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무기력함을 자주느끼는것도 병인가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 지속적인 무기력감과 의욕저하는 우울증의 초기 증상일 수 있어요. 보통 이런 증상이 2주 이상 지속되고 일상생활에 지장을 준다면 전문의 상담을 받아보시는 게 좋아요. 스트레스나 수면부족, 비타민D 부족 같은 다른 원인도 있을 수 있지만, 요즘은 직장이나 학업 스트레스로 우울증을 겪는 분들이 많아서 초기에 관리하는 게 중요해요. 가벼운 운동이나 취미활동으로도 도움을 받을 수 있지만, 증상이 계속되면 꼭 진료를 받아보세요.
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24.11.29
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찬물로 머리감으면 머리가 아픈이유가뭔가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 찬물로 머리를 감을 때 두통이 오는 건 혈관수축 때문이에요. 갑자기 차가운 물이 닿으면 두피의 혈관이 순간적으로 수축되면서 뇌로 가는 혈류량이 줄어들게 되고, 이때 두통이 발생하는 거예요. 특히 평소 편두통이 있으신 분들은 이런 현상이 더 심하게 나타날 수 있어서, 미지근한 물로 머리를 감는 게 좋습니다.
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24.11.29
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선상태선 이건 뭔가요? 그리고 치료법은?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 선상태선은 피부가 하얗게 변하면서 선처럼 생기는 피부 질환이에요. 보통 자가면역 반응으로 인해 발생하는데, 스트레스나 유전적 요인도 영향을 미칠 수 있어요. 완치는 어렵지만 스테로이드 연고나 자외선 치료로 증상을 개선할 수 있고, 최근에는 면역억제제 치료도 효과가 있다고 알려져 있어요. 심리적으로 많이 힘드실 것 같은데, 전문의와 상담하면서 적절한 치료를 받아보시는 걸 추천드립니다.
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24.11.29
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접종을 하고 두드러기가 나는데 어떻게 해야나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 독감 백신 접종 후 두드러기는 알레르기 반응일 가능성이 높은데, 이런 경우 꼭 병원에 가보시는 게 좋아요. 대부분은 가벼운 알레르기 반응이지만, 간혹 심각한 알레르기 반응으로 이어질 수 있거든요. 특히 호흡곤란이나 어지러움, 심한 부종 같은 증상이 동반되면 즉시 응급실에 가셔야 해요. 일단 찬 물로 두드러기 부위를 식혀주시고, 항히스타민제를 복용하고 계셨다면 먼저 드셔도 되는데 증상이 계속되면 진료를 받으시는 게 안전해요.
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24.11.29
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나이가 들면 치매에 많이 걸리게 되는 데요 치매에 걸리는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 치매의 원인은 복잡한데, 가장 흔한 알츠하이머형 치매는 뇌에 베타아밀로이드라는 단백질이 쌓이면서 발생하는 거예요. 나이가 들수록 이런 단백질이 쌓일 위험이 높아지는데, 여기에 유전적인 요인이나 생활습관도 영향을 미칠 수 있어요. 고혈압이나 당뇨병 같은 만성질환이 있으면 치매 위험이 더 높아질 수 있고, 술이나 담배를 많이 하는 것도 위험요인이 될 수 있어요. 최근에는 운동부족이나 사회적 고립도 치매 발생과 관련이 있다고 알려져 있네요.
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24.11.29
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눈관련 하여 궁금한점이 생겨 질문을 드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 눈사람 만드신 것과 관련해서는, 도로에 뿌린 염화칼슘이 섞이지 않은 자연 눈으로 만드셨다면 전혀 걱정하실 필요 없어요. 실제로 염화칼슘이 들어간 눈은 빨리 녹는 특징이 있는데, 눈사람이 잘 만들어졌다는 건 깨끗한 눈이었다는 거예요. 게다가 피부 자극이나 특별한 증상도 없으시다고 하니 더욱 안심하셔도 됩니다. 다만 긁힌 상처는 계속 관찰하면서 더 심해지면 병원에 오시는게 좋겠어요.
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24.11.29
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어르신 들이 비가 오는 날에는 몸이 아프다는 말을 많이 하시는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 날씨와 관련된 관절통은 기압 변화나 습도 변화와 밀접한 관련이 있어요. 비가 올 때는 기압이 낮아지면서 관절 내 압력과 외부 압력의 차이가 생기는데, 이게 통증을 유발할 수 있거든요. 눈이 올 때도 기압 변화가 있기는 하지만, 보통 비가 올 때보다는 기압 변화가 덜 심하고 습도도 낮은 편이라 관절통을 덜 느끼시는 것 같아요. 그래도 추운 날씨 자체가 관절에 안 좋은 영향을 미칠 수 있으니 따뜻하게 지내시는게 좋습니다.
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24.11.29
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샤워하면서 소변을 누게되면 건강에 안좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 샤워 중에 소변을 누는 습관은 파블로프의 조건반사와 비슷한 원리로 나중에 문제가 될 수 있어요. 물소리를 들을 때마다 소변이 마려운 증상이 생길 수 있고, 이런 습관이 지속되면 방광 조절 능력이 떨어질 수 있거든요. 또 욕실은 미끄러운 공간이라 소변을 보면서 균형을 잃을 위험도 있고, 위생적인 면에서도 좋지 않아요. 특히 발가락 사이나 발바닥에 무좀이나 피부병이 있는 경우에는 소변과 접촉하면서 감염이 악화될 수도 있으니까 이런 습관은 피하는 게 좋아요.
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24.11.29
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우리몸에 이상 시그널은 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 몸이 좋지 않을 때는 여러 가지 신호들이 나타나는데, 가장 쉽게 확인할 수 있는 건 혀 색깔의 변화예요. 정상적인 혀는 분홍빛을 띠는데, 하얗게 변하거나 까맣게 변하면 장이나 위에 문제가 있을 수 있죠. 또 손톱이나 발톱에 세로줄이 생기거나 변형이 생기는 것도 영양 부족이나 빈혈의 신호일 수 있어요. 그리고 피부가 건조해지고 탄력이 떨어지거나, 입술 색이 창백해지는 것도 몸 상태가 안 좋다는 신호라고 볼 수 있어요. 눈밑이 검게 변하거나 부어오르는 것도 간이나 신장 기능에 이상이 있을 때 나타날 수 있는 증상이니 관심 있게 봐야해요.
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24.11.29
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염화칼슘이 닿이고 피부에 별이상 없으면 괜찮은거라고 보면될까요!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 염화칼슘은 기본적으로 피부 자극성이 있는 물질이라 접촉하면 화상이나 발진을 일으킬 수 있어요. 하지만 지금처럼 발적이나 가려움 같은 즉각적인 알레르기 반응이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같네요. 다만 긁힌 상처가 있다면 그 부위로 2차 감염이 생길 수 있으니 상처는 잘 소독하고 관리해주시는게 좋겠어요. 며칠간은 상처 부위를 잘 관찰하면서 이상 증상이 있는지 체크해주세요.
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