안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
뇌의 거짓 신호일 가능성이 큽니다. 즉 늦은 시간에 음식을 섭취하는 습관이 있었다면 딱히 배고프지 않음에도 식욕이 땡기고 음식 섭취의 욕구가 증가할 수 있습니다. 보통 이러한 잘못된 뇌의 거짓 신호로 인하여 야식을 많이 먹게 되고 체중이 증가하게 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림