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여성이 초경을 경험하지 않는 원인 중엔 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 여성이 초경을 겪지 않는 원인은 다양해요. 터너 증후군 외에도 다른 염색체 이상이나 호르몬 문제가 있을 수 있어요. 난소 기능 부전이나 다낭성 난소 증후군 같은 질환도 원인이 될 수 있죠. 갑상선 질환이나 뇌하수체 종양 같은 뇌 질환도 가능성이 있어요. 심한 스트레스, 과도한 운동, 극심한 다이어트로 체지방이 너무 적어져도 초경이 지연될 수 있어요. 단순히 체질적으로 늦는 경우도 있지만, 15세가 넘어도 초경이 없다면 산부인과 검진을 받아보는 게 좋아요. 초경 지연의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 게 중요해요.
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24.10.14
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사람 (특히 여자) 머리카락 한달에 몇 cm쯤 자라나요?~
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 머리카락은 대체로 한 달에 1~1.5cm 정도 자라요. 성별에 따른 차이는 크지 않아요. 개인마다 차이가 있을 수 있지만 대부분 이 정도예요. 주기적으로 안 자르면 모발 끝이 갈라지거나 푸석해질 수 있어요. 그래서 2~3개월에 한 번씩 트리밍을 해주는 게 좋아요. 건강한 모발을 위해서는 영양 관리도 중요해요. 단백질이 풍부한 음식을 먹고 비타민도 챙겨 먹으세요. 머리를 너무 자주 감으면 오히려 두피가 건조해질 수 있으니 주의하세요. 모발 관리용 오일이나 에센스를 사용하면 도움이 될 거예요.
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24.10.14
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탈모가 맞다고 가정하에 여쭤봅니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 탈모 진단은 의사마다 기준이 조금씩 다를 수 있어요. 머리카락 빠지는 양이 하루에 따라 차이가 나는 건 정상이에요. 80개와 20개처럼 큰 차이가 나도 탈모일 수 있어요. 계절 변화, 스트레스, 호르몬 변화 등으로 일시적으로 많이 빠질 수도 있죠. 중요한 건 지속적인 관찰이에요. 한두 번의 결과로 판단하기보다는 장기적인 추이를 봐야 해요. 탈모가 의심된다면 두피 사진을 찍어두고 3-6개월 간격으로 비교해보세요. 그리고 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면 등 생활 습관 개선도 중요해요. 의심되면 전문의와 상담을 받아보는 게 가장 확실할 거예요.
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24.10.14
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3개월동안 이명, 눈떨림, 어지러움
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이명, 눈떨림, 어지러움증을 동시에 겪고 계시니 불편하시겠어요. 이런 증상들은 여러 원인이 복합적으로 작용할 수 있어서 한 가지 진료과만으로는 해결이 어려울 수 있어요. 일단 신경과를 방문해보는 게 좋을 것 같아요. 신경과에서 전반적인 검사를 받고 필요하다면 다른 과로 연계해줄 거예요. 이비인후과도 한 번 더 가보세요. 이전에 효과가 없었다고 해도 증상이 변했으니까요. 안과 검진도 필요할 것 같고요. 짐작되는 병명을 말하자면 메니에르병이나 전정신경염 같은 게 있지만, 정확한 진단은 의사가 직접 봐야 할 거예요. 스트레스나 피로도 이런 증상의 원인이 될 수 있으니 생활 습관도 점검해보세요.
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24.10.14
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사람이 피곤해도 코피가 많이 나나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 피곤하면 코피가 나올 수 있긴 해요. 스트레스나 건조한 환경도 원인이 될 수 있어요. 하지만 자주 나는 건 문제가 있을 수 있어요. 혈압이 높거나 혈액 응고에 문제가 있을 수도 있거든요. 잠을 잘 자고 물을 많이 마시는 게 도움 돼요. 가습기를 틀어서 코 안을 촉촉하게 해주세요. 코를 후비지 말고 코 안에 바셀린을 살짝 발라주는 것도 좋아요. 그래도 계속 나면 이비인후과에 가보세요. 혹시 다른 건강 문제가 있는지 확인해봐야 해요. 코피 멈추는 법도 배워두면 좋을 거예요.
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24.10.14
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손에 허물이 벗겨졌는데.. 그냥 대일밴드만 붙혔습니다. 현재 쓰라림은 있지만..별 이상 없겠죠?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손에 허물이 벗겨졌을 때 대일밴드만 붙이는 것도 나쁘지 않아요. 상처를 보호하고 더러운 것들이 들어가는 걸 막아주니까요. 하지만 상처 부위를 깨끗이 씻고 소독을 한 다음에 밴드를 붙이는 게 더 좋아요. 쓰라림이 계속되면 항생제 연고를 바르는 것도 도움 돼요. 상처가 깊거나 크다면 병원에 가보는 게 좋고요. 며칠 지나도 낫지 않거나 붓고 열이 나면 의사한테 보여주세요. 상처 부위는 물에 오래 담그지 말고 건조하게 유지하세요.
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24.10.14
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다이어트 약 복용 시 주의사항과 부작용이 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 다이어트 약은 효과가 있지만 주의할 점도 많아요. 식욕 억제제나 지방 흡수 억제제가 주로 쓰이는데, 부작용으로 두통, 불면증, 변비나 설사 등이 있을 수 있어요. 심하면 우울증이나 불안감도 생길 수 있죠. 장기 복용 시엔 간 기능이나 심장에 무리가 갈 수 있어요. 약물 의존성도 생길 수 있고요. 그래서 의사 처방 없이 장기간 복용하는 건 위험해요. 약 대신 식단 조절과 운동으로 체중 감량을 시도해보는 게 어떨까요? 그래도 꼭 약을 쓰고 싶다면 전문의와 상담 후 결정하세요.
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24.10.14
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대소변으로 화장실을 너무 자주갑니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 화장실을 자주 가는 건 불편하시겠어요. 대장내시경과 위내시경에서 이상이 없다니 다행이네요. 소변은 커피 때문일 가능성이 높아 보이고요. 대변은 과민성 대장 증후군일 수 있어요. 스트레스나 식습관 변화로도 생길 수 있죠. 당분간 식사 일기를 써보세요. 어떤 음식 먹고 증상이 심해지는지 파악할 수 있을 거예요. 섬유질 섭취를 조절해보고 규칙적인 식사도 중요해요. 급하게 먹지 말고 천천히 씹어 드세요. 그래도 계속 불편하다면 소화기내과를 한 번 더 방문해보는 게 좋겠어요.
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24.10.14
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가임기 질내 임신확률이 궁금합니다. 불안해요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 질내 사정 후 임신 확률은 정확히 말하기 어려워요. 가임기라면 확률이 높긴 해요. 하지만 스트레스 받지 마세요. 응급피임약을 72시간 내에 복용하면 도움 될 수 있어요. 약국에서 살 수 있는데, 부작용이 있을 수 있으니 의사나 약사와 상담하세요. 그리고 다음 생리 때까지 기다려보세요. 생리가 늦어지면 임신 테스트기로 확인해보고요. 결과가 양성이면 산부인과에 가보세요. 앞으로는 꼭 피임하세요. 콘돔이나 피임약 같은 안전한 방법을 써야 해요. 너무 걱정 말고 차분히 대처하세요.
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24.10.14
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장염으로 고생 중인데 게토레이 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 장염 증상에는 수분 보충이 정말 중요해요. 게토레이 같은 이온음료는 전해질 보충에 도움이 돼서 좋아요. 하지만 설탕 함량이 높아서 설사를 악화시킬 수 있어요. 차라리 물에 소금이랑 설탕을 조금 타서 마시는 게 나을 수 있어요. 미지근한 보리차도 좋고요. 음식은 바나나, 사과, 토스트, 쌀죽 같은 걸 드세요. 자극적인 음식은 피하시고요. 유산균 제품도 도움 될 수 있어요. 3-4일 지나도 증상이 안 좋아지면 병원에 가보세요.
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