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생리중 질염 증상이 있는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리 중 질염은 정말 불편하죠. 일단 집에서 할 수 있는 방법으로는 면 속옷을 입고 청결을 유지하는 게 좋아요. 따뜻한 물로 씻고 잘 말려주세요. 질 세정제는 오히려 증상을 악화시킬 수 있으니 사용하지 마세요. 프로바이오틱스가 들어간 요구르트를 먹으면 도움이 될 수 있어요. 하지만 증상이 심하거나 지속되면 생리가 끝나고 꼭 병원에 가보세요. 의사가 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 해줄 거예요.
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24.09.26
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최근 들어 어지러움 증이 심해졌어요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 어지러움은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 철분 부족도 가능성 중 하나지만, 과로나 스트레스, 혈압 문제, 내이 질환 등도 원인이 될 수 있죠. 특히 누웠다 일어날 때 어지러움을 느끼면 체위성 저혈압일 수도 있고요. 정확한 원인을 알려면 병원에서 전문의 상담과 검사를 받아보는 게 좋아요. 혈액검사나 평형기능검사 등으로 원인을 찾을 수 있을 거예요. 어지러움이 지속되면 일상생활에 지장이 있을 수 있으니 꼭 병원에 가보세요.
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24.09.26
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복부ct 결과 비장쪽에 악세사리???
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 비장 악세서리는 비장 주변에 생기는 작은 조직 덩어리예요. 원래 비장에서 떨어져나온 부분인데, 대부분 선천적으로 생겨요. 크기가 작고 증상도 없어서 우연히 발견되는 경우가 많죠. 보통은 별다른 문제를 일으키지 않아서 치료가 필요 없어요. 하지만 간혹 크기가 커지거나 통증이 있으면 수술로 제거하기도 해요. 걱정하지 마시고 정기적으로 검사만 받으시면 돼요. 비장이 없어도 살 수 있어요. 실제로 사고나 질병으로 비장을 제거하는 수술을 받는 사람들도 있죠. 다만 비장이 면역 기능을 담당하기 때문에, 없으면 감염에 좀 더 취약해질 수 있어요. 그래서 비장 제거 후에는 예방접종이나 항생제 복용 등 추가적인 관리가 필요할 수 있어요. 하지만 대부분 일상생활에는 큰 지장 없이 지낼 수 있으니 너무 걱정하지 마세요.
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24.09.26
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10대도 탈모가 있는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 10대 탈모는 안타깝게도 가능해요. 유전적 요인이 크지만, 스트레스, 영양 불균형, 호르몬 변화도 원인이 될 수 있어요. 청소년기 탈모 중 일부는 일시적이어서 나중에 회복되기도 해요. 하지만 유전성 탈모라면 조기에 진행될 수 있죠. 10대 탈모가 걱정된다면 조기에 전문의 상담을 받아보는 게 좋아요. 적절한 관리와 치료로 진행을 늦출 수 있거든요. 그리고 탈모가 있다고 해서 불행한 건 아니에요. 요즘은 다양한 치료법과 대처 방법이 있어서 자신감 있게 살아갈 수 있어요.
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24.09.25
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수염이 왜이리 빨리 자라날까요..?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 수염이 빨리 자라는 건 개인차가 크지만, 주로 호르몬과 유전적 요인 때문이에요. 테스토스테론이 많으면 수염 성장이 빨라질 수 있어요. 나이, 인종, 영양 상태도 영향을 줄 수 있죠. 아침에 면도하고 저녁에 수염이 보이는 건 꽤 흔한 일이에요. 완벽하게 매끈한 피부를 원한다면 전기면도기로 수시로 정리하는 방법도 있어요. 하지만 피부 자극을 줄이려면 하루에 한 번만 면도하는 게 좋아요.
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24.09.25
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눈밑에 지방이 내려와 볼록해지는것과 꺼지는것
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 눈밑 지방의 변화는 여러 요인에 의해 결정돼요. 유전적인 요인이 크고, 생활 습관도 영향을 미쳐요. 눈밑이 볼록해지는 건 지방이 처지거나 부종 때문일 수 있고, 꺼지는 건 지방이 줄어들거나 안와지방이 빠져나와서 그럴 수 있어요. 수면 부족, 흡연, 과도한 자외선 노출, 잦은 체중 변화 같은 요인들이 영향을 줄 수 있죠. 같은 나이라도 이런 요인들 때문에 눈밑 상태가 다를 수 있어요. 눈밑 관리를 위해선 충분한 수면, 자외선 차단, 금연, 수분 섭취 등이 도움될 수 있어요.
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24.09.25
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불안장애, 공황장애 올때 심장이 빨리 뛰는 느낌이 드는데
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 심장박동이 빨라지고 혈압이 올라가는 건 불안 증상의 하나예요. 약으로 일시적으로 나아질 수 있지만, 근본적인 해결책은 아니죠. 불안감을 조절하는 방법을 배우는 게 중요해요. 인지행동치료나 명상이 도움될 수 있어요. 규칙적인 운동도 효과적이고요. 불안한 생각이 들 때 깊게 숨쉬기, 주변 환경에 집중하기 같은 기술을 연습해보세요. 인데놀정은 심장 박동을 안정시키는 약인데, 약간 높은 혈압에도 쓸 수 있어요. 하지만 온라인으로 처방받은 거라면 정확한 진단이 어려울 수 있으니 가능하다면 대면 진료를 받아보는 게 좋겠어요.
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24.09.25
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독감 예방 주사는 언제 맞는게 좋은가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 독감 예방 주사는 보통 10월 중순에서 11월 초 사이에 맞는 게 가장 좋아요. 이 시기에 맞으면 독감이 유행하는 겨울철에 충분한 항체가 형성되어 있을 거예요. 너무 일찍 맞으면 겨울 끝 무렵에 효과가 떨어질 수 있고, 너무 늦게 맞으면 항체 형성 전에 독감에 걸릴 수 있어요. 독감 예방 주사의 효과는 보통 6개월 정도 지속돼요. 그래서 이듬해 봄까지는 보호받을 수 있어요. 하지만 매년 새로운 독감 바이러스가 유행하기 때문에, 매년 새로운 백신을 맞는 게 중요해요.
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24.09.25
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여자 생식기 가려움증이 안나아요 질문이 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생식기 가려움으로 많이 힘들어하시는 것 같아요. 의사들이 여러분의 행동을 판단하거나 비난하지 않아요. 그들의 목표는 단순히 여러분을 돕는 거예요. 대학병원을 추천한 이유는 아마도 더 정밀한 검사와 다양한 전문의의 의견이 필요하다고 판단해서일 거예요. 하지만 피부과에서 도움을 받으셨다면, 다시 피부과를 방문해보는 것도 좋은 방법이에요. 중요한 건 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 거예요. 자위 행위 자체가 문제가 되는 경우는 드물어요. 다만 과도한 자극이나 위생 문제가 있을 수 있으니, 의사와 솔직하게 상담해보세요.
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24.09.25
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감기에 덜 걸리는 방법? 너무 아파요!!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 2개월 주기로 감기에 걸리는 건 면역력 저하가 원인일 수 있어요. 스트레스, 불규칙한 생활, 영양 불균형 등이 면역력을 떨어뜨릴 수 있죠. 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동으로 면역력을 높이세요. 비타민 C나 아연이 풍부한 음식을 먹는 것도 좋아요. 손 씻기를 자주 하고, 마스크도 잘 착용하세요. 스트레스 관리도 중요해요. 만약 이런 노력에도 계속 자주 아프다면, 혹시 알레르기나 만성 부비동염 같은 다른 문제는 없는지 검사받아보는 게 좋겠어요.
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