 각종 감염증, 일과성 외상 혹은 충격, 극심한 스트레스, 독성 등을 의심하고 있습니다.증상만성 피로 증후군 환자들이 주로 호소하는 증상은 다음과 같습니다.- 만성 피로 : 6개월 이상 지속되며, 휴식으로 회복되지 않는, 일상생활에 심하게 장애를 줄 정도의 피로감- 운동 후 심한 피로- 집중력 저하, 기억력 장애- 수면장애- 두통, 근육통, 관절통- 위장 장애- 독감유사 증상 : 전신 통증, 무력감 등- 수족냉증- 광선기피증(photophobia)- 어지럼증, 식은 땀이 외에도 복통, 흉통, 식욕부진, 오심, 호흡곤란, 체중감소, 우울, 불안 등의 매우 다양한 증상을 호소할 수 있다.치료명확한 원인이 밝혀지지 않았기 때문에 치료 방법도 확립되어 있지 않습니다. 현재까지는 증상의 호전에 도움이 되는 것으로 비교적 널리 인정되고 있는 치료법을 사용하며 다음과 같습니다.1. 항우울제2. 부신피질 호르몬제3. 엠프리젠4. 인지 행동 치료아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 평균 심박수나 ekg 표를 보았을 때 불규칙하게 보입니다. 하지만 스마트워치에서 측정한 EKG는 부정확할 수 밖에 없습니다. 손목이 움직이면서 측정기가 제대로 측정이 불가능하며 심실세동이나 심박수 이상 등이 흔하게 나타납니다. 즉 병원에서 측정하는 것 만큼 정확하지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈에 기름기가 끼는 것은 아마 눈 주변 피부가 지성일 가능성이 큽니다. 그렇지 않은 경우에는 눈샘에서 유수분 밸런스가 무너진 경우에도 상대적으로 기름기 성분이 나올 수 있습니다. 두 경우 모두 특별한 치료법은 존재하지 않고 증상을 완화시키는데 초점이 맞춰져 있습니다. 유튜브나 블로그 등에서 다양한 관리 방법이 있으며 한번 찾아서 본인에게 맞는 것을 시행해보는 것이 도움이 될 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름의 정확한 원인은 아직 확실히 밝혀져 있지 않지만, 여러 원인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.1. 여드름은 여성과 남성 모두에게 있는 남성호르몬에 의해 활성화 되는데, 사춘기 동안 증가된 남성호르몬은 피부의 피지선(피부 기름샘)을 커지게 합니다.2. 여드름을 설명하려면 피지선과 피지에 대해 먼저 알아야 합니다. 피지선은 여드름이 흔히 발생하는 얼굴, 등, 가슴 부위에 많이 존재합니다. 피지선은 모낭이라 불리는 모발을 포함한 관과 연결되어 있으며, 이들 피지선에서 피지라 불리는 기름 물질이 생성됩니다. 정상 상태에서 이 피지는 모낭의 열린 부분을 통해 피부 밖으로 배출되지만, 피지 분비가 많아지면 피지가 모낭의 내벽을 자극하여 내벽세포가 더 빨리 탈락하게 만들고, 이 탈락한 세포들은 엉겨서 모낭의 구멍을 막습니다. 이것이 여드름의 기본 병변인 면포(comedone, 모낭 속에 고여 딱딱해진 피지)가 됩니다.3. 모낭 내에 상주하는 균(Propionibacterium acnes)은 지방분해효소를 분비합니다. 이 효소가 피지 중의 중성지방을 분해하여 유리 지방산을 형성하는데, 형성된 유리 지방산은 다시 모낭을 자극하여 모낭 벽을 터트립니다. 결국 피지, 세균, 탈락된 세포들이 피부로 방출되어 홍반, 부종, 고름을 생기게 합니다.4. 여드름 균(Propionibacterium acnes)에 대한 면역학적 반응이 여드름의 염증 반응에 기여하게 됩니다.또한, 여드름 발생에 가족력이 있다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 그러나 정확한 유전 양식은 아직까지 확실하지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위축성 위염이 만성화되어 만성위염이 되게 되면 미란이 눈에 띌 정도로 많이 나타날 수 있습니다. 이때 미란성 위염으로 진단하게 됩니다. 미란성 위염이 지속적으로 나타나고 더 진행되면 종양으로의 전이 가능성이 있기 때문에 조직검사를 해보는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱과 발톱은 머리카락과 마찬가지로 케라틴이라는 단백질 성분으로 구성되어 있으므로, 손톱이 약한 사람이라면 쇠고기, 우유, 달걀 등 질 좋은 단백질을 섭취하면 도움이 됩니다. 손톱과 발톱이 너무 건조한 경우 또는 네일아트를 자주 받는 경우에도 손톱이 갈라지거나 부러질 수 있으므로, 핸드크림과 영양제 등으로 수분과 영양을 충분히 공급해주는 것이 좋습니다. 손톱과 발톱은 샤워 후에 손질하는 것이 좋습니다. 손톱이 충분히 수분을 흡수한 상태에서 잘라주면 부러지지 않기 때문입니다. 순간적으로 강한 충격을 주는 손톱깎이보다는 버퍼를 사용해 갈아내는 쪽이 덜 자극적입니다. 손톱 주변의 큐티클을 너무 바싹 잘라내면 피가 나거나 염증이 생길 수 있으니 주의해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피 피부염과 접촉성 피부염이 복합적으로 나타나는 것으로 보여집니다.아토피 피부염 치료는 건조한 피부의 보습이 매우 중요합니다.보통 보습 이후에 치료제로서는 다음과 같은 약들을 사용하게 됩니다.1. 국소스테로이드, 국소면역조절제 - 주 치료제2. 항히스타민제 - 가려움증 억제이러한 약들 이외에도 피부 증상을 악화시키거나 유발하는 알러지원, 자극 물질, 스트레스를 피하도록 하는 다각적이고 체계적인 치료가 필요하며, 환자의 특성에 따라 개별화된 치료를 시행해야합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 물리적 충격이나 트라우마가 없다면 대부분은 잘못된 생활습관으로 인해 발생합니다. 잘못된 자세로 오랫동안 컴퓨터를 하거나 앉아 있는 경우에 자세가 틀어진 상태로 인하여 관련 부위 근육의 피로감이 축적되고 근골격계 질환이 나타날 수 있습니다.이때 치료법은 다음과 같은 3가지로 나뉠 수 있습니다-초기 디스크 : 적절한 운동 및 코어 운동- 일상생활에 불편감이 큰 정도의 디스크 : 도수치료 및 약물치료 - 허리디스크 증상 및 협착 : 적극적인 수술치료현재 통증 유무에 따라 다양한 치료가 중요하지만 무엇보다 공통적으로 허리 및 목 주변 근육 강화 운동을 하여 골격의 부담을 줄여주는 것이 가장 중요합니다. 현재 일상생활에 불편감이 크다면 그때는 주사요법 및 약물치료 그리고 수술을 고려해보시길 바랍니다. 대부분 허리와 목 통증은 재활의학과나 정형외과 방문 하시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미레나는 자궁 내 피임 장치의 일종으로 우리가 흔히 말하는 '루프'입니다. 이전에는 저렴한 구리 루프를 쓰기도 하였으나 생리양이 느는 등의 부작용이 있어 현재는 미레나를 주로 사용하고 있습니다. 미레나는 T자형의 작은 플라스틱으로 레보노게스트렐(levonorgestrel)이라는 호르몬이 들어있는 저장소에서 매일 일정량을 자궁내막으로 분비합니다.레보노게스트렐(levonorgestrel)은 자궁경부의 점액에 영향을 끼쳐 점액의 점도를 증가시킵니다. 그 결과, 정자는 자궁이나 난소로 이동하는데 방해를 받게 됩니다. 또한, 자궁 내 점액의 농도가 높아지면 자궁과 난관에서 정자의 운동과 기능이 떨어져서 난자와 만나 수정될 확률이 적어집니다. 미레나를 삽입하면 자궁 내막이 위축되거나 억제되어 착상이 되기 어렵습니다.미레나는 자궁에 삽입한 후 5년간 효과가 있으며 가역적인 피임법이기 때문에 장치를 제거하면 다시 임신이 가능합니다. 시술 후 생리 양이 줄어들고 생리 기간이 짧아지며 1년 정도 지나면 생리가 중단될 수도 있습니다. 그러나 장치를 제거하면 생리는 정상으로 돌아옵니다. 또, 기질적 원인이 없는 과다 월경, 자궁선근증일 때의 과다 월경 및 통증에 효과적입니다.미레나 삽입 시술을 한 후 처음 36개월간은 자궁내막이 안정화될 때까지 불규칙적인 출혈이 있을 수 있습니다. 부정출혈은 36개월이 지나면 대부분 없어지며 이 시기가 지나면 월경기간이 짧아지고 월경통이 감소하며 일부에서는 무월경을 경험할 수도 있습니다.또한, 레보노게스트렐의 부작용으로 두통, 유방 압통, 여드름, 하복부 통증, 오심 등이 나타날 수 있으나 3~6개월 후에는 거의 사라집니다.피임 실패율은 5년 동안 여성 100명당 1명 미만으로 보고된 바 있습니다. 단, 자궁 내 삽입된 위치가 적절치 않거나 자궁선근증 등으로 자궁의 크기가 큰 경우 등 일부에서 저절로 배출될 수도 있습니다. 이러한 경우에는 담당의와 상의하여 다시 시술을 받거나 다른 피임방법을 고려하여야 하는 것이 좋겠습니다.임플라논은 막대 모양으로 생겨 피하에 이식하는 피임 기구 입니다. 임플라논의 크기는 보통 길이 4cm, 두께 2mm 정도로 대부분 상완의 피하 부위에 삽입하게 됩니다. 임플라논은 에토노게스트렐(etonogestrel)이라는 프로게스틴(progestin, 합성 프로게스테론)의 활동성 대사 물질을 60mg 정도 함유하고 있으며 하루에 일정량, 보통 30mcg을 분비합니다. 임플라논에서 분비되는 호르몬은 배란을 억제시키고 자궁 경부 점액의 점도를 증가시켜 정자가 자궁이나 난소로 이동하는 것을 방해합니다. 장기간의 가역적인 피임을 원하는 여성이나 다른 피임 방법에 문제가 있는 여성 등에서 시술할 수 있습니다.그러나 활동성 정맥혈전 질환, 프로게스테론 의존성 종양(예, 수막종 등), 간 기능 이상이 있거나 임신이 의심될 때, 원인 불명의 질 출혈, 과민 반응이 있을 때는 금기입니다.임플라논 시술의 부작용으로는 호르몬과 관련된 부작용을 생각해 볼 수 있는데, 무월경, 월경 과다, 두통, 불규칙한 출혈, 체중 증가, 현기증 등이 나타날 수 있습니다. 대부분의 부작용은 어느 정도의 시간이 지나면 호전되나 지속적인 증상 및 심한 불편감이 있다면 이식한 임플라논을 제거하고 다른 피임 방법을 고려하시길 바랍니다.피하 이식 시술 자체에 대한 부작용은 거의 없는 편입니다. 시술 후에는 스스로 시술 부위 피부를 만져보아서 삽입된 위치를 확인하고 만져지지 않을 때에는 검사를 통해 확인해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림