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위에 좋은 음식은 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위는 자극적이지 않은 음식이라면 모든지 좋습니다. 우리가 위염이나 장염에 걸렸을 때 싱거운 죽 정도 섭취하는 것이 위와 장에 부담을 줄여주는 것입니다. 즉 커피와 맵고 짠 음식 등은 피해주시고 최대한 자극적이지 않는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 따로 음식을 섭취하지 마시고 최대한 자극적이지 않은 음식 위주로 당분간 섭취하는 것이 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.13
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자위를 하면 여드름이 나는게 맞는 말인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접적인 연관관계는 없으나 자위로 인하여 순간적인 호르몬이 많이 변할 경우에 여드름에 안 좋은 영향을 미칠 수도 있습니다. 또한 자위는 대낮이 아닌 밤에 주로 하기 때문에 수면의 질이 떨어져 피부에 안 좋은 영향을 미칠수도 있습니다. 꼭 자위보다는 자위를 하게 됨으로써 발쌩하는 주변환경 변화나 본인의 생활 패턴 변화로 여드름이 날 가능성이 큽니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.13
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치과 치료 후 잇몸에서 피가 나고 시려요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어금니쪽에 잇몸 덮는 치료를 했다는 것이 정확히 잇몸 이식인지 어금니를 씌운 치료인지 판단이 안됩니다. 현재의 증상으로 보아 잇몸 이식이라면 시린 증상이 나타났다면 잇몸이 다시 내려 앉았을 가능성이 큽니다. 현재 시술 받은지 얼마나 시간이 경과되었는지 알 수 없으나 출혈도 있다면 수술 하신 병원 방문이 필요할 것으로 보입니다. 일단 정확한 증상을 파악한 후 약 처방이 도움이 될 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
피부과
21.03.13
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나이도 젊은데 왜이렇게허리가아프죠
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 자세가 잘못되었다면 자세에 의해 나타나는 허리 통증일 가능성이 큽니다. 장기간 잘못된 자세로 오랫동안 앉아있다면 이로 인하여 관련 부위 통증이 나타날 수 있습니다. 하지만 폐쪽 통증이 나타난다는 것은 단순히 허리 통증과는 큰 연관이 있어 보이지 않습니다. 현재와 같은 통증 양상이 주기적으로 반복되었다면 반드시 가까운 시일내로 병원 방문 후 검사 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.03.13
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커피를 마시면 가슴이 쿵쾅쿵쾅 거립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인은 우리 신경계를 자극하는 역할을 하게 됩니다. 즉 신경계에서 교감신경을 활성화시켜 심장박동을 증가시키고 체온을 높이는 등의 작용을 나타낼 수 있습니다. 따라서 관련된 증상이 반복적으로 나타나시는 분은 카페인 섭취를 되도록 피하시는 것이 좋습니다. 또한 음식의 알러지 증상으로도 나타날 수 있기 때문에 특정한 음식 섭취 이후에 이러한 증상이 나타났다면 알러지 증상일 수도 있습니다. 따라서 이때는 음식 섭취를 피하시는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.13
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위산역류로 인해 성대에도 영향을 주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위산은 PH2 정도로 염산에 가깝습니다. 따라서 일반 피부가 닿을 경우 화학적 화상을 입을 수 있을 만큼 막강합니다. 역류성 식도염이라는 것이 위산이 역류하기 때문에 충분히 성대까지 영향을 미칠 수 있으며 성대에 닿게 되면 성대 피부를 자극하고 화상을 입혀 출혈을 일으킬 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.03.13
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중성지방낮추려면 어떻게하면 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.중성지방을 낮추는데 도움이 되는 것은 음식보다는 운동이 가장 중요합니다. 혈관내 중성지방이 많다는 것은 체중이 급격하게 늘어났거나 살이 많이 찐 체질일 가능성이 큽니다. 따라서 이때는 운동을 통해 체중감량이 필요하며 유산소 및 무산소 운동을 병행해야 합니다. 일단 중성지방이 많다는 것은 체내의 에너지 저장을 주로 지방으로 할 가능성이 크며 이때는 근육량을 늘려 에너지 저장고를 늘릴 필요가 있습니다. 따라서 운동을 할때 유산소 운동과 무산소 모두 병행하시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.13
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어깨 근육 돌출이 두통과 연관이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨 근육 돌출이 되고 관련 부위 통증이 나타나면 두통까지 나타날 수 있습니다. 보통 어깨 주변 근육은 머리까지 연결되어 있어 어깨 근육 통증으로 머리까지 아플 수 있고 통증의 양상이 방사통이라 머리까지 영향을 미칠 수 있습니다. 현재와 같은 증상이 나타났을 때는 적극적인 물리치료와 생활습관 개선이 중요하며 음식은 딱히 추천드리지 않습니다. 생활습관 개선이 가장 중요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
정형외과
21.03.13
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코로나백신 접종 후 아무런 증상이 없으면 안 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 이후 발열, 두통, 무기력 등은 부작용으로 나타나는 것입니다. 즉 나타나지 않는다는 것은 본인의 백신에 대한 부작용이 거의 없다라고 보시면 되고 이러한 부작용이 나타나지 않는다고 효과가 없는 것이 아닙니다. 또한 부작용은 시간이 지남에 따라도 나타날 수 있으므로 지속적으로 자신의 몸 상태를 체크해보는 것도 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 /
이비인후과
21.03.13
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탈모의 근본적인 원인을 해결할수있는 방법이 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유전적으로 탈모가 진행되었다면 막을 수 있는 방법은 현재로서는 없습니다. 즉 탈모의 진행속도를 늦출 수 있는 방법 밖에 없으며 이러한 관리를 위해서는 무엇보다 본인의 두피 타입을 검사하는 것이 가장 중요합니다. 즉 탈모클리닉 방문하여 현재의 두피 상태를 점검하고 본인의 탈모 가족력에 따라 지속적으로 관리하는 것이 그나마 탈모의 진행을 늦출 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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피부과
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