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답변 내역

고강도 운동 중 극심한 복통과 어지러움 왜그럴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.고강도 운동 중에 경험하는 극심한 복통, 어지러움, 피가 복부로 몰리는 느낌 등의 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 운동 중에는 신체가 혈액을 근육으로 보내기 위해 노력하면서 내장기관으로 가는 혈류가 감소할 수 있고, 이로 인해 복부에 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 또한, 철분 수치가 낮은 경우, 운동 중에 산소 운반 능력이 저하되어 운동 내성이 감소하고 탈진이나 어지러움을 경험할 수 있습니다. 하지만, 귀하의 경우처럼 심한 복통과 어지러움이 반복적으로 발생한다면, 이는 단순한 운동 부하를 넘어서는 문제일 수 있으므로, 내과나 정형외과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
24.02.24
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치매의 원인과 예방관리에는 어떤게 있는지요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.치매는 다양한 원인에 의해 발생하며, 현재 완치를 위한 치료법은 없습니다. 그러나 초기 단계에서 발견하고 적절한 관리를 통해 증상의 진행을 늦출 수는 있습니다. 치료에는 약물 치료, 인지 기능 향상을 위한 훈련, 생활 습관 개선 등이 포함됩니다.치매 예방을 위한 전략은 다음과 같습니다건강한 식습관: 지중해 식단과 같이 과일, 채소, 통곡물, 견과류를 포함한 식단이 권장됩니다.정기적인 신체 활동: 규칙적인 운동은 뇌 건강을 유지하고 치매 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.정신적 활동: 독서, 퍼즐, 언어 학습과 같은 정신적 활동은 뇌를 활성화시켜 인지 기능 저하를 늦출 수 있습니다.사회적 교류: 사회적인 활동과 교류는 정신 건강을 지키고 치매 위험을 줄이는 데 중요합니다.치매의 위험 요소 중 일부는 조절할 수 없는 요소(예: 나이, 유전)도 있지만, 생활 습관을 개선함으로써 치매 위험을 줄일 수 있는 요소도 많습니다. 정기적인 건강 검진과 함께 위의 예방 전략을 실천하는 것이 치매 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.02.24
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요리에 피가 좀 들어간 것 같은데 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.상처난 손으로 밀가루 반죽을 하게 되면 상처 부위에 감염의 위험이 있을 수 있으나, 반죽이 발효 과정을 거치며 고온에서 굽게 될 경우 대부분의 세균은 죽게 됩니다. 그러나 최선의 조치는 상처가 완전히 치유될 때까지 요리 시 방수 밴드를 사용하거나 위생 장갑을 착용하는 것입니다. 상처가 있는 경우, 상처 치유를 촉진하고 감염을 예방하기 위해 적절한 상처 관리가 필요합니다. 감염 징후가 보이면 의료 전문가에게 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.24
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아침공복 슬라이스 치즈 섭취 좋나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아침 공복에 과일을 섭취하는 것이 위에 자극을 줄 수 있다는 것은 사람에 따라 다를 수 있습니다. 과일 중 일부는 산성이 높아 일부 사람들에게 위장 불편을 유발할 수 있습니다. 슬라이스 치즈와 같은 유제품은 일반적으로 위에 부드럽게 작용하지만, 유당 불내증이 있는 사람에게는 소화 불편을 초래할 수 있습니다. 치즈의 하루 섭취량은 개인의 식단, 건강 상태, 영양 필요에 따라 달라질 수 있으며, 치즈는 지방과 칼로리가 높을 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다. 치즈는 칼슘과 단백질이 풍부하여 잇몸 건강과 뼈 건강에 도움을 줄 수 있지만, 연골 건강에 직접적인 영향을 주는지에 대해서는 명확한 연구 결과가 제한적입니다. 건강한 식단을 유지하며 다양한 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.02.24
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오른쪽 눈밑 떨림이 장기간 지속되는데 어느 병원을 가야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.오른쪽 눈밑 떨림이 장기간 지속되는 경우, 우선적으로 신경과 또는 안과를 방문하는 것이 좋습니다. 마그네슘 보충제를 섭취해도 증상이 개선되지 않는다면, 이는 스트레스, 피로, 또는 다른 건강 문제로 인한 것일 수 있습니다. 신경과에서는 눈떨림의 신경학적 원인을 평가할 수 있고, 안과에서는 눈 관련 다른 가능한 원인을 검토할 수 있습니다. 때로는 이러한 증상이 특정한 치료를 필요로 하지 않는 경우도 있지만, 지속적인 불편함이나 다른 증상이 동반되는 경우 정확한 진단과 적절한 치료가 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 안과
24.02.24
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피검사를 했는데 지방간이라는데요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.지방간은 간에 지방이 비정상적으로 축적되는 상태를 말하며, 주요 증상으로는 피로감, 오른쪽 상복부의 불편감 등이 있을 수 있습니다. 그러나 초기 단계에서는 증상이 거의 나타나지 않는 경우가 많아 무증상일 수 있습니다. 지방간은 대사 증후군의 일부로 간주되며, 이는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증과 같은 다른 건강 문제와 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 지방간은 혈압과도 관련이 있을 수 있으며, 생활 습관의 개선을 통해 관리가 가능합니다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 체중 관리, 알코올 섭취 제한이 지방간의 개선에 도움이 될 수 있습니다. 지방간 진단을 받았다면, 주치의와 상담하여 적절한 관리 방법과 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.02.24
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급체한것같아서 활명수2개를 마시고 좀 나아지긴했는데 소주 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.급체한 상태에서 음주는 소화기계에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다. 급하게 음식을 섭취한 후 체했을 때는 소화기계가 이미 자극을 받은 상태이며, 활명수로 일시적인 개선이 있었더라도, 알코올 섭취는 소화기 기능에 더 큰 부담을 줄 수 있어 권장되지 않습니다. 체로 인해 혈관이 좁아진다는 것은 직접적인 의학적 설명보다는 소화 불량 상태에서 순환계에 미치는 영향을 간접적으로 설명하는 것일 수 있습니다. 가능하면 음주는 체한 상태가 완전히 회복된 후에 하는 것이 좋습니다. 음주가 필요한 상황이라면, 적은 양으로 그 영향을 최소화하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
24.02.24
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손바닥, 발바닥에서 맥박 뛰는 느낌이 강하게 납니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.손바닥과 발바닥에서 맥박이 빠르고 강하게 느껴지는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 빈맥이 진단되었고, 과거에 아나필락시스 반응이 있었다면, 이러한 증상은 여러 요인에 의한 것일 수 있습니다. 심장 증상이 주된 문제라면 심장내과의 추가 상담이 유용할 수 있으나, 알레르기 반응이나 감염으로 인한 것일 가능성도 있습니다. 따라서 알레르기/면역학 전문의, 감염병 전문의 또는 내과와 상담하는 것이 좋습니다. 불안이나 스트레스도 신체 증상을 유발할 수 있으므로, 정신건강의학과 상담도 고려해 볼 수 있습니다. 증상의 원인을 정확히 파악하기 위해서는 여러 전문 분야의 상담이 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.02.24
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작년부터 화장실엡ㅗㄹ일을보면 변이잘나오지않터니요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.치질은 초기 단계에서는 일반적으로 보존적 치료로 관리가 가능합니다. 이는 고섬유식 식단, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 배변 습관, 항문 주변 위생 관리 및 처방된 항치질 연고나 좌약의 사용을 포함합니다. 그러나 치질이 심각하거나 보존적 치료로 증상이 개선되지 않는 경우, 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 치질의 정도와 증상에 따라 가장 적절한 치료 방법을 결정하기 위해서는 대장항문외과 전문의와 상담이 필요합니다. 전문가는 증상의 심각도와 개인의 건강 상태를 고려하여 치료 옵션을 제안할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.02.24
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코로나 이후에 일상생활이 어려워 졌습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.코로나 이후 흉통, 복통, 목에 이물감, 근육통 등 다양한 증상이 지속되는 것은 장기 코로나의 일부로 나타날 수 있습니다. 흡연은 흉통을 악화시킬 수 있으며, 통증과 가스 차는 증상은 위장관 기능 이상을 시사할 수 있습니다. 위내시경, 흉부 CT, 엑스레이에서 특별한 이상이 발견되지 않았다면, 증상은 기능성 위장 장애일 가능성이 있습니다. 증상 관리를 위해 흡연 중단, 스트레스 관리, 적절한 영양 섭취 및 정신과 전문의와의 상담을 권장합니다. 가스 차는 문제가 지속된다면, 소화기내과 전문의와 상담하여 기능성 소화불량이나 과민성 대장 증후군 등에 대한 평가를 고려할 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.02.24
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