밥 먹으면 졸음이 오는데 바로 누우면 역류성 식도염에 걸린다고 해서요.......
시간이 얼마나 지난 후에 누우면 괜찮을까요??
만약에 뛰거나 걸어다니면 좀 더 빨리 누워도 되나요????