답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.큰 상관은 없습니다. 다만 딸기우유나 초코우유는 흰 우유에 비해 열량이 더 높을 수 있습니다. 하지만 우유가 기본 베이스로 깔리기 때문에 큰 차이는 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알 수 없습니다. 초음파 등으로 뇌의 발달 상태를 알 수 없으며 태아는 태어나고 난 이후에도 지속적으로 뇌가 발달하기 때문에 단순히 뱃속에 있을 때 뇌 상태를 파악하여 똑똑한 정도도 알 수 없을 뿐만 아니라 뱃속에 있는 뇌상태를 알 수도 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골절의 본 치료는 손상된 정도와 치료의 적절성에 따라 결과가 결정되는 반면, 재활 치료는 환자 자신의 적극적 참여가 필수적이다. 골절 초기에는 손상된 부위를 가능한 심장보다 높이 유지하고, 다친 부위 주변의 근육을 능동적으로 운동하여 혈액 순환을 촉진시켜 부종이 심하게 발생하는 것을 방지한다. 근육은 사용하지 않으면 단시간 내에 위축되므로 고정한 관절의 근육은 힘을 주었다 빼었다 하는 운동을 시행하고, 고정되지 않은 관절은 매일 모든 운동 범위를 움직여 관절이 굳지 않도록 해야 한다.흡연은 골 형성을 억제하므로 골절 치료 기간에는 특별히 금연이 필요하다. 환자가 치료에 적극적이고 긍정적인 자세로 참여하는 것도 매우 중요하다. 환자의 손상에 대한 마음가짐이 골절 회복 속도에 영향을 미치는 것이 사실이며, 골절에 대한 과도한 집착이나 통증, 재골절 등에 대한 지나친 두려움은 재활 치료를 어렵게 하고 심리 건강에도 악영향을 끼칠 수 있으므로 긍정적인 마음을 갖도록 노력한다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정상적으로는 일주일에 0.8kg 정도의 감량은 건강하게 체중을 감소시킬 수 있습니다. 따라서 한달에 약 3kg정도는 건강하게 다이어트 할 수 있어 2개월 안에 5kg는 무리 없이 감량할 수 있을 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥의 통증을 일으키는 흔한 원인은 족저근막염과 내측복숭아뼈 뒤쪽 부위에서 신경이 눌리는 경우, 발가락뼈의 관절염 등입니다. 족저근막염의 경우는 통증이 느껴지는 부위가 발바닥의 중앙부에서 약간 뒤쪽, 옆쪽방향이 많습니다. 그 부위를 눌러보면 심한 통증을 느끼기도 합니다. 디디지 않을때는 대개 통증이 없습니다.족저근육과 종아리근육을 충분히 스트레칭 시켜주고 발에 맞는 신발을 신는 게 치료의 원칙입니다. 종합병원의 재활의학과에 개설된 발 클리닉을 방문하시는 게 좋겠습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 귀 안에 있는 검은색의 색소침착이 단순히 점인지 아니면 다른 질병인지 판단이 필요할 것으로 보이며 단순히 점이라면 귀속이라도 충분히 피부과 시술이 가능합니다. 다만 고막에 너무 가깝거나 너무 깊숙히 위치해 있다면 불가능할 가능성도 있습니다. 현재의 상황에 대해 정확한 판단을 위해 피부과 방문하여 상담 받아보시는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양치질이나 치실을 한다고해도 치석이 생길 수 있습니다. 치석은 치태와 다양한 미네랄이 서로 뭉쳐 딱딱한 돌처럼 생기는 것으로 단순히 양치를 잘 한다고 해서 생기지 않는 것이 아닙니다. 따라서 주기적으로 치과를 방문하여 스케일링을 통해 치석을 제거해주는 것이 무엇보다 중요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쌍꺼풀 수술을 해야할 가능성이 높아보입니다.한쪽 눈에 또는 양쪽 눈에 쌍꺼풀이 없는 사람에게 적절한 수술을 사용하여 눈을 뜰 때 눈꺼풀에 주름이 생기게 해주는 것을 말한다. 쌍꺼풀 수술을 한다고 실제로 눈이 커지는 것은 아니지만 상안검에 라인이 하나 더 있으면 시각적 효과에 의해 새로 생긴 선이 눈의 경계인 양 착시 현상이 만들어져 그만큼 커 보인다.개인이 가진 특성을 고려하여 수술법을 선택하여야 하며, 수술 전에 반드시 성형외과 전문의와 충분히 상의하여야 한다. 수술을 결정하기 전에는 자신의 눈의 상태를 면밀히 관찰하는 것이 좋다. 특히 눈의 크기의 차이가 있는지, 눈을 뜰 때와 감을 때 차이는 어떤지, 넓은 라인이 좋을지, 좁은 것이 좋을지에 대해 생각해보아야 하는데, 막연히 다른 사람이 가진 특정한 어떤 모양을 고집하는 것은 좋지 않다. 얼굴마다 비율이 다르므로 자기에게 맞는 것이 무엇인지 냉정하게 고려해야 한다. 쌍꺼풀 수술에는 여러 가지 종류가 있으나, 대개 눈꺼풀의 피부를 절개하는지 여부에 따라 크게 매몰법과 절개법, 부분 절개법으로 분류할 수 있다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순히 근육통증이거나 신경성 통증일 가능성이 큽니다.일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 골반근육 운동지속적으로 꾸준하게 골반근육 운동을 하면 골반근육이 강화되어 요실금을 예방할 수 있습니다. 특히 출산 후 요실금이 있는 환자에서 유용할 수 있으며 절박성 요실금을 가진 경우에도 효과적입니다. 이 방법은 장기간 훈련하였을 때 효과적이기 때문에 시행 도중에 포기하게 되면 효과를 보지 못하게 됩니다. 따라서 이 훈련은 동기부여가 중요하고 무엇보다 끈기를 가지고 지속적으로 훈련을 시행하는 것이 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림