요즘 같은 폭염에 찬물로 자주 샤워 하는데 건강에 영향을 미치나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도움이 될 수 있으나 오히려 샤워 이후에 더 많은 더위를 탈 수 있습니다. 우리 몸은 체내에 온도를 일정하게 유지하는 항상성 시스템이 존재하게 되는데 찬물로 샤워할 경우 체외 온도가 일시적으로 떨어진다면 심부에 열을 지속적으로 방출할 수 밖에 없어 오히려 시간이 지나면 몸이 더 더워지는 현상을 겪을 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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강한 햇볕에 눈이 노출 될 경우 시력 손상에 영향을 미칠수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간 햇볕에 노출되거나 눈에 집중적으로 빛이 들어오게 되면 각막이 손상되거나 시신경 및 황반 변성이 일어날 수 있습니다. 심할 경우에는 시력이 감소하거나 시신경 손상으로 인하여 실명할 수 있습니다. 따라서 햇볕이 강한 곳에서 한 곳을 응시하는 것은 매우 위험합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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노안인가요? 어떤 검사를 받아야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상40대 초중반에 증상을 느끼는 경우가 많다. 근거리에서의 시력장애와 더불어 시야가 흐려지는 등이 증세가 나타난다. 먼 것과 가까운 것을 교대로 볼 때 초점의 전환이 늦어지고, 책을 읽을 때 눈이 피로하고 두통이 있을 수 있다. 조명이 어둡거나 작은 글자를 볼 때 증상이 심해지고, 보려는 대상이 멀어질수록 눈이 편하고 잘 보이게 된다.진단/검사문진을 통해 환자의 자각 증상을 확인하고 시력 측정을 시행한다. 원거리 굴절 이상을 교정한 뒤 원거리와 근거리 시력의 차이(근거리 시력 저하)를 보이고, 이 때 볼록렌즈를 추가할 경우 근거리 시력의 호전이 있는 경우 진단한다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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머리 혈액순환에 도움이 되는 방법 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치료방사선 촬영(CT), 족관절 상완 지수(Ankle Brachial pressure Index) 검사를 통해서 유의하게 협착이 된 동맥 혈관이 발견되면, 이에 대해서 경피적 스텐트/풍선 확장술 을 시행할 수 있다. 시술 부위의 해부학적 구조에 따라 수술적 치료 혹은 약물치료를 권장할 수 있다. 정맥혈관의 기능문제는 약물치료 및 생활습관개선 치료가 주된 치료법이지만, 환자에 따라 수술적 치료(Vein ligation, sclerotherapy, vein bypass 등)을 시행할 수도 있다. 이는 혈관 외과전문의와 상담 및 진찰을 통해서 결정한다.경과/합병증치료방법과 무관하게 상기 질병은 위험인자에 대한 약물치료 및 생활습관개선이 필요하다.약물치료는, 고혈압, 당뇨, 고지혈증에 대한 치료이며, 생활습관 개선을 위해서는 금연, 운동 등이 있다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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몽고반점같은 점을 원래 피부색으로 돌리진못하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치료의 목표는 미용 상, 기능 상으로 호전되는 것 뿐 아니라 악성 변화의 위험을 줄이는 것이 중요합니다. 거대색소모반의 경우 생후 수년 이내에도 악성 흑색종이 발생할 위험이 있기 때문에 이론적으로는 가급적 일찍 수술로 제거하는 것이 좋습니다. 다만 전신 마취 및 수술 위험성을 고려하여 수술은 생후 6개월 이후에 시행하는 것이 권장됩니다.수술을 시행할 경우 병변의 크기와 범위, 위치 등을 고려하여 치료방법을 달리 하는 것이 필요합니다. 병변이 체표면의 대부분을 덮어 피부이식이 불가능할 정도라면 차라리 무리하게 수술하지 않고 주기적으로 진찰을 받으면서 악성 변화를 초기에 발견하는 것이 추천됩니다. 외과 수술적 방법 외에 기계적 박피술(dermabrasion)이나 소파술, 화학적 박피, 레이저 등의 방법도 시도되고 있으며 악성 변화의 위험을 줄이지는 못하나 미용적으로는 좋은 결과를 얻는 예도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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건강검진 자궁경부암검사 할때 피임약
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크게 상관이 없습니다. 하지만 검사시에 반드시 문진의사에게 경구피임약을 복용하고 있고 복용 기간을 말씀하시는 것이 필요합니다. 보통 건강검진을 할 때 피임약을 복용하더라도 크게 문제가 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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홧병의 증상이 어떻게 나타나나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화병은 주로 다음과 같은 신체증상이 수 개월 이상 지속적으로 나타나는 것을 가리킨다.우울·불안발열잦은 기침자주 눈물을 보임신체화 증상(답답함, 오한, 성기능 장애 등)섭식·수면 장애일반적인 우울증은 정신증상을 위주로 우울감을 호소하고 부교감신경계가 과항진 되어 있는 반면, 화병은 신체증상을 위주로 분노와 억울함을 호소하고 교감신경계의 과항진을 특징으로 한다. 화병을 치료하기 위해서는 증상, 정서, 사고, 행동, 환경에 대한 총체적인 치료 및 관리가 필요하다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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냉방병 치료에 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치료실내 환경을 개선하고 감기가 호전되면 냉방병의 증상은 대부분 좋아진다. 그러나 증상이 심하여 일상 생활이 불편할 경우라면 각각의 증상을 완화할 수 있는 약물 치료를 하는 것도 가능하다. 예를 들면 콧물, 코막힘, 재채기, 소화불량, 설사 등과 같은 증상이 심할 경우에는 내과 또는 가정의학과의 진료 후 약물치료를 병행하면서 반드시 실내 환경을 개선해주도록 한다.예방방법1) 여름철 냉방시 춥게 느낄 정도의 지나친 냉방을 피하고, 사람이 적은 방향으로 에어컨 송풍 방향을 맞춘다.2) 에어컨의 찬 공기가 직접 몸에 닿지 않도록 하고, 긴 소매의 덧옷을 준비한다.3) 에어컨은 1시간 가동 후 30분 정도 정지한다.4) 적어도 2∼4시간마다 5분 이상, 창문을 열어 실내외 공기를 환기시키는 것이 좋다.5) 자주 외부에 나가 바깥 공기를 쏘인다.6) 에어컨은 항상 청결하게 유지하며, 필터는 최소한 2주에 한 번씩은 청소한다.7) 혈액순환을 돕기 위해 맨손 체조나 가벼운 근육 운동을 수시로 하고, 자세를 자주 바꾸어준다.8) 찬물이나 찬 음식을 너무 많이, 자주 마시지 않는다.9) 잠잘 때는 배를 따뜻하게 덮고 잔다.10) 과음하지 않는다.11) 매일 가벼운 운동으로 적당히 땀을 흘리고 샤워한다.12) 과로와 수면 부족으로 몸의 면역력이 떨어지지 않도록 주의한다.13) 적절한 온도와 습도를 유지한다. 실내의 온도는 대체로 22~26℃ 사이가 적정하다. 처음에는 낮추었다가 서서히 올리는 것도 좋은 방법이다.냉방병은 우리 몸이 허약할 때 쉽게 걸리게 되므로 여름에도 꾸준한 운동과 규칙적인 생활로 몸의 건강을 관리하는 것이 중요하다. 수면 시간과 식사 시간은 가능하면 일정한 시간에 할 수 있도록 해야 한다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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위에서 꼬르륵 소리가 너무 많이 나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기능성 소화불량일 가능성이 있습니다.소화불량이란 상부위장관과 관련하여 발생하는 모든 소화기 증상들을 포함하는 용어입니다. 소화성 궤양이나 위암 등으로 인한 기질성 소화불량과 내시경검사나 초음파 검사상 특별한 이상 소견이 보이지 않는 기능성 소화불량으로 구분됩니다.따라서 대표적인 증상은 다음과 같습니다1. 속쓰림 - 명치 부근에서 발생하는 주관적이고 불쾌한 화끈거림2. 식후 포만감 - 위 내에 음식이 계속 남아 있는 것 같은 불편한 증상3. 조기 만복감 - 식사를 시작하자 배가 부르고 더 이상의 식사를 할 수 없는 느낌(단 이염, 위십이지장 궤양이나 위암 등 기질적인 원인이 없어야 합니다)치료1. 위산분비억제제2. 위장운동 촉진제3. 내장의 진통약물4. 행동요법따라서 증상에 따라 다양한 치료가 존재하며 현재와 같은 통증이나 불편감이 지속된다면 반드시 병원 방문 후 검사를 하시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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머리 두피에 조그마한 물혹 이게 몰까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 두피에 생긴 것이 물혹인지 다른 원인에 의해 생긴 낭종이나 양성종양인지 판단해볼 필요가 있습니다. 만약 물혹이 맞다면 이는 정확히 어떠한 원인으로 생겼는지 알 수 없으며 보통은 조직검사를 시행해보는 것이 가장 안전합니다. 일시적으로 생겼다가 사라지는 것이 아닌 계속해서 물혹이 존재한다면 반드시 병원 방문 후 검사를 진행하는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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