입술 건조할깨 안티프라민 발라도 되나용 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 증상이 없다면 바세린을 바르는 것을 추천합니다. 보통 호랑이연고라 불리는 것은 파스처럼 진통소염기능을 하는 연고로 두통, 타박상, 신경통 등 다양한 증상에 사용되지만 단순히 건조한 경우에는 이러한 과효과는 필요하지 않습니다.이때는 단순히 바세린을 바름으로써 건조감만 없애주는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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맨날 자고일어나면 허리 목이 너무아픈데 뭐가 문제일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 물리적 충격이나 트라우마가 없다면 대부분은 잘못된 생활습관으로 인해 발생합니다. 잘못된 자세로 오랫동안 컴퓨터를 하거나 앉아 있는 경우에 자세가 틀어진 상태로 인하여 관련 부위 근육의 피로감이 축적되고 근골격계 질환이 나타날 수 있습니다.이때 치료법은 다음과 같은 3가지로 나뉠 수 있습니다-초기 디스크 : 적절한 운동 및 코어 운동- 일상생활에 불편감이 큰 정도의 디스크 : 도수치료 및 약물치료 - 허리디스크 증상 및 협착 : 적극적인 수술치료현재 통증 유무에 따라 다양한 치료가 중요하지만 무엇보다 공통적으로 허리 및 목 주변 근육 강화 운동을 하여 골격의 부담을 줄여주는 것이 가장 중요합니다. 현재 일상생활에 불편감이 크다면 그때는 주사요법 및 약물치료 그리고 수술을 고려해보시길 바랍니다. 대부분 허리와 목 통증은 재활의학과나 정형외과 방문 하시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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머리가 자주아프고 두피도아프고해서질문합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리가 아픈 이유는 아래와 같이 여러가지가 존재합니다.-편두통-고혈압-스트레스와 피로-뇌혈관 질환-목 주변 근육통따라서 여러가지 원인에 따른 다양한 치료법이 존재하기 때문에 가장 중요한 것은 정확한 원인 파악이 이루어져야 합니다. 따라서 정확한 원인 파악을 위해 관련된 의료기관 방문이 필요하며 그 이후 원인에 따른 정확한 대처를 하는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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금연3주차 금단현상극복방법에 대하여....?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분 금연 3주차에 엄청난 금단현상과 함께 체중 증가가 대표적으로 나타납니다. 이때는 전문가와 상의 후 금단 증상이 심하다면 일부 약 복용이나 약물의 용량을 늘릴 수 있습니다. 하지만 대부분 일주일 정도 지나면 심한 금단 증상이 사라지고 이때 이후로 실질적인 금연 단계라고 보시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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수족냉증에 좋은 음식이나 개선방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수족냉증이 심하다면 무엇보다 추위에 대한 노출을 피하는 것이 좋습니다. 손발을 따뜻하게 하는 것도 중요하지만 다른 신체부위가 차가울 때 신경반사에 의해 수족냉증이 악화될 수 있으므로 전체적으로 따뜻하게 해주는 것이 좋습니다.또한 가벼운 운동과 집에서 쉽게할 수 있는 반신욕, 족욕 등은 혈액 순환에 도움이 되기 때문에 수족냉증에 효과가 있습니다. 대부분 몸을 따뜻하게 해주는 음식이 좋고 걷기 그리고 근력 운동을 통해 체력을 기른다면 조금 더 도움이 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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Iga신증 식이요법 어찌해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.IGA산증은 버거씨병이라고도 불리우며 예방방법 및 식이요법으로는 금연이 유일하고 가장 확실한 방법입니다. 금연이 질병의 진행을 막는 유일한 치료법임을 인식하고, 환자의 가족들도 적극적으로 협호하는 것이 필요합니다.금연을 하다가 실패할 경우 침범된 사지 부위를 절단하게 될 가능성이 매우 높은 것으로 알려진 만큼 금연에 도움이 되는 각종 약제, 패치 등이 있으므로 의사와 논의 후 사용하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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혈압약을 복용중인데 135/95 정도의 혈압이 나오는데 약을 꿔야하는지 아님 그약 그대로 복용해도 되는지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드신 기간에 따라 다를 수 있지만 드신 기간이 오래되었다면 형랍약을 처방받은 의료기관에 방문하여 현재의 상황을 알리고 약을 교체하는 것이 필요할 것으로 보입니다. 약 복용으로도 142/98 수치가 나온다는 것은 좋지 않은 신호입니다.따라서 가까운 시일내로 처방해준 병원 방문하여 검사 및 새로운 약 처방 받으시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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당뇨진단에 식생활 어떻게하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 진단을 받았다면 가장 중요한 것이 체내 혈당 관리입니다. 특히 음식 중에서 섭취 이후 혈당 수치를 급격하게 올릴 수 있는 GI지수가 높은 음식들은 피하시는 것이 좋습니다. GI지수가 높은 음식들은 대부분 과일,흰 쌀밥 그리고 인스턴트 음식 등에 주로 많기 때문에 컵밥 보다는 건강한 식단을 관리하는 것이 필요합니다.또한 당뇨가 발생시에는 반드시 운동 및 체중관리를 해야하며 체중이 늘지 않게 조심하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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프로페시아 복제약 장기 복용시 주의할 점이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로페시아약은 간에서 광범위하게 대사되므로 간기능에 이상이 있는 환자에 대해 주의깊게 투여해야 합니다.또한 소아환자 혹은 여성에게 투여해서는 안되며 임부 또는 임신하고 있을 가능성이 있는 여성이 약의 부서진 조각을 만지는 경우, 피부를 통해 이약이 흡수되어 남성태아에 위험을 초래할 가능성이 있기 때문에 약의 부서진 조각이라도 만져서는 안됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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모발이 가늘어지면 탈모를 의심해봐야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모발이 가늘어지는 것은 대표적인 탈모 증상 중 하나입니다. 집안 가족력에서 탈모 이신 분들이 계시다면 관리가 필요할 것으로 보입니다. 탈모는 초기에 관리를 하게 되면 최대한 탈모 진행을 늦출 수 있기 때문에 가까운 탈모클리닉 방문 하여 현재의 상태를 점검하고 적절한 관리가 필요할 것으로 보입니다.
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