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암내가 심한경우 완화시켜주기위한 가장효과적인 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일단 가장 중요한 건 청결이에요. 자주 씻고 겨드랑이를 잘 말리세요. 제모도 도움될 수 있어요. 데오도란트나 제한제 쓰는 것도 좋고요. 근데 너무 자극적인 제품은 피하세요. 옷은 면이나 흡습성 좋은 소재로 입으세요. 식습관도 중요해요. 마늘, 양파 같은 음식 줄이고 물 많이 마시세요. 그래도 안되면 의사한테 상담받아보는 게 좋아요. 때로는 의학적 처치가 필요할 수도 있거든요.
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24.09.22
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머리를 감았는데 그럼에도 불구하고 기름기가 남을경우 샴푸를 바꿔야하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.샴푸를 바꾸는 것도 방법이 될 수 있어요. 지성 두피용 샴푸를 써보세요. 근데 꼭 샴푸 때문만은 아닐 수 있어요. 스트레스나 호르몬 변화로도 두피가 기름져질 수 있거든요. 머리 감을 때 미지근한 물로 충분히 헹구는 것도 중요해요. 그리고 너무 자주 감지 마세요. 오히려 역효과 날 수 있어요. 계속 개선이 안 되면 피부과에서 두피 상태 체크받아보는 것도 좋아요.
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24.09.22
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친구랑 놀다가 다쳤는데요.. 부러진걸까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일단 부러졌다고 단정 짓기는 어려워요. 움직일 수 있고 붓지 않았다는 건 좋은 신호예요. 근데 누르면 아프다니 염좌나 타박상일 수도 있어요. 혹시 멍이 들었나요? 당장은 얼음찜질하고 손가락 좀 쉬게 해주세요. 하루 이틀 지켜보시고 계속 아프면 병원 가보는 게 좋겠어요. X-ray 찍어보면 정확히 알 수 있어요. 그리고 다음부턴 조심해야겠네요. 친구랑 노는 건 좋지만 과하면 위험해요.
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24.09.22
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혼자 난리치다가 팔꿈치를 박았는데 아파오
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아직 시간이 별로 안 지나서 아픈 거 같아요. 2~4시간 정도면 아직 초기라 붓기 전일 수도 있어요. 움직일 때만 아프다고 하니 골절은 아닌 것 같고 타박상 정도일 거예요. 일단 차가운 걸로 냉찜질해보세요. 아이스팩이나 얼음 있으면 좋고요. 하루 이틀 쉬어보시고 계속 아프면 정형외과 가보는 게 좋을 것 같아요. 너무 무리하게 움직이지 말고 좀 쉬세요.
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24.09.22
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비누로 머리를 감게되면 탈모에 영향을 미치는지 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.그렇게 좋은 방법은 아니에요. 비누는 머리카락이랑 두피한테 좀 자극적이거든요. pH 밸런스도 안 맞고. 그렇다고 바로 탈모로 이어지진 않아요. 근데 두피가 건조해지고 가려워질 수 있어요. 장기적으로는 머리카락 상태에 안 좋을 수 있죠. 그냥 샴푸 쓰는 게 더 나아요. 머리에 맞는 순한 샴푸로 감으세요.
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24.09.22
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달리기와 같은 운동을 할때 가래가 많이 나오고 숨쉬기가 어려워요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.래가 많이 나오고 숨쉬기 어려운 건 운동유발성 천식 증상일 수 있어요. 찬 공기를 들이마시면서 기관지가 자극받아 그럴 수 있죠. 폐가 차가워지는 느낌은 아마 기관지가 수축되는 걸 느끼시는 걸 거예요. 이런 증상이 계속되면 폐기능 검사를 받아보는 게 좋아요. 운동 전에 준비운동을 충분히 하고 천천히 시작해보세요. 그래도 안 좋아지면 호흡기 내과에 가보는 게 좋을 것 같아요.
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24.09.22
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조영제 없는 ct로도 담낭염 알수있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일단 조영제 없는 CT로도 어느 정도 담낭염을 볼 수 있어요. 담석이 없어도 담낭벽 비후나 주변 염증 소견을 확인할 수 있거든요. 근데 MRI에서 담낭벽 비후가 있었다면 관련이 있을 수 있죠. 6개월 만에 담낭염이 올 수도 있어요, 갑자기 생길 수도 있거든요. 증상만으로는 담낭염을 의심해볼 수 있겠네요. 하지만 정확한 진단을 위해서는 초음파나 CT 검사가 필요해요. 걱정되시면 소화기내과 진료를 받아보는 게 좋겠어요.
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24.09.22
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임신준비중인데 tsh수치가 4.88이에요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.. TSH 수치가 4.88이면 약간 높은 편이에요. 보통 임신 전엔 2.5 미만이 좋다고 해요. T3와 T4는 정상 범위 안에 있는 것 같네요. 완전히 문제될 정도는 아니지만, 임신을 위해선 TSH를 좀 더 낮추는 게 좋아요. 갑상선 기능이 아기 발달에 영향을 줄 수 있거든요. 내분비내과에 가셔서 정확한 진단과 치료 받아보세요. 간단한 약물로 조절 가능할 거예요. 너무 걱정하지 마시고, 전문의와 상담해보세요.
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24.09.22
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숨을 약하게 쉬면 문제가 될 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.세제 냄새가 심하면 분명 불편하죠. 일단 지금은 신선한 공기를 마시면서 쉬세요. 잠깐의 노출로 심각한 뇌손상이 오진 않아요. 하지만 그런 증상들이 계속되면 병원에 가보는 게 좋겠어요. 보통은 시간이 지나면 자연스럽게 회복돼요. 앞으로는 환기 잘 되는 곳에서 일하시고, 마스크도 착용해보세요. 건강이 제일 중요하니까 작업환경 개선을 요구해보는 것도 좋을 것 같아요.
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24.09.22
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갑작스런 두드러기 무엇 때문일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 음식 알레르기나 새로운 세제, 의류 접촉 같은 게 흔한 원인이죠. 스트레스도 영향을 줄 수 있고요. 최근에 뭔가 달라진 게 있나 한번 생각해보세요. 당장은 가려움증 완화를 위해 차가운 물로 식히거나 항히스타민 연고를 발라보세요. 며칠 지나도 안 좋아지면 피부과에 가보는 게 좋아요. 혹시 숨쉬기 힘들어지거나 하면 응급실로 가세요.
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24.09.22
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