20대는 코로나백신 언제맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직까지는 알 수 없습니다. 아스트라제네카를 맞게 될지, 화이자, 모더나 등을 맞게 될지 정해지지 않았습니다. 당초의 계획보다 백신 접종이 늦어지고 있어 하반기에 접종하거나 내년 상반기 일 가능성이 크나 그 사이에 공급 물량이 더 많이 늘어난다면 조금 더 앞당겨질 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림다
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아스피린복용중 치아보철치료 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.크라운 치료는 출혈이 나타나는 치료가 아니기 때문에 현재 드시는 아스피린을 중단하지 않아도 될 것 같습니다. 다만 현재의 크라운 위치 상태와 CRP 등의 치료를 같이 병행한다면 내과 의사의 자문이 필요하겠지만 일반적인 크라운 치료라면 큰 문제가 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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입에 자꾸침이 고이는데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.침 과다 분비의 질환은 흔하지 않으며 대부분은 큰 질환이 아닙니다. 오히려 타액 분비량이 감소하는 구강건조증이나 쇼그렌 등의 증상이 문제가 되지 침이 과다 분비 되는 것은 증상만으로는 질병에 해당하지 않습니다. 다만 불편감이 커질 수는 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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취침시 자세별로 해로운점이 있는가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.올바른 수면자세를 취하기 위해서는 비교적 얕은 베개를 베고, 목이 꺾이지 않는 것이 좋다. 그래야 기도를 통해 적절한 가스의 교환이 이루어지고, 각종 근골격계 질환이 예방될 수 있다. 또한 개인에 따라서 푹신한 침대가 좋은 경우와 딱딱한 침대가 좋은 경우가 있는데 이는 가지고 있는 질환에 따라 적합한 자세를 선택해야 한다. 우리 몸은 대칭이 될 경우에 가장 안정적이다. 각종 근골격계 질환의 근본 원인은 좌우 비대칭에서 올 수 있으며, 한쪽으로만 수면을 취하면 비대칭을 유발할 수 있다. 예를 들어 왼쪽으로 눕게 되면 심장 등이 압박을 받아서 심혈관계 질환이 있으신 분들에게 심혈관계에 부담을 줄 수 있다. 무엇보다 좌우대칭 자세가 중요하다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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심장판막수술후 영양제나 홍삼 녹용 같은거 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수술 후 약 2개월은 흉골의 통증이 지속되거나 수술 부위가 완전히 유합되지 않은 상태일 수 있으므로 무리한 신체 활동을 피하고 안정을 취하는 것이 좋다. 이후에는 일상적인 생활이 가능하지만, 항응고제를 지속적으로 복용하는 경우에는 음식을 섭취하거나 다른 약물을 복용할 때 항응고제의 효과에 영향을 미칠 수 있는 것은 아닌지 고려해야 한다. 또한 이러한 영향에 의해 혈전이 생성되거나 출혈이 발생할 수 있으므로 주의해야 한다. 항응고제를 복용하는 경우, 지나치게 한 가지 음식(특히 채소 위주 또는 기름진 음식, 한약, 건강식품 등 간에 부담을 주는 음식)을 먹는 것을 피하고, 일정한 식습관을 유지하는 것이 중요하다. 이외에 판막 질환을 앓는 사람들은 저염식이, 저지방식이를 하는 것이 중요하다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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하지정맥류 수술하면 바로 활동할수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치료 후 시행한 압박 붕대는 24~48 시간 유지하는데, 이는 정맥류 내에 혈전의 생성을 억제하고 치료를 도와줍니다. 이 후에는 적절한 압박용 스타킹을 착용하게 되며, 2-3주 이상 착용하도록 권고하고 있습니다.또한, 치료 후에는 누워서 안정하는 것이 아니라 적절한 보행을 조기에 시행하여야 혈전증 등의 합병증을 예방할 수 있습니다.일반적으로 주사 부위에 생긴 멍은 몇 주에 걸쳐서 사라지며, 정맥류가 있던 자리에 남아있는 피부의 색소 침착은 수개월 길게는 약 1 년 정도에 걸쳐서 완전히 사라지게 됩니다.경화요법 후에는 어떠한 일상생활이나 운동 등에 제한은 없습니다. 다만, 운동 시에는 스타킹을 착용하고 하는 것이 좋으며, 장시간 서 있거나 앉기, 쪼그려 않기, 무거운 것을 들거나 복부에 힘을 많이 가하는 운동 등은 정맥류를 악화시킬 수 있다는 점을 유념하시는 것이 좋습니다.경화요법을 시행한 후에 추가적인 경화요법이 필요한 경우에는 약 2 주에서 1 개월 정도의 간격으로 시행하게 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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통풍과 버거시병은 같은 부류인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 비슷할 수 있으나 다른 질환입니다.버거씨병의 중요한 임상소견은 현재 혹은 최근까지 흡연력이 있는 젊은 사람(대개 45세 이하)에서 발생하는 말초 조직 괴사입니다. 하지만 버거씨병과 임상상이 유사한 질환들, 예로 말초혈관의 혈관염, 혈관폐쇄 등을 잘 감별해야 합니다. 혈관조영술 검사를 통하여 버거씨병의 특징적인 혈관 변화를 확인할 수 있습니다. 버거씨 병의 치료를 위해서는 금연이 무엇보다도 중요합니다.통풍은 관절내 공간과 조직에 요산이 침착되면서 발생하는 다양한 질환입니다.원인- 나이가 많을수록, 그리고 혈중 요산 농도가 높을수록 발생할 가능성이 높아집니다. 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질이 인체에 축적될시 나타납니다. 또한 체중증가에 따라 고요산혈증 위험이 증가할 수 있고 남성에서 많이 나타납니다.치료- 현재의 상태에 따라 다를 수 있으며 전문가의 지시에 따라 약물 치료를 시행합니다. 그 이외에도 맥주 및 알코올 섭취 제한, 체중조절, 과식을 자제하는 것이 필요합니다.식이요법- 과거에는 고단백질 섭취를 피했으나 현재 사용하고 있는 항고요산혈증 약제의 효과가 높아 특별한 식이요법은 필요하지 않습니다. 다만 열량 제한을 통한 체중 감량과 과식을 하지 않는 것 그리고 가장 중요한 것이 절주 입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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간혈적 단식으로 다이어트 도움이될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간헐적 단식이 효과적이라는 좋은 연구 결과도 의외로 꽤 있습니다. 간헐적 단식은 일정하게 하루 한 끼만 섭취하는 것에서부터 하루는 정상 식이를 하고 다음 날은 하루 한 끼만 섭취하는 것, 또는 일주일에 이틀 정도만 한 끼 섭취하는 방법 등 다양하게 변형해서 연구가 진행되었습니다. 간헐적 단식도 결국에는 칼로리를 줄여 먹는 소식의 한 가지 방법으로 받아들이면 좋을 것 같습니다.영양소를 골고루, 칼로리를 계산하면서 하루 세 끼, 일정한 시간에 식사를 챙겨 먹을 수 있는 사람이 과연 몇이나 될까요? 바쁘고 생활양식이 다양한 현대인들에게 어떤 식습관이 절대적으로 옳다고 강요할 수는 없을 것 같습니다. 가장 훌륭한 식사법이라고 하더라도 실천할 수 없으면 그림의 떡이기 때문이지요. 현대인들이 효소 요법이나 원푸드 다이어트 등 각종 다이어트 방법에 쉽게 현혹되는 이유가 적용하기 쉽기 때문이 아닐까 싶기도 합니다.하루에 일정한 시간에 세 끼를 섭취할 수 있는 주부에게 간헐적 단식이 몸에 좋다고 권할 필요도 없고, 하루에 한 끼 내지 두 끼밖에 섭취할 여건이 안 되는 사람에게 무조건 세 끼 식사를 권해 스트레스를 줄 필요도 없습니다. 이 방법, 저 방법이 문제가 아니라 가장 중요한 것은 장기간 습관으로 평생, 실천할 수 있는 방법을 선택하여 '소식'을 실천하는 것이니까요.당뇨병 환자 등 간헐적 단식을 시행하면 안 되는 사람들도 있어 스스로 진행하기보다는 의사와 상담 후 간헐적 단식을 시작하고 이후에는 주기적으로 혈액 검사, 전해질 검사 등을 통해 영양 상태의 불균형은 없는지 건강 상태는 어떤지 확인하는 것을 권합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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목이 자꾸 건조해요…왜그런걸까뇨?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 목안 깊숙한 부위에(혀의 뿌리 근처나 그보다 약간 아래의 부위가 흔합니다.) 무엇인가 걸린 듯한 불쾌감을 느끼며 침을 삼켜도 개운하게 넘어가지 않고 무언가 조금 남아 있는 듯이 느껴집니다. 물을 마시면 다소 해소되지만 다시 원 상태로 돌아오기도 합니다. 때로는 가벼운 통증이 목안에서 느껴질 수 있으며 목안이 건조하다고 느끼게 됩니다. 코에서 목 뒤쪽으로 끈끈한 가래같은 분비물이 넘어가는 기분이 들 수도 있습니다. 그러나 음식을 드실 때는 별다른 증상이 없는 것이 특징입니다.원인으로는- 염증- 비염 및 부비동염- 설편도 비대증- 위식도 역류- 신경증- 악성종양- 내분비 계통의 질환- 갱년기의 호르몬 변화- 과도한 흡연, 음주 습관 등이 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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유산균 복용은 빈속이 좋을까요, 식후가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 식사 전에 드시는 것이 좋습니다. 식후에 드시게 될 경우에는 위산에 의해서 유산균이 파괴될 수 있기 때문입니다. 따라서 식사 전에 유산균을 드시는 것을 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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