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답변 내역

칫솔 소독시 햇빛. 살균기. 멸균세정제 어떤게 나은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.햇빛, 살균기, 멸균 세정제 모두 좋지만 가장 중요한 것은 환기가 잘되고 햇빛에 건조하는 것이 좋습니다. 습한 환경에서는 칫솔에 세균이나 곰팡이가 번식할 수 있기 때문에 건조시키는 것이 매우 중요합니다. 햇빛, 살균기, 멸균 세정제 모두 좋으며 말릴때는 햇빛에서 말리는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.26
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수전증은 치료 방법이 없나요??? 약물 밖에 없는지
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본태 떨림(수전증)의 가장 좋은 치료는 약물 치료입니다. 프로파놀롤 등의 베타아드레날린차단제를 주로사용하고, 효과가 충분하지 못할 때는 항경련제 등을 사용합니다. 하지만 본태 떨림이 아닌 다른 종류의 떨림은 대부분 원인 질환을 치료하는 것이 떨림을 치료하는데 가장 중요합니다.하지만 현재 질문자님의 수전증이 본태 떨림이라면 약물 치료 이외에는 대안이 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.26
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아침 점심 저녁으로 하루 세끼가 식사 규칙으로 적당한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.규칙적인 식사를 한다면 하루세끼가 아닌 두끼, 한끼라도 상관 없습니다. 하지만 적절한 에너지원을 획득하기 위해서는 하루 두끼에서 세끼가 적당하며 사람에 따라 약간의 편차가 존재합니다. 식사시 가장 중요한 것은 규칙적으로 식사하는 것입니다. 즉 세끼를 먹더라도 불규칙하게 먹으면 몸에 부담을 주고 지방전환율을 높여 몸에 안 좋은 영향을 미칩니다. 따라서 두끼를 먹더라도 규칙적으로 먹는다면 괜찮습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.26
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다리가 붓고저린데 혈액순환개선제를 벌써 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈액순환 장애는 혈액 순환의 이상으로 나타나는 질환을 말합니다. 원인-폐쇄동맥경화의 혈관 협착에 의해 발생하며 동맥경화가 주 원인입니다. 아직까지 동맥경화를 일으키는 원인은 정확히 밝혀지지 않았으나 위험인자는 다음과 같습니다1. 고령2. 고혈압, 당뇨, 고지혈증3. 흡연4. 운동부족, 비만증상- 다리 저림, 통증, 괴사- 만성 정맥부전의 경우 부종, 피부발적이나 감염과 같은 증상치료- 방사선 촬영, 족관절 상완지수 검사를 통해 유의하게 협착이 된 동맥 혈관이 발견되면 스텐트 및 확장술을 시행합니다. -정맥 혈관의 기능 문제는 약물치료 및 생활습관 개선 치료가 주 치료방법입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.26
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왼쪽으로 눕는 것이 좋나요 오른쪽으로 눕는 것이 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면 시 가장 올바른 자세는 좌우대칭이 좋으며 위장관 질환이 있다면 소화기관의 모양에 의해 왼쪽으로 자는 것이 도움이 될 수 있습니다.올바른 수면자세를 취하기 위해서는 비교적 얕은 베개를 베고, 목이 꺾이지 않는 것이 좋습니다. 그래야 기도를 통해 적절한 가스의 교환이 이루어지고, 각종 근골격계 질환이 예방될 수 있습니다. 또한 개인에 따라서 푹신한 침대가 좋은 경우와 딱딱한 침대가 좋은 경우가 있는데 이는 가지고 있는 질환에 따라 적합한 자세를 선택해야 합니다. 우리 몸은 대칭이 될 경우에 가장 안정적입니다. 각종 근골격계 질환의 근본 원인은 좌우 비대칭에서 올 수 있으며, 한쪽으로만 수면을 취하면 비대칭을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 왼쪽으로 눕게 되면 심장 등이 압박을 받아서 심혈관계 질환이 있으신 분들에게 심혈관계에 부담을 줄 수 있습니다. 무엇보다 좌우대칭 자세가 중요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.04.26
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혈압약은 언제 어떻게 복용해야 효과가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식후에 드시는 것이 좋습니다. 대부분의 약은 위장관 장애를 일으키기 때문에 식후에 드시는 것을 권장드립니다. 혈압약은 장기간 복용해야 하며 어떠한 약이라도 장기간 복용시 약에 대한 내성이 생길 수 있어 동일 효과의 약을 교체해주는 것이 필요합니다.반드시 전문가와 상의 후 조절하셔야 하며 전문가의 지시대로 복용한다면 큰 이상은 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 내과
21.04.26
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잇몸이 염증이 생겨 치아가 흔들려요 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인의 구강 위생에 더욱 신경쓸 수 밖에 없습니다. 현재 구강 상태에 따라 임플란트 이후에도 관리가 제대로 되지 않으면 다른 치아들까지 영향을 받을 수 있습니다. 특히 잇몸 질환이 있는 상태에서 적절한 치료가 이루어지지 않는다면 임플란트 이후에 다른 치아까지 흔들리거나 잇몸 질환으로 인하여 발치할 가능성이 있습니다.구강위생에 조금 더 신경써주시고 현재 흔들리거나 안좋은 부분은 계속해서 잇몸치료가 필요해보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 성형외과
21.04.26
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복합통증 증후군은 무엇인가요? 저도 복합통증증후군일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복합부위 통증 증후군은 외상 후 특정 부위에 발생하는 매우 드물지만 만성적으로 지속되는 신경병성 통증을 말합니다. 통증은 손상의 정도에서 기대되는 것보다 훨씬 더 강하게 발생하며 해당 손상이 해결되거나 사라졌음에도 지속되는 특징이 있다. 주로 팔과 다리에 잘 발생하지만 드물게는 다른 신체 부위에도 발생할 수 있습니다.해당 부위가 주로 화끈거리거나 아리는 듯한 양상의 극심한 통증을 호소하며 이러한 통증은 미세한 자극에 의해서도 유발되는 경향이 있고 흔히 해당 부위 조직의 부종이나 피부 색깔의 변성을 동반하게 됩니다. 해당 부위는 다른 부위와 체온이 다르다거나 비정상적으로 땀이 나서 감각이 예민해지는 등의 자율신경계 이상 증상이 주로 동반됩니다.명백한 신경손상의 증거가 없는 경우를 1형으로 분류하는데, 이는 과거 분류상 반사성 교감신경 위축증에 해당되며, 증명할 수 있는 신경손상이 있는 경우를 2형으로 분류하는데 이는 과거 분류상 작열통에 해당됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.26
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오래자면 건강에 안좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순히 수면시간이 길다고 해서 몸에 이상이 나타나지는 않습니다. 다만 수면 시간이 긴 이유가 특정한 질병에 의해서 나타날 수 있기 때문에 이러한 점은 점검해보아야 합니다. 간기능 이상이거나 스트레스에 취약하거나 특정 질병 상황에 놓이면 수면 시간이 증가할 수 있습니다.단순히 현재 주무시는 시간만으로는 질병을 의심되지 않으며 8~10시간 정도는 평균적으로 주무시는 시간대에 들어가니 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.26
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종아리와 허벅지에 쥐가 나는데 이유가 뭘까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좌골신경통이 의심됩니다.-좌골신경통은 허리나 엉덩이에서 시작하여 다리로 뻗치 듯이 아픈 것을 이릅니다.원인-좌골신경통의 90%이상이 허리추간판탈출증(허리디스크)으로 추간판이 신경뿌리를 눌러서 발생하게 되며, 허리척추 4번째 및 5번째 사이 혹은 허리척추 5번째 및 엉치척추 1번째 사이에 자주 생깁니다.통증-좌골신경이 지배 부위에 통증이 불생합니다. 엉덩이나 허벅지 바깥쪽에서 시작해서 종아리 바깥쪽과 뒤쪽에 통증이 나타납니다. 저린 증상과 전기 오듯 찌릿한 증상이 자주 나타납니다.치료-비수술적 치료 : 통증 자체를 경감시키기 위한 약제 복용, 경막외 스테로이드 주사 등의 약물치료나 신경뿌리의 압박을 경감시키는 침상 안정, 견인 치료 등을 시행합니다.-수술적 치료 : 탈출된 추간판 조각을 제거하거나 신경뿌리가 나오는 척수사이구멍의 협착을 없애 좌골신경통과 그와연관된 신경학적 장애의 개선을 목적으로 합니다. 보통 척추후궁절제술, 척추유합술 등을 시행합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.26
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