답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지나친 운동으로 인하여 혈압이 상승하게 되면 동맥경화증이나 뇌출혈 등에 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 경미하고 본인의 한계 이상이 아닌 꾸준한 운동은 오히려 심혈관계 질환 예방에 효과가 높을 수 있습니다. 유산소 운동에서부터 무산소 모두 효과가 있기 때문에 본인이 좋아하는 운동을 꾸준히 하시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관련된 검사를 위해 피부과 방문이 필요해보입니다. 검은색 모양이 어떠한 양상으로 번지는지 그리고 모양은 어떤지가 매우 중요할 것으로 보이며 피부에서 나타나는 대표적인 것들 중에 하나인 악성 흑색종일 가능성도 배제할 수 없는 상황이므로 가까운 시일내로 피부과 방문하여 정확한 원인을 파악하는 것이 필요해보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확히 어떠한 기전으로 나타나는지 알 수는 없습니다. 피하 주사를 하더라도 코로나 단백질이 우리 몸의 면역을 자극하는 과정에서 혈전이 생성되는 것으로 보이나 아직 정확한 메커니즘이 밝혀진 바 없습니다. 기저질환에 따라서도 부작용이 나타나는 것이 제각기이며 후유증 등을 예상하기가 힘듭니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많은 사람들이 이에 대해 관심을 가지고 있기 때문에 술과 관련된 상담이나 인터뷰에서 가장 많이 듣게 되는 질문입니다. 과거 숙취해소에 도움이 되는 약이나 음식을 찾기 위한 여러 연구가 진행되었으나, 아쉽게도 아직까지는 숙취해소에 도움이 된다고 증명된 것은 없습니다. 그러므로 숙취를 예방하거나 줄이기 위해서는 술을 마시지 말거나 마시더라도 조금만 마시는 방법밖에는 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증은혈중에 지질 성분이 증가한 상태입니다. 혈관벽에 쌓여 죽상경화증을 일으키거나 다른 질환을 유발할 수 있습니다.원인- 유전적인 요인으로 인해 혈액 내에 특정 지질이 징긍하여 고지혈증이 발생할 수 있고, 비만이나 술, 당뇨와 같은 다른 원인에 의해서도 생길 수 있습니다.증상- 대부분은 증상이 없지만 일부에서는 합병증이 발생하면 그와 연관된 증상이 나타날 수 있습니다. 예를 들어 혈액 내에 중성지방이 크게 증가하면 췌장염이 발생할 수 있으며 췌장염의 증상은 복통으로 나타날 수 있다.예방방법-유전적인 고지혈증을 제외하면, 대개 식사 조절과 함께 적절한 운동이 중요합니다.식이요법-과체중 상태라면 점진적으로 체중을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 다른 심혈관계 위험인자가 있을 경우 이에 대한 조절이 필요합니다.-섭취하는 지방량을 총 섭취 칼로리의 25~35%로 제한합니다. 특히 쇠기름, 돼지기름 등의 모든 동물성 기름과 버터, 쇼트닝, 코코넛 기름과 팜유 등의 포화지방산은 전체 칼로리의 10% 미만으로 제한하고, 오메가 3계 지방산(주로 등푸른 생선, 참치, 삼치, 꽁치, 고등어, 연어, 청어, 숭어, 정어리 등에 들어있음)과 오메가 6계 지방산(옥수수 기름, 면실유, 해바라기씨 기름 등)으로 구성된 다가불포화지방은 총 칼로리의 10% 이하로, 올리브기름, 땅콩기름, 카놀라유 등에 많은 단가불포화지방산은 총 칼로리의 20% 이하로 제한합니다.또한 탄수화물(특히 단순당)을 지나치게 많이 섭취할 경우 중성지방이 증가하고 HDL-콜레스테롤은 감소할 수 있으므로 주의합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백뇨는 사구체 과여과, 발세포의 손상, 사구체 바닥막의 음전하 상실과 내피세포 기능부전 등으로 인해 소변으로 단백질이 배출되는 것입니다. 정상 성인은 일일 150mg 이하의 단백질을 소변으로 배출하며 이중 알부민은 30mg 이내입니다.소변으로 배설되는 단백질의 종류는 다양한데 알부민이 40%, Tamm-Horsfall 단백이 40%, 면역글로블린이 15%, 나머지 5%가 혈장단백으로 구성됩니다.단백뇨는 정도에 따라 미세알부민뇨와 현성 단백뇨로 나눌 수 있습니다. 현성 단백뇨는 알부민이 그 이상 배출되는 현상을 의미합니다. 미세알부민뇨의 선별검사 방법으로는 24시간 소변검사, 무작위 단회뇨 알부민/크레아티닌 비 검사, 일정 시간 동안의 소변을 모아 시행하는 분리소변 검사가 있습니다.혈액을 통한 검사 상 알부민이 병적으로 증가하는 일은 드물고 간질환, 신장질환이 있을 때 감소할 수 있습니다. 특히, 신증후군에서와 같이 1일 3.0~3.5g 이상의 단백이 소변으로 배출되면 혈액 검사상 알부민이 3.0g/dL 이하로 감소할 수 있으며 부종이 발생합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치료는 쉽지 않으며 빠른 치료 효과를 기대하기 어렵습니다. 특히 색소침착이 깊을수록 치료 효과가 좋지 않습니다. 태양 광선을 차단하고 하이드로퀴논, 레티노이드, 스테로이드, 아젤라익 산 성분 등이 함유된 국소 도포제(바르는 약) 사용이 추천됩니다. 미세한 전류를 이용해 비타민 C를 침투시키는 비타민 C 전기영동 등의 방법 외에 화학 박피술, 색소레이저 등으로 치료하여 좋은 효과를 얻은 예도 보고되고 있지만 얼굴색이 진할수록 염증 후 색소침착 등의 부작용 발생 가능성이 높으므로 치료방법 선택에 신중을 기해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같은 거라고 생각하면 됩니다.치료각질 용해제나 비타민 A 연고를 바르면 도움이 된다고 알려져 있다. 모공 속에 박혀 있는 각질을 제거하는 박피 치료나 레이저 치료를 이용하기도 한다.경과/합병증보통 2세 전후로 처음 나타나며 20세 정도까지 돌기의 숫자가 늘어나다가 성인이 되면서 호전된다.예방방법유전 질환이므로 근본적인 예방법은 없다. 피부가 건조하지 않도록 보호하고, 뜨거운 물 대신 따뜻한 물을 사용하여 짧은 시간 내에 샤워를 하면 악화를 막을 수 있다.식이요법/생활가이드피부가 건조하면 더욱 악화되므로 자주 샤워를 하거나 때를 미는 것은 삼가고, 샤워 후에는 보습제를 충분히 사용하는 것이 좋다. 머무는 공간의 습도를 적정한 수준으로 유지한다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오줌이 탁한 것과 동맥경화는 큰 이상이 없습니다. 오줌을 통해서 만약에 부유층이나 거품이 많다면 이는 신장 관련 질환이 있을 가능성이 큽니다. 보통 동맥경화가 있다면 혈압이 높을 가능성이 크고 혈압이 높다면 신장이 장기적으로 무리가 갈 수 있어 단백뇨가 나올 수 있으나 단백뇨인지 다른 원인인지에 대해서는 비교기과 방문 후 검사를 진행하는 것이 좋아 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈 속에 커피를 마시면 카페인과 커피안에 든 성분들이 식도와 위장관을 자극하여 메스꺼움 및 구토 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 관련 부위 염증이 있다면 염증을 악화시켜 역류성 식도염이나 위염 등을 악화시킬 수 있기 때문에 식전에 커피를 드시는 것은 좋지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림