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변비에 도움되는것은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비는 가장 중요한 것이 수분 섭취입니다. 따라서 식이섬유를 많이 섭취하고 물을 섭취한다면 변비를 완화시킬 수 있습니다. 그러나 일부에서는 변비가 심리적인 요인으로 나타나기도 합니다. 즉 잘못된 배변 습관으로 인하여 대변을 오래 참거나 하는 습관으로 인하여 변비를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 이러한 경우라면 치료가 조금 더 어려우며 본인의 배변 습관을 고치는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
21.03.28
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비염약을 한달이상 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부비동염이 심하다면 항생제를 포함하여 약을 한달 정도 복용하더라도 큰 문제는 되지 않습니다. 다만 현재와 같이 항생제 및 약을 장기간 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하셔야 하며 일부 간질환이나 체내 이상으로 인하여 약 복용량을 조절할 필요도 있습니다. 보통 건강한 사람은 치료 목적으로 사용할 경우 특별한 문제가 발생하지 않습니다. 따라서 의료진을 믿고 부비동염이 치료될때까지 적절한 치료와 약 복용을 해보도록 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.03.28
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비타민과 오줌색상은 무슨연관인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분 노란색 오줌이 건강한 오줌입니다. 하지만 먹는 음식에 따라 오줌의 색이 약간 변할 수 있습니다. 현재 비타민C를 과다복용하거나 종합비타민을 복용하고 있다면 비타민이 오줌을 통해 배출되면서 노란색이 조금 짙어질 수 있습니다. 이러한 경우에는 특별한 문제가 되지 않습니다. 다만 오줌의 색이 황갈색으로 변하거나 붉은색이 돈다면 신장 및 비뇨기 부분에 출혈이 있을 가능성이 크므로 이때는 병원 방문 후 검사가 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.28
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디스크에 좋은 운동 음싣 어떤게 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 디스크 증상이 심하다면 단순히 식이요법으로 절대 회복되지 않습니다. 현재 퇴화된 정도가 심하고 통증이 심하다면 시술을 하는 것이 맞습니다. 시술과 더불어 이때는 물리치료 및 생활습관 교정이 필요합니다. 현재 디스크가 발생한 것이 물리적 충격이 아닌 오랜기간 잘못된 자세로 인해 발생했다면 시술과 더불어 꼭 생활습관 교정 및 관련 부위 근육 강화가 필요합니다. 하지만 현재 통증이 심하다면 일단 시술로 통증을 줄이는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.03.28
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요즘따라 심장이 아픈데 이유가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분 찌르는 듯한 통증은 심혈관계 질환 및 협심증과 관련되어 있습니다. 심혈관계 질환 및 협심증은 방치시 더 큰 병으로 이어질 수 있기 때문에 증상이 나타난다면 반드시 병원 방문 후 현재의 상태를 확인하는 것이 필요합니다. 건강검진 상에 이상이 없었다고 하나 찌르는 통증 양상은 매우 안좋은 경우로 이어질 수 있기 때문에 다시 한번 정밀 검사를 받아보는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
21.03.28
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치과서서 침샘이 막혔다고하네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.침샘이 막히는 것을 타석증이라고 합니다. 타석증의 정확한 정의는 침을 생산하는 기관인 침샘이나 침샘으로부터 입안으로 연결된 부위에 석회물질이 생겨 침의 통로가 막혀서 생기는 질환입니다. 대부분 턱밑샘에서 발생하게 됩니다. 정확히 원인은 알려지지 않았지만 다양한 생물학적 요인으로 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 현재 통증이 없거나 경미하다면 보존적 치료가 원칙입니다. 구강을 청결히 하며 소독용 구강 가글액으로 가글을 자주합니다. 하지만 통증이 심할 경우에는 수술을 시행해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.03.28
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가끔 심장이 쥐어짜이듯 아플때가 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.협심증 및 심혈관계 질환이 의심됩니다. 현재의 증상이 반복적이고 주기적으로 발생하고 있기 때문에 반드시 병원 방문이 필요할 것으로 보입니다. 시기를 놓치거나 방치시에 더욱 더 큰 병으로 발전할 수 있으므로 빠른 시일내로 심장 내과 방문하여 현재의 심장 및 주변 조직 상태를 확인해볼 필요가 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
21.03.28
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심부전 치료및 완쾌가 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심부전은 심장 기능의 저하로 신체 혈액을 제대로 공급하지 못하는 질환입니다. 보통 구조적 또는 기능적 이상으로 생깁니다. 보통 급성이냐 만성이냐에 따라 치료 방법이 다릅니다. 급성을 제외하고는 보통 심부전의 원인 또는 악화 요인을 찾아서 제거하는 것이 가장 중요합니다. 하지만 한번 발생한 심부전은 재발할 가능성이 매우 높기 때문에 처방 받은 약을 끊는 것은 매우 위험합니다. 또한 주기적으로 병원 방문하여 상태를 체크하는 것이 반드시 필요하기 때문에 꼭 병원을 주기적으로 방문하셔야 합니다. 하지만 원인이 제거된다면 완쾌가 가능합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
21.03.28
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속이 계속 안좋은데 어떻게하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상만으로는 정확한 원인 파악이 힘듭니다. 하지만 질문자님이 일상생활에 불편감을 느낄 정도로 통증이 있다면 병원 방문을 꼭 고려하시는 것이 맞습니다. 또한 일시적인 증상이 아닌 반복적이고 주기적으로 증상이 나타나기 때문에 가까운 시일내로 병원 방문이 필요할 것으로 보이며 가까운 내과 방문하여 피검사 및 내시경 검사를 한번 받아보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
21.03.28
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많이 피곤할때 비타민 어떤게 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 피로에 비타민C가 좋다고 하지만 우리 몸의 피로를 풀고 효소 대사에 관여하는 다양한 미네랄을 함께 복용하는 것이 좋습니다. 즉 비타민C와 더불어 종합비타민을 통해 수용성 및 지용성 비타민 등 다양한 비타민을 한꺼번에 복용하는 것이 조금 더 피로 및 건강에 좋다고 할 수 있습니다. 따라서 현재 복용중인 비타민C 이외에 다른 것들이 없다면 종합비타민을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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