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답변 내역

비요틴 영양제를 먹어도 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.비알콜성 지방간염에서 회복 중이시고 현재는 경미한 지방간만 남아있는 상태라면 비요틴 복용을 고려해볼 수 있습니다.비요틴은 수용성 비타민 B7으로, 지방 및 당 대사에 관여하는 효소의 작용을 돕습니다. 따라서 비요틴이 간 기능 개선과 지방간 감소에 도움될 가능성이 제기되고 있습니다.다만 비요틴의 과다 복용은 피하는 것이 좋습니다. 일일 권장량인 30~100mcg 범위 내에서 복용하시되, 의사나 약사와 상담을 통해 적정 용량을 확인하시기 바랍니다.또한 개인마다 생화학적 특성이 다르므로, 새로운 영양제 복용 시에는 소량으로 시작하여 특이 반응이 없는지 관찰하는 것이 안전합니다.지방간 개선을 위해서는 비요틴 복용과 더불어 규칙적인 운동, 균형잡힌 식단, 체중 관리, 절주 등 생활습관 개선이 병행되어야 효과를 극대화할 수 있습니다. 건강한 생활습관을 유지하면서 주기적인 검진을 받으시길 권해드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.04.20
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엄지손가락이 뻣뻣하게 굳는 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.3찬물에 손을 오래 담그거나 손을 반복적으로 사용하는 동작을 오래 하면, 근육이 경직되면서 손가락이 굳는 현상이 나타날 수 있습니다. 특히 찬물은 혈관을 수축시키고 신경과 근육을 둔하게 만들어 뻣뻣함을 유발할 수 있어요.다만 엄지손가락이 뒤로 젖혀지면서 굳는 증상이 반복된다면, 국소 근육의 경련일 가능성도 있어 보입니다. 손가락 근육에 힘이 갑자기 들어가면서 굳어지는 증상이 반복되거나 지속시간이 길어진다면 의사의 진료를 받아보는 게 좋겠어요.손가락 경련은 혈액 순환 장애, 전해질 불균형, 비타민 부족 등이 원인일 수 있습니다. 손가락 외에 다른 부위의 근육에서도 경련이 자주 일어난다면 내과 진료를 권해드려요.경련이 손가락에 국한된다면 일단 정형외과에 가서 손가락 근육과 인대의 이상 여부를 확인해 보시길 바랍니다. 손가락 변형이 심해지거나 통증을 동반한다면 신경외과나 류마티스내과 진료도 고려해 볼 수 있어요.어머니 연세가 있으시니 만에 하나 뇌혈관 질환의 가능성도 배제할 순 없겠죠. 팔이나 다리에 힘이 빠지거나 얼굴 근육이 마비되는 증상이 함께 나타난다면 신경과 진료도 필요할 거 같네요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.04.20
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상처난곳에 메디폼을 계속 붙이는게 치료에 효과적인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.작은 상처라면 공기 중에 노출시켜 자연 건조시키는 것만으로도 충분히 아물 수 있어요. 그러나 상처 부위가 더러워지기 쉽거나 물리적 자극을 받을 것 같다면, 밴드나 메디폼 등으로 보호해 주는 게 좋습니다.개방성 상처의 경우 공기 중에 노출되면 딱지가 앉으면서 빨리 아물어요. 하지만 세균 감염에 취약해지고 흉터가 남을 가능성도 높아지죠. 반면 밴드로 감싸주면 습윤한 환경 속에서 더 깨끗하고 빠르게 치유될 수 있어요.메디폼은 상처 부위에 붙여 습윤 환경을 유지해 줌으로써 빠른 치유를 돕습니다. 또한 쿠션 역할을 해 외부 충격으로부터 상처를 보호하죠. 소독 기능이 있는 제품을 사용하면 감염 예방에도 도움이 됩니다.따라서 작고 깨끗한 상처는 그냥 두어도 되지만, 더러워지기 쉽고 자극을 받는 부위라면 메디폼 등으로 덮어주는 게 나을 거예요. 감염 징후가 보이거나 심한 상처라면 병원에 가서 전문적인 처치를 받으시길 바랍니다.
의료상담 / 피부과
24.04.20
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경구피임약 17일 복용 후 11일 휴약기를 가지게 되면 다음 약 복용은 어떻게 하는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.경구피임약은 기본적으로 21일 복용 후 7일 휴약하는 것이 원칙입니다. 17일 복용 후 11일 휴약했다면, 다음 번 복용은 예정된 생리 시작일에 맞춰 새로운 포장의 약부터 시작하시면 됩니다.휴약기가 길어지면 피임 효과가 감소할 수 있기 때문에, 가급적 7일을 넘기지 않는 것이 좋아요. 휴약 4일차부터는 피임 효과가 불안정해질 수 있으니, 11일 휴약 후에는 7일 이상 피임에 주의하셔야 해요.다음 생리가 시작되면 가급적 빨리 새로운 포장의 약을 시작하시고, 차후에는 휴약기를 7일로 맞추려고 노력하세요. 약 복용을 임의로 조절하면 출혈 패턴이 불규칙해지거나 피임 실패로 이어질 수 있거든요.피임약 복용법이나 부작용에 대한 궁금증이 있으시다면 산부인과 전문의와 상담 받으시길 권해드려요. 개인의 생리 주기와 건강 상태에 맞는 피임법을 찾는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.04.20
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이석증 자가치료법 어떤 방향으로 해야할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어머니의 증상과 안진 양상으로 볼 때 오른쪽 수평반고리관의 이석증으로 추정됩니다. 이 경우 오른쪽 귀를 중심으로 한 에플리 수기(Epley maneuver)를 시행하는 것이 도움될 수 있습니다.단, 자가치료를 시도하기 전에 전문의의 진찰을 받아 정확한 진단과 치료 방향을 확인하는 것이 안전합니다. 이석증의 유형에 따라 적용해야 할 수기법이 다를 수 있고, 기저질환이나 경부 질환 등에 따라 수기법이 제한될 수 있기 때문입니다.또한 어지러움의 원인이 이석증 외에도 전정신경염, 메니에르병, 중추성 현훈 등 다양할 수 있으므로 적절한 진단과 감별이 선행되어야 합니다.전문의의 진료를 받은 후 이석증으로 확진되고 의사로부터 자가치료법을 교육받은 경우에 한해 집에서 수기법을 시행해 볼 수 있겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.04.20
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스타토닝 브이레이저 한번만 받아도 효과 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.여드름 붉은기 개선을 위한 시술은 보통 수 차례에 걸쳐 이루어집니다. 1회 시술로도 어느 정도 효과를 볼 수 있지만, 뚜렷하고 지속적인 효과를 위해서는 수 회 반복 시술이 필요합니다.붉은기 개선에 도움되는 레이저 및 시술로는 V-Beam, IPL(Intense Pulsed Light), PDL(Pulsed Dye Laser), 여드름 PDT(Photodynamic Therapy) 등이 있습니다. 이 중 V-Beam과 PDL은 혈관성 병변에 선택적으로 작용하여 붉은기 감소에 효과적입니다.시술 효과는 개인의 피부 상태와 반응에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 보통 35회 정도의 시술을 24주 간격으로 받으면 만족스러운 개선 효과를 기대할 수 있습니다.피코 토닝은 색소 침착 개선에 주로 사용되는 시술로, 붉은기 개선에는 혈관 레이저만큼의 효과를 기대하기 어려울 수 있습니다. 비용적인 면에서는 피코 토닝이 좀 더 저렴할 수 있지만, 효과 면에서는 V-Beam이나 PDL이 더 우수할 것으로 보입니다.여드름 흉터나 색소 침착 등 복합적인 문제가 있다면 피부과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 계획을 세우는 것이 가장 좋습니다.
의료상담 / 피부과
24.04.20
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관상동맥 석회화 CT검사 결과 질문입니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.관상동맥 석회화 CT검사(CACS)는 관상동맥의 죽상경화 정도를 평가하는 검사입니다. Calcium score는 관상동맥 전체의 석회화 정도를 나타내는 수치이고, LAD(좌전하행지)는 관상동맥의 한 부위를 의미합니다.Calcium score 16은 경도(mild) 범주에 해당합니다. 이는 관상동맥 내 죽상경화반의 형성이 시작되었음을 시사하지만 아직 초기 단계로 볼 수 있습니다.그러나 관상동맥질환의 위험도는 연령, 성별, 가족력, 고혈압, 당뇨, 흡연 등 다양한 위험인자에 따라 달라질 수 있으므로 절대적인 수치로 판단하기보다는 종합적으로 평가해야 합니다.일반적으로 Calcium score가 100 미만이고 특별한 심혈관계 증상이 없다면 매년 검사를 반복하지 않아도 됩니다. 다만 위험인자가 있거나 증상이 발생하면 의사와 상의하여 적절한 검사 주기를 결정하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
24.04.20
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차아염소산 살균제로 무좀균 박멸이 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.무좀 치료 중 위생 관리에 신경 쓰시는 모습이 보기 좋네요. 말씀하신 것처럼 무좀 진균은 의복이나 생활용품을 통해 전파될 수 있기 때문에, 소독이 필요한 부분이에요.양말은 세탁 전 차아염소산나트륨(락스) 희석액에 30분 이상 담가두었다가 세탁하면 소독 효과를 기대할 수 있어요. 세탁기 통해 다른 옷에 무좀이 전파될 가능성은 낮지만, 가려운 부위를 긁은 손으로 다른 옷을 만질 경우 감염될 수 있으니 주의가 필요해요.신발 안쪽을 차아염소산나트륨 희석액이나 소독용 에탄올 스프레이로 뿌리고 말리는 것도 도움이 됩니다. 2-3일에 한 번씩 반복하고, 가능하면 신발을 번갈아 신으면서 충분히 건조시켜주세요.맨발로 다니는 공간도 염소계 소독제로 닦아주면 좋아요. 티눈膏나 항진균제 발라 필름 밴드로 밀폐하는 폐쇄요법을 활용하면, 치료 중 환경 밖으로 진균이 전파되는 것을 막을 수 있어요.완치까지는 꾸준한 노력이 필요하지만, 생활 속 꼼꼼한 위생 관리가 무좀 재발을 막는 데 큰 도움이 될 거예요. 피부과 전문의와 상의하면서 적절한 치료와 관리 방법을 배우시길 권해드려요.
의료상담 / 피부과
24.04.20
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어른이 처방 받은 감기약을 중학생이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.어른 감기약을 아이에게 먹이는 것은 바람직하지 않습니다. 성인용 감기약에는 소아에게 부적합한 성분이 들어있거나 용량이 과할 수 있어 위험할 수 있어요.또 감기 증상이 같아 보여도 원인 바이러스는 다를 수 있고, 증상의 정도나 동반 질환 여부에 따라 처방 받는 약도 달라질 수 있어요. 특히 천식이나 약물 알레르기가 있는 아이의 경우, 의사 상담 없이 약을 먹이는 건 위험하죠.안전한 약물 치료를 위해서는 소아청소년과 진료를 통해 아이에게 맞는 약을 처방 받는 것이 가장 좋은 방법이에요. 아이 감기는 바이러스 감염이 대부분이어서 항생제보다는 증상 완화를 위한 약물 치료와 충분한 휴식이 우선되어야 해요.감기약 오남용의 위험을 막고, 아이의 건강을 지키기 위해 전문의 상담을 받으시길 추천드려요. 정확한 진단 하에 아이에게 맞는 치료 계획을 세우는 게 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.04.20
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2개월전에 황반변성 없다했는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.2개월 만에 황반변성이 진행될 가능성은 매우 낮습니다. 황반변성은 대개 수년에 걸쳐 서서히 진행되는 질환이에요. 다만 급성 황반변성의 경우 갑작스러운 시력 변화가 나타날 수 있으니, 시야 이상 증상이 지속된다면 안과 진료를 받아보시는 게 좋겠어요.어두운 곳에서 물결 모양으로 보였다는 것은 비문증의 가능성이 있어 보여요. 눈의 광학 매체에 혼탁이 생겨 빛이 산란되면서 나타나는 증상이죠. 대개 일시적으로 나타났다 사라지곤 합니다.하지만 최근 시력 변화나 불편감이 있었다면, 안과에 가서 정밀 검사를 받아보시길 권해드려요. 안저검사와 OCT 등을 통해 황반 상태를 확인하고, 白內障 등 다른 질환은 없는지 살펴볼 필요가 있겠어요.평소 눈 건강을 위해 장시간 스마트폰 사용을 자제하고, 눈 깜박임을 자주 해주세요. 눈이 피로하다면 따뜻한 찜질로 안구 근육의 긴장을 풀어주는 것도 도움이 됩니다. 시력 변화가 지속되거나 악화되면 꼭 전문의와 상담 받으시길 바랍니다.
의료상담 / 피부과
24.04.20
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