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음주한 후에 보통 사람들 심박수가 어떻게 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 술을 마시면 심박수가 올라가는 건 자연스러운 현상이에요. 알코올이 교감신경을 자극하기 때문인데, 소주 1-2병 정도면 보통 심박수가 100-120 정도까지는 올라갈 수 있어요. 소화가 안 될 때도 자율신경계가 활성화되면서 심박수가 올라가는 건 흔한 일이죠. 하지만 술을 마실 때마다 심박수가 많이 뛰고 불편감이 심하다면 술을 줄이시는게 좋고, 특히 피곤하거나 식사 직후에는 술을 피하시는게 좋겠네요.
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24.10.22
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백일해주사랑 턱보톡스 같이 맞아도되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 예방접종과 보톡스 시술은 최소 1주일 정도 간격을 두시는게 좋아요. 둘 다 면역반응을 일으킬 수 있는 시술이라서, 동시에 하면 효과가 떨어지거나 부작용이 생길 수 있거든요. 특히 백일해 주사는 면역반응이 좀 강한 편이라 충분한 간격을 두고 보톡스를 맞으시는게 안전합니다.
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24.10.22
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예민해서 스트레스 많이 받는데 좋은 방법있나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 예민한 성격은 유전적인 기질이랑 관련이 깊어서 완전히 바꾸기는 어려워요. 하지만 스트레스에 대한 반응은 어느 정도 조절이 가능한데, 규칙적인 운동이나 명상이 도움될 수 있어요. 특히 불안한 생각이 들 때 심호흡하는 걸 연습해보세요. 증상이 심각하다고 느끼시면 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법이에요.
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24.10.22
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쥐가 사는 건물에서 눈에 뭔가 들어간 느낌이 들었는데 한타바이러스 걸리까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 한타바이러스는 감염된 설치류의 배설물이 건조되어 먼지처럼 날리면서 호흡기로 감염되는 게 대부분이에요. 눈으로 들어간 것 같은 이물질이 실제로 쥐 배설물 먼지였을 가능성도 낮고, 눈을 통한 감염 사례도 거의 없어요. 게다가 이미 물로 씻어내셨으니 더욱 걱정하실 필요 없어요. 다만 체단실 위생상태가 걱정되니 부대 의무대에 한 번 보고하시는 게 좋겠네요.
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24.10.22
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코에 모공을 작게 만들 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 모공이 넓어진 건 대부분 코팩이나 압출로 인한 자극 때문일 수 있어요. 일단 더 이상의 자극은 피하시고, 매일 저녁 세안 후에 보습제를 듬뿍 발라주세요. 피부과에서 레이저 시술을 받으면 빠른 호전을 볼 수 있지만, 시간이 좀 걸리더라도 자극적인 케어는 피하고 순한 제품으로 꾸준히 관리하는게 좋습니다. 특히 피지 조절 기능이 있는 토너나 세럼을 사용하면 도움이 될 수 있어요.
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24.10.22
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20살 만 19세입니다. 건강검진 피검사
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 20살의 경우 기본 피검사와 소변검사, 흉부 엑스레이 정도면 충분해요. 특별한 증상이 없다면 초음파나 CT는 불필요한 검사가 될 수 있고 방사선 노출의 위험도 있죠. 현재 느끼시는 통증은 대부분 근육통이나 스트레스로 인한 위장 증상일 가능성이 높아요. 다만 건강염려증으로 인한 불안이 심하다면 정신건강의학과 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같네요.
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24.10.22
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보건소 성인도 갈수있나요? 그리고 예방주사 2개 접종 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 보건소에서도 성인 예방접종이 가능한데, 백신 종류와 시기에 따라 제한이 있을 수 있어요. 독감은 매년 접종 시기가 정해져 있고, 백일해는 Tdap이라고 해서 파상풍, 디프테리아 백신이랑 같이 맞게 되는데 10년에 한 번 정도 추천해요. 보건소마다 보유하고 있는 백신이 다르니까 미리 전화로 문의해보시고, 여러 가지 백신을 한꺼번에 맞으실 거면 접종 간격도 체크해보셔야 해요.
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24.10.22
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요로결석 때문에 ct를 찍게 되었는 데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 요로결석 검사를 위한 CT는 보통 골반부터 신장까지 전체를 찍게 되는데, 결과지에는 간, 신장, 비장, 췌장 등 복부 장기들의 전반적인 상태도 같이 보고해줘요. 조영제를 사용하는 조영증강 CT라면 더 자세히 볼 수 있는데, 혹시 조영제 부작용이 걱정되시면 미리 의사선생님께 말씀해주세요. CT 결과 상담할 때 다른 장기들 상태도 여쭤보시면 자세히 설명받으실 수 있어요.
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24.10.22
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세계적으로 당뇨병이 많은데 비혈당 채혈기가 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 당뇨병 환자의 혈당 측정은 정말 불편하죠. 최근에는 팔이나 복부에 부착하는 연속혈당측정기(CGM)라는 기기가 있어요. 2주 정도 붙여놓으면 스마트폰으로 실시간 혈당 확인이 가능한데, 아직은 가격이 좀 비싸고 보험적용이 안되는게 단점이에요. 그 외에도 스마트워치로 측정하는 방식도 개발중인데 아직은 정확도가 많이 떨어져서 실제 진료에는 사용하기 어려운 상황입니다.
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24.10.22
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에프킬라에대해서질문드릴려고하는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 살충제가 피부에 닿으면 대부분은 가벼운 발진이나 가려움 정도로 끝나요. 우리 몸은 이런 화학물질을 대부분 분해해서 배출하는 능력이 있어서 계속 쌓이지는 않아요. 하지만 살충제 종류에 따라 심한 알레르기 반응이 나타날 수 있고, 많은 양이 묻었다면 어지러움이나 구토 같은 증상이 생길 수 있죠. 피부에 묻었다면 즉시 비누로 깨끗이 씻어내고, 불편한 증상이 있으면 병원에 가보시는게 좋습니다.
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24.10.22
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