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답변 내역

대사증후군 관련해서 예방법이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대사증후군은 대사성 질환으로 물질대사의 이상이 생겨 발생하는 질환입니다. 대부분 원인으로는 칼로리 섭취 과다에 따른 체중 증가가 원인입니다. 이때는 칼로리 섭취를 줄여주시고 운동이 필요합니다.운동의 경우에는 꾸준히 할 수 있는 어떠한 운동도 도움이 되며 유산소 운동과 무산소 운동을 병행하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.03.20
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어머님이 기저질환이 있으신데 백신 괜찬겠죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연세가 많고 기저질환이 있다면 백신 접종에 대해 신중할 필요가 있습니다. 현재 정부에서도 기저질환이 심할 경우에는 백신 접종을 맞지 말라고 권고하고 있습니다. 또한 어머님께서 백신에 대해 너무 많이 걱정한다면 조금 더 신중할 필요가 있습니다. 현재 우리나라에 보급되어 있는 백신 접종 이후에 2~3일 정도는 부작용이 나타나는 것으로 알려져 있기 때문에 안정성에 대해서는 누구도 확신을 가지고 말 할 수 없습니다. 따라서 지금 시기에는 본인의 선택이 가장 중요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.20
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허리가 아플땐 어떤운동 해야되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나쁜 자세나 특정한 물리적 충격으로 허리가 휘었을 경우에는 허리 통증이 심하게 나타날 수 있습니다. 이때는 병원 방문 후 적극적인 물리치료 및 주사치료 등을 시행할 필요가 있으며 운동 또한 전문가와 상의 후 진행하는 것이 맞습니다. 벤치프레스 등으로 허리에 도움을 줄 수 있으나 무리한 운동은 허리를 더욱 자극하여 통증이 증가할 수 있습니다. 따라서 현재 상황에서는 운동의 강도를 조절할 필요가 있으며 전문가와 상의 후 중량을 결정해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.20
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코로나백신 맞아야하나요? 맞은후에 코로나확진판정 받으면?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 코로나 백신 접종으로 코로나 확진 판정이 나오지 않습니다. 즉 백신 접종에 의해 코로나가 걸리는 것이 아닙니다. 만약 코로나 접종 이후에 코로나에 감염되었다면 그것은 백신 접종 이전에 감염되어 나타난 것입니다. 따라서 백신 접종으로 코로나 감염 위험은 없다고 보시는 것이 맞습니다. 만약 백신 접종 전에 감염되어 코로나 증상이 나타난다면 2주 격리 시행은 동일합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.03.20
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초등학생도 다이어트해도 될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성장기에 심한 다이어트는 성장에 큰 영향을 줄 수 있어 가급적으로는 자제하는 것이 맞습니다. 하지만 비만이거나 체중으로 인하여 대사성 질환이 나타난다면 다이어트를 할 필요가 있습니다. 이때는 반드시 굶어서 다이어트를 시행하시면 안되고 운동과 적절한 영양분 섭취를 함께해 다이어트 하셔야 합니다. 현재 드시는 칼로리를 약간 줄이시고 건강하게 운동을 병행한다면 다이어트 하는 것이 큰 문제는 안됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.20
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가끔가다 턱때문에 두통이 생겨요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재의 증상으로 보았을 때 턱관절 질환이 의심됩니다. 딱딱 소리의 경우에는 입을 벌리거나 닫을 때 빠진 디스크가 재위치로 가면서 생기는 소리로 생각되어 집니다. 보통 소리만 나다가 통증이 점점 나타나게 되고 추후에는 입이 벌어지지 않을 수 있습니다. 생활 습관 교정도 중요하지만 통증이 나타났을 때는 반드시 병원 방문도 고려하셔야 합니다. 방치시에는 개구장애 및 정중선 불일치, 교합 장애 등이 발생할 수 있으므로 빠른 시일내로 치과 방문하여 검사 및 치료 받으시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.03.20
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다이어트 한약복용 시 간건강은 어떻게 지킬수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한약으로 다이어트시 가장 중요한 부분은 간 건강입니다. 한약에는 다양한 성분이 들어 있으며 일부 성분은 간에 매우 안좋은 영향을 미쳐 간독성을 일으키는 물질도 있습니다. 이러한 물질을 장기간 복용시에는 간에 안 좋은 영향 및 간염 등이 발생할 수 있습니다. 한번 간 질환이 생기면 간은 절대 약으로 회복되지 않습니다. 원인을 제거하고 식이요법과 운동을 병행해야 다시 간을 정상화 시킬 수 있으며 또다른 약 복용은 간에 더 많은 무리를 줄 뿐입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.20
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코로나백신 정말로 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재의 상황으로서는 어느 누구도 백신에 대한 안정성을 장담할 수 없습니다. 백신 접종 이후에 구토, 오심, 메스꺼움, 발열, 두통 등이 2~3일 정도 나타나는 것이 현재로서는 흔한 증상 중 하나입니다. 하지만 대부분 부작용 이후에 정상 생활이 가능한 만큼 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 만일 본인이 너무 찝찝하거나 위험하다고 판단된다면 강제적인 접종이 아닌 만큼 백신 접종을 하지 않으셔도 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.20
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아스트라제네카 접종 거절 및 미루기 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 접종 시간은 변경할 수 있습니다. 즉 본인의 몸 상태가 좋지 않을 시에는 다른 날로 바꿀 수가 있습니다. 다만 약간의 시간은 밀릴 수 있습니다. 하지만 아스트라제네카 접종 여부를 밝힐 때 접종하지 않는다라고 했다가 다시 접종 의사를 밝힌다면 이때는 최후순위로 밀려나기 때문에 접종을 당장 할 수 없을 것입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.03.20
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소변이 갈색으로 나와요 왜그랴죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변이 갈색으로 나올때 가장 크게 의심해보아야 할 것이 출혈입니다. 즉 피가 소변에 함께 섞여 나와 소변 색이 옅은 갈색이나 진한 갈색으로 나타날 수 있습니다. 이러한 출혈은 다양한 원인이 존재하며 신장 내 출혈일 수도 있고 결석에 의해 나타나는 출혈 등 다양한 원인이 존재합니다. 현재와 같은 증상이 계속 나타난다면 비뇨기과 방문하여 소변 검사 등을 시행해보시는 것이 좋습니다. 단순히 소변만으로는 확진하기 힘들고 소변색이 변했다고 해서 근육이 녹거나 하지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.20
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