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답변 내역

커피는 하루 중 언제 먹는 게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.본인의 생활 패턴 및 몸 상태에 따라 다를 수 있습니다. 어떤 사람은 카페인 복용 후 오랫동안 각성 상태를 유지하는가 하면 어떤 사람은 더이상 카페인에 의한 각성 효과가 나타나지 않을 수 있습니다. 따라서 본인이 오후 시간에 카페인 섭취 후 수면을 하기 힘들다면 아침 이후에 드시는 것을 추천드리고 오후에 드셔도 수면에 큰 영향이 없다면 오후에 드셔도 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.24
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20초반인데 키 클수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성장판이 닫히지 않았다면 아직 키가 클 수 있는 잠재 여럭이 남아 있다고 할 수 있습니다. 비타민 등 운동을 통해서 성장판이 자극되면 키 클 수 있는 여지가 있습니다. 하지만 성장판 활성에 특별히 도움되는 약이나 요령은 없으며 규칙적인 수면과 충분한 영양 보충이 이루어진다면 자연스럽게 자랄 것으로 생각됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 성형외과
21.02.24
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병원에서 처방하는 근육주사는 스테로이드인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주사제 성분에 따라 다릅니다. 모든 근육 주사가 스테로이드 성분은 아니나 스테로이드 성분인 주사가 꽤 많습니다. 정확한 판단을 위해서는 주사제 약을 알아야 하며 현재 맞으신 주사가 스테로이드 성분인지는 확실히 말씀드리기 힘듭니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.24
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점만한 크기의 상처에서 피가 3시간째 안멈춰요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 정확한 상황을 알 수 없으나 압박 지혈을 한번 해보시길 바랍니다. 보통 특별한 몸의 이상이 없다면 압박지혈 이후에 출혈이 멈춥니다. 초기에 딱지가 형성되었다는 것으로 보아 혈소판 기능에는 문제가 없어 보입니다. 압박 지혈을 해보시고 그 이후에도 지속적으로 출혈이 일어난다면 가까운 응급실 방문 해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 피부과
21.02.24
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성인이 되어도 더 키가 클 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 성인이 된 이후에는 성장판이 닫혀 키가 더이상 크지 않습니다. 간혹 운동을 통해 키가 자랐다고 하는데 이것은 자세 교정에 의해 골격이 펴지면서 키가 클 수는 있습니다.그러나 성장판이 닫힌 상황이라면 어떠한 방법으로도 추가적인 키 성장은 어렵다고 할 수 있습니다. 수술 방법이 있긴 하나 부작용이 심하기 때문에 추천드리지 않으며 약물은 도움이 되지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 소아청소년과
21.02.24
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소아비만 관리 어찌하나요? 살이너무 쩠네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비만의 원리는 단순합니다. 활동량에 비해 먹는 칼로리가 많다면 살은 찔 수 밖에 없습니다. 따라서 체중을 감량 시키기 위해서는 반대로 활동량을 늘리고 칼로리 섭취를 줄일 수 밖에 없습니다. 운동과 식단조절을 병행하시길 추천드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 소아청소년과
21.02.24
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혈압약은 반드시 먹어야하는약인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번 복용중이라면 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다. 또한 혈압약과 같이 장기적으로 복용하는 약은 함부로 끊는 것은 추천드리지 않습니다. 끊기를 위해서는 전문가와 상의 후 끊는 것이 가장 좋습니다. 50대 적절한 운동은 본인의 환경에 맞게끔 하는 것이 가장 좋습니다. 걷기 좋은 환경이라면 걷기가 도움이 되며 등산할 수 있는 환경이면 등산도 도움됩니다. 어떠한 운동이라도 시작한다면 모두 다 도움이 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.24
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충치 있는사람과 키스를 하면 없는 사람이 충치가 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람 마다 구강내 세균 총이 다릅니다. 따라서 한사람의 구강내 세균이 키스를 통해서 다른 사람으로 전파될 수 있습니다. 보통 어린 아기의 구강 내 세균은 부모를 통해서 제일 먼저 감염되는 경우가 흔합니다. 하지만 키스를 한다고 충치가 생기는 것은 아니며 어느정도 충치균이 있더라도 구강 내 관리를 잘한다면 충치는 생기지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.24
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콘텍트 렌즈는 언제까지 써도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재까지 특별한 증상이 없다면 컨텍트 렌즈를 사용하셔도 됩니다. 하지만 컨텍트 렌즈는 일반 안경에 비해 안구를 건조하게 만들 수 있고 컨텍트 렌즈를 착용할 때 각막을 긁거나 손상 시킬 수 있으므로 되도록이면 안경을 착용하는 것이 좋습니다. 하지만 장기간 사용하여도 큰 무리가 없었기 때문에 사용하셔도 괜찮을 것으로 보이며 쉬는 날이나 집에 있을 때는 눈의 피로를 줄이기 위해 안경을 사용하는 것이 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 안과
21.02.24
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수면장애가 있을 때 약물치료 이외의 대안이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면 장애는 다양한 원인에 의해서 영향을 받습니다. 감정적인 원인인 스트레스 및 물리적인 환경이 바뀌어도 수면장애가 발생할 수 있습니다. 현재 수면제를 처방하여 드시지만 계속하여 드실 수 없고 점차 줄이면서 일상생활에서 수면 장애를 해결 할 수 있는 방법을 찾는 것이 좋습니다. 따라서 약물 치료 이외에 본인이 잠을 쉽게 들 수 있는 환경을 만드는 것이 좋고 또한 운동을 통해서 체내 신진대사를 활발히 만들어 증상을 개선 시키는데 도움을 받을 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.02.24
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