답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체질을 바꾸는 것은 쉽지 않으며 대부분 면역기능과 연관되어 있습니다. 하지만 아직까지 면역기능을 바꾸는 방법에 대해서는 알려진 바가 없습니다. 20년 정도 알러지약을 복용하셨다면 내성이나 기타 부작용에 대한 위험에 노출될 수 있으나 전문가와 상의 후 꾸준히 복용했다면 큰 문제는 되지 않습니다.또한 약을 복용하지 않음으로써 생기는 실보다 약을 복용함으로써 생기는 득이 더 많기 때문에 복용하는 것이 맞습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인대 손상은 다른 조직 손상과 다르게 회복이 더딥니다. 한달 정도 지나신것 같은데 보통 6개월에서 1년 정도에 회복기간을 가집니다. 따라서 천천히 재활하시길 바라며 조급하게 생각하지 않으셔도 됩니다.이때 가장 중요한 것은 통증이 점점 줄어들어야 한다는 것입니다. 정상적인 회복이라면 시간이 지남에 따라 통증이 줄어들 것입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌의 거짓 신호일 가능성이 큽니다. 즉 늦은 시간에 음식을 섭취하는 습관이 있었다면 딱히 배고프지 않음에도 식욕이 땡기고 음식 섭취의 욕구가 증가할 수 있습니다. 보통 이러한 잘못된 뇌의 거짓 신호로 인하여 야식을 많이 먹게 되고 체중이 증가하게 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.라떼를 먹어도 칼슘 섭취에 문제가 있습니다. 하루 3~4잔 정도는 큰 문제는 되지 않으나 커피 자체가 마그네슘 및 칼슘 등을 체외로 배출하는 특징이 있어 관련된 미네랄 및 영양소가 부족할 수 있습니다.또한 단순히 아메리카노가 아닌 라떼 섭취는 칼로리 섭취 과다로 체중이 증가할 수 있는 만큼 줄이시는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 봉와직염은 세균 감염에 의해 나타납니다. 가장 흔한 균은 황색 포도알균과 A군 사슬알균이고, 2세까지의 어린이에서는 인플루엔자 간균 B형(Haemophilus influenzae type B)이 주 원인입니다. 그 외 폐렴균이나 대장균도 흔한 원인이며, 어패류로 감염되는 경우 비브리오 패혈균(Vibrio vulnificus)이 원인이 된다. 감염되는 경로는 무좀 및 발가락 사이 짓무름에 의한 경우가 흔합니다. 외상, 궤양, 모낭염 등의 선행 감염, 알코올 중독, 마약 남용자, 당뇨병 환자 등이 걸릴 확률이 높습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스 및 피로 그리고 구강악습관에 의해서도 나타날 수 있습니다. 따라서 이러한 증상이 나타났을 때는 다음의 주의사항을 지키는 것이 도움이 됩니다.1. 입을 벌릴 때는 가능한 천천히 벌리고, 크게 벌리지 않도록 주의하세요2. 부피가 큰 음식은 가능한 피하고 얇게 잘라서 드세요3. 질기고 딱딱한 음식을 피하고 가능한 부드러운 음식을 드세요4. 오랫동안 씹거나 자주 씹는 것을 피하세요5. 치료 중에는 통증이나 소리가 유발되지 않는 쪽으로 부드럽게 천천히 씹으시고 치료가 종료된 이후에는 잘 사용하지 않던 쪽으로 씹는 양을 서서히 늘리는 것이 필요합니다6. 손바닥으로 뺨, 옆머리, 어깨 부위를 부드럽게 자주 마사지 해주세요7. 근육 및 관절이 쉴 수 있도록 턱을 괴거나 이를 악물지 않도로 주의해주세요8. 따뜻한 온습포 찜질을 턱과 목/어깨 부위에 자주 시행해주세요아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.첫번째는 마스크를 깨끗히 사용하는 것이 필요합니다. 특히 땀이 많거나 외부에서 오래 마스크를 사용할 경우에는 하루에 한번씩 마스크를 교체해주시길 바랍니다.두번째는 마스크가 닿는 부위가 빨갛게 달아오르는 경우에는 최대한 사람들이 없을 때 마스크 사용을 자제하는 것이 필요합니다.세번째는 증상이 나타나고 피부 트러블 초기라도 가까운 피부과 방문하여 적극적인 치료를 하는 것이 도움이 많이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.습진이란임상적으로 가려움, 홍반, 부종과 진물 등의 증상을 보이며 조직학적으로 표피의 해면화, 염증세포 침윤과 진피의 혈관 증식과 확장, 혈관주위의 염증세포 침윤을 보이는 것을 특징으로 하는 피부 질환입니다.치료각 습진에 따라 다양한 모양과 분포를 보일 수 있으며, 국소적일 수 있고 전신적으로 나타날 수 있습니다.1. 급성 습진 - 진물이 나거나 물집이 잡히는 급성 병변에서는 우선 시원한 생리식염수나 소독작용이 있는 KMnO4 용액(1:5000)이나 Burrow용액(aluminium acetate(1:20-40))으로 하루 3-4회, 한 번에 15-20분씩 물찜질(습포)하거나 목욕을 하여 급성염증을 가라앉힙니다. 진물이 나는 경우는 진물이 마른 후 국소도포제를 바릅니다.2. 만성 습진 - 만성습진의 치료에는 국소 스테로이드제의 도포와 함께 피부건조를 막아주는 것이 중요합니다. 손바닥, 발바닥 등 피부가 두껍거나 태선화 병변에서는 강한 스테로이드제를 바르며, 경우에 따라서는 단기간 스테로이드제 국소도포 후 비닐이나 랩 등으로 밀봉하기도 합니다. 이런 스테로이드제 국소도포 치료가 효과가 없을 경우에는 병변 내 스테로이드 주사요법을 사용할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 큰 예방법은 손을 깨끗이 씻는 것이 중요합니다. 또한 먼지, 급격한 온도 변화, 피로나 스트레스, 담배 연기나 매연 등의 비염 유발 요소를 피하는 것이 예방에 도움이 됩니다.아침, 저녁으로 식염수를 이용하여 코 세쳑을 하는 것이 도움이 되며 급격한 온도 변화에 주의 하는 것이 좋습니다. 알레르기성 비염인 경우는 원인 항원물질에 노출되지 않도록 주의해야합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림