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답변 내역

발목염좌 4개월차 재활이 꼭 필요할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.발목염좌 후 4개월이 지났고, 점진적으로 활동 범위와 강도를 늘려가며 상태가 개선되고 있다는 점은 긍정적인 신호입니다. 일상 활동을 통한 자연스러운 재활이 진행되고 있는 것처럼 보이며, 이는 발목의 기능 회복에 도움이 됩니다. 하지만, 발목에 통증이 있거나 시림을 느끼는 등의 증상이 있다면, 전문적인 재활 프로그램을 통해 추가적인 개선을 도모하는 것이 좋습니다.보조기 착용 여부나 물리치료의 필요성은 개인의 상태와 회복 속도에 따라 다를 수 있습니다. 전문가의 정확한 평가를 받아 보는 것이 중요한데, 이를 통해 발목의 안정성, 관절의 유연성, 그리고 주변 근육의 강도를 정확히 판단할 수 있습니다. 물리치료는 발목 주변 근육을 강화하고, 유연성 및 균형을 향상시키며, 재상해를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.따라서, 상태가 개선되고 있다고 하더라도 물리치료와 같은 전문적인 재활 프로그램을 통해 보다 체계적이고 효과적인 관리를 하는 것이 추천됩니다. 필요한 경우, 재활의학과는 개인의 상황에 맞는 맞춤형 운동 프로그램을 제공할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.03.02
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부신피로에 장기 스트레스가 어느정도기간이 영향 미칠까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스트레스가 감소한 후에 몸에서 일어나는 반응은 개인마다 다를 수 있습니다. 스트레스가 줄어들면 일시적으로 면역 체계에 변화가 발생할 수 있으며, 이는 일부 사람들에게는 긍정적인 영향을 줄 수도 있고, 다른 사람들에게는 부정적인 영향을 줄 수도 있습니다. 난청의 경우, 스트레스와 호르몬 변화가 영향을 줄 수 있는 여러 요인 중 하나일 수 있으나, 이것이 유일한 원인은 아닙니다. 스트레스 관리가 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으나, 난청이 스트레스 감소와 직접적으로 연관되어 있다고 단정 지을 수는 없습니다. 난청의 정확한 원인을 파악하기 위해서는 이비인후과와 상담하는 것이 좋습니다. 스트레스가 갑자기 줄어들 때 몸의 반응에 대한 연구는 여전히 진행 중이며, 암세포의 번식과 같은 구체적인 현상에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.02
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코로나로 인한 장기에 염증이라는데요~~일상생활에서 뭘 조심해야 빨리 나을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.코로나 바이러스 감염 후 장기에 염증이 생겼다면, 면역 체계를 지원하고 염증을 줄이는 데 집중하는 것이 중요합니다. 충분한 휴식을 취하고, 염증을 줄일 수 있는 식단을 섭취하세요. 오메가-3 지방산이 풍부한 식품, 과일, 채소, 전곡류를 포함하는 식단이 도움이 됩니다. 충분한 수분 섭취도 중요하며, 스트레스 관리를 위해 명상이나 가벼운 요가 등을 시도할 수 있습니다. 약물 치료와 함께 의사의 지시를 따르는 것도 중요합니다. 지속적으로 증상이 개선되지 않거나 악화된다면 의사와의 추가 상담이 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.03.02
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발가락 골절 됐는데 깁스는 따로 안해도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.새끼 발가락 골절의 경우, 골절의 위치와 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다. 경미한 골절의 경우 부목으로 충분한 지지를 제공하고 골절이 안정되도록 할 수 있으며, 깁스를 하지 않아도 됩니다. 부목은 골절 부위를 고정시켜 추가적인 손상을 방지하고 치유 과정을 돕기 위해 사용됩니다. 그러나 골절 부위의 통증, 붓기, 멍이 심하거나 치유 과정에 문제가 발생한다면 의사의 추가적인 평가가 필요할 수 있습니다. 회복 기간 동안 과도한 하중을 새끼 발가락에 가하지 않도록 주의하고, 필요한 경우 통증 관리와 함께 재평가를 받으세요.
의료상담 / 정형외과
24.03.01
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혈색소수치가 낮은 이유는 무엇일까요?(송과체종양 병력 유)
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.방사선 치료 후 혈색소와 적혈구 수치가 낮은 것은 치료로 인해 골수 기능이 영향을 받았을 가능성이 있습니다. 현재 혈색소 수치 11, 적혈구 수치 3.5, 헤마토크리트 35는 경도의 빈혈을 나타냅니다. 평균 적혈구 혈색소량과 평균 적혈구 혈색소 농도가 정상이라면 빈혈의 중증도는 경미한 편입니다. 식이 요법으로는 철분, 비타민 B12, 엽산이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 적색육, 닭고기, 생선, 콩류, 시금치, 견과류 등이 포함됩니다. 그러나 혈색소 수치가 지속적으로 낮다면, 의사와 상의하여 철분 보충제나 추가적인 치료가 필요한지 결정해야 합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.01
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일주일에 평균 소변 보는 횟수가 10.3회 인데 문제가 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.하루 평균 10.3회 소변을 보는 것은 일반적인 범위에 속할 수 있지만, 개인의 수분 섭취량, 생활 습관, 건강 상태에 따라 소변 빈도는 달라질 수 있습니다. 하루에 1리터의 물을 마시는 것은 일반적인 권장량보다는 적은 편이므로, 수분 섭취량을 조금 늘려보는 것도 고려해 볼 수 있습니다.소변 빈도가 평소와 달리 눈에 띄게 많아졌고, 특별한 잔뇨감이나 소변의 이상이 없다 하더라도, 자주 소변을 보는 것이 건강상의 문제로 인한 것인지 확인하기 위해서는 의료 전문가의 진단이 필요할 수 있습니다. 이러한 증상은 비뇨기과 또는 내과에서 평가받을 수 있습니다. 비뇨기계 문제를 전문으로 다루는 비뇨기과에서는 소변 빈도와 관련된 다양한 조건을 진단하고 치료할 수 있으며, 내과에서는 전반적인 건강 상태와 다른 가능한 원인들을 평가할 수 있습니다.건강에 대한 우려가 있다면, 먼저 내과 방문을 고려해 볼 수 있으며, 필요에 따라 비뇨기과로의 전문적인 평가를 권유받을 수 있습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.03.01
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외음부쪽 종기(낭종?)이 생겼는데 너무 커지고있어요 어떻게해야 할까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.외음부에 큰 종기나 낭종이 생기고 그 크기가 점점 커지고 있다면, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 의사가 항생제와 소염제를 처방해 주셨다면, 이는 감염을 억제하고 염증을 줄이기 위한 초기 조치입니다. 그러나 약물 치료에도 불구하고 통증이나 크기가 증가하고 있다면, 추가적인 의료 조치가 필요할 수 있습니다.냉찜질 vs 온찜질: 일반적으로 염증이 있는 경우 냉찜질이 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 개인마다 반응이 다를 수 있으므로, 온찜질이 더 편안함을 제공한다면 짧은 시간 동안 시도해 볼 수 있습니다. 중요한 것은 찜질이 통증을 완화하고 불편함을 줄이는 데 도움이 되어야 한다는 점입니다.수술 필요성: 약물 치료 후에도 상태가 호전되지 않고, 종기나 낭종이 지속적으로 성장하거나 통증이 심해진다면, 수술적 치료가 고려될 수 있습니다. 이는 종기나 낭종의 내용물을 제거하고 감염을 치료하기 위한 것입니다. 최종 결정은 의료 전문가의 평가에 따라 이루어져야 합니다.통증이 심하고 상태가 개선되지 않는다면, 지체 없이 의사와 다시 상의하여 상태를 재평가 받고, 필요한 경우 추가적인 치료 방법을 논의하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.01
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입안에 상처가 있는데 상대 정액이 입에 들어오면?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.입안에 상처가 있는 상태에서 상대의 정액이 입안에 닿는 경우, 성병이나 HIV(에이즈 바이러스) 감염 위험이 증가할 수 있습니다. 입안의 상처는 바이러스나 세균이 혈류로 직접 들어갈 수 있는 경로를 제공하기 때문입니다. 성병이나 HIV 감염 위험을 줄이기 위해서는 안전한 성행위를 실천하는 것이 중요하며, 위험에 노출된 경우 즉시 산부인과와 상의하여 필요한 검사나 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
24.03.01
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갈비뼈 신경차단술 후 통증이 심하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갈비뼈 골절 후 신경차단술을 받은 경우, 시술 직후와 이후 몇 일간 통증이 증가할 수 있습니다. 이는 시술 부위의 신경에 약물이 작용하면서 초기에는 통증이 더 심해질 수 있기 때문입니다. 대부분의 환자는 시술 후 몇 일 내에 통증이 완화되기 시작하지만, 개인마다 통증의 정도와 회복 속도는 다를 수 있습니다. 지속적인 고통이 있는 경우, 추가적인 진통제 처방이나 다른 통증 관리 방법에 대해 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 연휴 기간이라면 응급실을 방문하여 평가를 받는 것도 고려해볼 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.01
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[안과] 블루스크린 차단 안경이 청광차단렌즈를 말하는건가요 ?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.같은 말입니다.청광차단 안경은 블루라이트(청색광)를 필터링하여 눈의 피로를 줄이고 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 안경입니다. 디지털 기기의 화면에서 방출되는 블루라이트는 장시간 노출 시 눈의 피로를 유발하고, 잠을 방해할 수 있으므로, 청광차단 안경은 특히 장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용자에게 유용할 수 있습니다.따라서, 청광차단안경이라고 적혀 있는 안경은 일반적으로 블루라이트를 차단하는 기능을 가진 안경이며, 블루스크린 차단 안경으로 볼 수 있습니다. 청광차단 안경을 선택할 때는 차단율, 착용감, 디자인 등 개인의 선호도에 맞는 제품을 고르는 것이 좋습니다.
의료상담 / 안과
24.03.01
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