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시계때문에 손목이 안 좋아질수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 시계를 차지 않는 분들의 경우 시계를 찰 경우 일시적으로 관련 부위에 신경이 집중되어 근육이 경직되어 뻐근한 느낌을 느낄 수 있습니다. 하지만 대부분 이러한 경우 시간이 지나면 자연스럽게 해결되며 큰 문제를 일으키지 않습니다. 따라서 시간이 지나면 자연스럽게 회복될 가능성이 있습니다. 만약 시간이 지났는데도 관련 증상이 나타났다면 시계가 아닌 다른 원인이 있을 것으로 생각됩니다. 그때는 병원 방문 후 관련 부위 검사가 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
정형외과
21.03.09
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침대, 바닥 어디서 자야 허리에 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디스크 및 허리 통증이 심하신 분들은 딱딱한 바닥에 주무실 때 오히려 신경이 압박되어 증상을 심화시킬 수 있습니다. 따라서 침대 등 본인의 허리를 적절히 받쳐줄 수 있는 곳에서 주무시는 것이 좋습니다. 그러나 너무 푹신하거나 허리가 많이 들어가는 침대는 오히려 허리 건강에 좋지 않을 수 있기 때문에 본인이 누웠을 때 편안함을 느끼는 정도의 침대에서 주무시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.09
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고기먹고 커피나 우유제품 먹으면 꼭 설사를 하는데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 기름진 음식을 섭취할 경우에 위장관 질환이 있거나 과민성 대장 증후군을 앓고 계신 분들은 바로 직후에 화장실을 가서 설사를 하는 경우가 많습니다. 일시적으로 기름진 성분에 의해서 대변시 기름이 뜨는 경우도 흔합니다. 또한 우리나라 사람들의 경우 젖달 불내성으로 인하여 우유 섭취 후 복툥이나 설사를 동반할 수 있습니다. 따라서 이러한 분들은 기름진 음식을 최대한 줄이시는 것이 좋고 우유 섭취도 피하시는 것이 좋습니다. 삼겹살이나 쇠고기 섭취시 본인이 먹는 양 보다 줄여서 드셔보십시오. 아마 관련된 증상이 나아질 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.09
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변비증상이 심한데 방법이있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 변비 증상이 심한 분들 중에서 물 섭취나 유산균 등의 노력으로도 고쳐지지 않는 경우에는 습관적인 문제점도 한번 되돌아볼 필요가 있습니다. 변비를 겪는 분들의 일부에서는 대변을 보는 습관이 안 좋은 경우가 많습니다. 즉 대변을 보아야 하는 상황에서 습관적으로 대변을 참거나 하는 등의 안 좋은 습관도 고착화되어 있을 가능성이 큽니다. 따라서 현재 본인의 습관도 한번 되돌아 보시고 현재 변을 눈지 시간이 꽤 오래 지났다면 변비약 복용도 고려해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.09
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치킨먹고나서 배탈이 나는데 뭐가 문제일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위장관이 약하거나 대사성 질환 등이 있다면 기름진 음식을 먹고 난 이후에 설사 및 복통을 호소 할 수 있습니다. 대부분 기름진 증상을 먹고 난 이후에 관련 증상이 나타나는 사람이 상당히 많습니다. 이때는 설사나 대변에 기름진 유변이 나올 가능성이 큽니다. 관련된 기름진 음식 섭취를 줄여주시는 것이 필요합니다. 만약 최근에 살이 많이 찌거나 특별한 이유가 없음에도 반복적으로 증상이 나타난다면 병원 방문 후 검진 받아보시는 것도 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.09
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아직 공부하는 여대생인 저희 딸 오른쪽 손가락 검지와 중지가 휘었습니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 말씀하신 상황만으로는 정확한 답변을 드리기가 힘듭니다. 만약 반복적인 사용에 의해서 뼈와 근육의 모양이 심하게 변했다면 시간이 지나더라도 다시 원래대로 돌아오지 않을 가능성이 큽니다. 현재의 상황에 따라 다를 것으로 보이며 정확한 판단을 위해서는 관련 사진 첨부가 필요할 것으로 보입니다. 정확한 판단을 위해 정형외과 방문해보시길 바라며 휘어진 정도가 심하다면 적극적인 치료가 필요할 것으로 보입니다. 예방법은 현재의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.03.09
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어깨에 담이 들렸다는 것이 무슨 뜻인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 몸의 근육은 수축과 이완 작용을 반복적으로 수행하게 됩니다. 하지만 근육에 트라우마가 있거나 갑작스러운 수축으로 인하여 관련 근육들이 경직되고 뭉침이 발생될 수 있습니다. 이러한 증상이 담이 들렸다고 하며 경직시 관련 부위 근육에 통증이 나타날 수 있습니다. 보통 혈액 순환의 문제라기보다는 물리적인 충격이나 과도한 근육 수축으로 발생하며 관련 부위 마사지나 온찜질로 증상을 완하시킬 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
내과
21.03.09
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장이 튼튼하면 변비에 잘 걸리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 음식을 먹고 나서 바로 화장실을 가는 것도 문제이지만 변비 역시 문제입니다. 모두 장이 튼튼하다고 할 수 없으며 소화기능 장애의 일종이라고 보시면 됩니다. 단지 다른 양상으로 나타나는 것으로 두 상황 모두 불편감이 있습니다. 장이 튼튼하다는 것은 우리가 말하는 일정 범위 내에서 소화가 일어나는 것을 말하며 과한 경우나 현재와 같이 변비가 심한 경우는 튼튼하다고 할 수 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.09
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코로나 백신 맞아야 할까요? 아니면 기다릴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인의 선택에 달려 있습니다. 현재 의료기관 종사자들도 맞아야 한다는 의견과 맞지 않겠다는 의견 등으로 나뉘어져 있습니다. 또한 부작용 및 관련 합병증에 대해 어느 전문가도 예측할 수 없는 상황이므로 이때는 본인의 판단하에 접종하시는 것이 가장 중요합니다. 한가지 분명한 점은 현재와 같은 코로나 상황이 단기간에 끝나지 않는 다는 점은 아셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.08
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허리 디스크인가요? 철봉에 메달려도 아파여.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 증상일 수도 있고 허리 주변 근육에 의해서 나타날 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 현재의 상태가 일상생활을 하지 못할 정도로 불편하기 때문에 관련 의료기관에 방문하여 적절한 검사 및 재활치료가 필요할 것으로 보입니다. 일단 관련 부위 물리치료부터 시작하셔야 할 것으로 보이며 평상시 본인의 자세가 나쁘다면 자세 교정 및 관련 부위 근육 강화 운동도 하셔야 할 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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정형외과
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