무릎 통증과 더불어 다리가 저림, 이유 모를 멍이 다섯개나 나있습니다

아빠다리하는 습관이 있습니다
앉아있을 때 거의 계속 아빠다리하고 있거나 한 쪽 무릎을 세우고 있습니다. 최근 들어 무릎이 아프기 시작해서 교정하려고 신경 쓰고 있는데 발이 너무 시리기도 하고 아빠다리 안하면 불편해서 쉽게 고쳐지진 않습니다.
무릎 통증과 더불어 다리가 저리기도 하구요 (특히 아빠 다리 상태로 오래 앉아있다가 일어나면 심함) 확실히 피가 잘 통하는 기분은 아니에요. 그리고 한 번씩 허벅지 근육 한 군데를 꾹 누르는듯한 통증이 잠깐 왔다가기도해요.
통증이 있고나서 한 1-2주정도 지났는데 오늘 씻으려고 보니 다리에 이유 모를 멍이 다섯개나 나있습니다.. 왼쪽 넷 오른 쪽 하나인데 누르면 아프구요, 크기가 크진 않고 노랑-초록 계열입니다. 하지정맥류인걸까요..? 아니면 자세 때문에 피가 잘 안통해서 일시적으로 나타나는 증상인가요? 병원 갈 시간이 잘 안나서 지식인에 올려봅니다.
어릴 때 이유없이 멍들면 큰병이라고 책에서 본 것 같아서요