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광시증 증상이 있는 것 같아 너무 불안합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 주변 사람들이 항상 지켜보고 있다는 느낌은 정말 불안하고 힘든 경험이겠어요. 이런 증상은 광시증의 한 형태일 수 있어요. 하지만 정확한 진단은 전문의와의 상담이 필요해요. 이런 증상은 스트레스나 불안장애, 때로는 정신분열증의 초기 증상일 수도 있거든요. 혼자 고민하지 말고 정신건강의학과를 방문해보세요. 의사와 상담을 통해 정확한 원인을 찾고, 적절한 치료를 받을 수 있을 거예요. 약물치료나 심리상담이 도움이 될 수 있어요. 가족이나 친구에게 이 상황을 털어놓고 지지를 받는 것도 중요해요.
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24.10.14
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비염으로 인해 뇌손상이 올 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 비염으로 인한 코막힘이 심하면 수면 중 호흡에 문제가 생길 수 있어요. 완전한 저산소증까지 가긴 힘들지만, 수면의 질은 확실히 떨어질 수 있죠. 일시적인 산소 부족으로 두통이나 피로감을 느낄 순 있어요. 하지만 뇌손상까지 갈 정도는 아니니 너무 걱정하지 마세요. 비염 증상 개선을 위해 가습기를 사용하고, 코를 세척해보세요. 베개를 좀 높여서 자는 것도 도움이 될 거예요. 증상이 계속되면 이비인후과에 가서 약물치료나 다른 방법을 상담받아보는 게 좋겠어요.
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24.10.14
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매사가 장난이고 말을 듣지않는 남편.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 부부 사이의 문제는 정말 힘들고 복잡한 일이네요. 남편의 행동이 장난이라고 해도 불쾌감을 주고 있다면 문제가 있어요. 10년 동안 말했는데도 개선이 없다는 건 더 심각하고요. 이건 단순한 장난이 아니라 상대방의 감정을 무시하는 행동이에요. 아이에게도 안 좋은 영향을 줄 수 있어요. 정신병이라고 할 순 없지만, 상대방을 배려하지 않는 행동은 분명 문제가 있어요. 부부상담을 받아보는 건 어떨까요? 전문가의 도움을 받으면 서로의 입장을 더 잘 이해할 수 있을 거예요. 질문자님의 감정도 중요하니까 참지만 말고 적극적으로 해결 방법을 찾아보세요. 필요하다면 법률 상담도 고려해보세요.
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24.10.14
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발톱 무좀이 심해지고 있어요. 어떻게 치료해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 발톱 무좀은 초기에 치료하는 게 중요해요. 집에서 할 수 있는 방법으로는 발을 항상 건조하게 유지하고, 항균 발크림을 사용하는 거예요. 식초물에 발을 담그는 것도 도움 될 수 있어요. 하지만 이미 많이 진행됐다면 병원에 가보는 게 좋아요. 의사가 검사 후에 경구용 항진균제나 외용제를 처방해줄 거예요. 무좀약은 의사 처방 없이 함부로 먹지 마세요. 부작용이 있을 수 있거든요. 치료는 꽤 오래 걸릴 수 있어요. 꾸준히 관리하고 양말도 자주 갈아신으세요. 공용 목욕탕이나 수영장 갈 때는 슬리퍼 꼭 신으세요.
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24.10.14
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명상이 수면과 같은 수준으로 뇌의 노폐물 배출에 도움이 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 명상과 수면의 뇌 노폐물 배출 효과에 대해서는 아직 연구 중이에요. 수면 중 뇌 노폐물 배출은 잘 알려져 있지만, 명상의 효과는 아직 확실치 않아요. 명상이 뇌 활동을 변화시키는 건 맞지만, 수면만큼 노폐물을 제거하진 못할 거예요. 명상은 스트레스 감소, 집중력 향상 등에 도움이 되죠. 하지만 수면을 대체할 순 없어요. 건강한 뇌를 위해선 충분한 수면과 함께 명상을 병행하는 게 좋겠어요. 앞으로 더 많은 연구 결과가 나오면 더 정확히 알 수 있을 거예요.
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24.10.14
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골반염이 걸린 것 같은데 남자친구에게 옮길 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 골반염은 주로 성관계를 통해 전염될 수 있는 질환이에요. 남자친구도 감염됐을 가능성이 있죠. 증상이 없더라도 검사를 받아보는 게 좋아요. 치료 중엔 성관계를 피하고, 둘 다 완치될 때까지 기다려야 해요. 항생제 치료를 받으면서 충분한 휴식을 취하세요. 물도 많이 마시고 골반을 따뜻하게 해주는 것도 도움이 돼요. 재발 방지를 위해 개인 위생에 신경 쓰고, 정기적인 검진도 받으세요.
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24.10.14
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머리 멀리 때 드라이는 따뜻한 바람으로 하면 탈모가 생길 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 뜨거운 바람이 탈모를 더 심하게 한다는 건 어느 정도 사실이에요. 머리카락이 약해지고 두피도 건조해질 수 있거든요. 그렇다고 차가운 바람만 쓰라는 건 아니에요. 적당한 온도로 말리는 게 좋아요. 너무 뜨겁지 않게, 그렇다고 너무 차갑지도 않게요. 드라이어는 머리에서 좀 떨어뜨려 사용하세요. 가능하면 자연 건조가 제일 좋아요. 두피 마사지도 도움되고, 단백질 섭취도 중요해요. 탈모가 심하다면 전문의 상담을 받아보는 것도 좋겠네요.
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24.10.14
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글루타치온 주사 맞은 후 부작용이 있는데 정상인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 글루타치온 주사 후 부위가 붓고 가려운 건 흔한 부작용이에요. 대부분 일시적이고 며칠 내로 사라져요. 하지만 증상이 심하거나 1주일 이상 지속되면 의사와 상담해보세요. 주사 맞은 부위를 차갑게 해주면 붓기가 좀 가라앉을 거예요. 가려움증엔 항히스타민제가 도움될 수 있어요. 다음 주사 맞기 전에 의사한테 이런 증상 있었다고 꼭 말씀하세요. 알레르기 반응일 수도 있으니까요. 앞으로 주사 맞을 때 더 주의깊게 관찰하셔야 할 것 같아요.
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24.10.14
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손에 오돌토돌한 것이 생겼는데 무엇일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손등과 손가락에 생긴 오돌토돌한 것들은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 단순한 습진일 수도 있고, 바이러스성 사마귀일 수도 있죠. 또는 지루각화증이라는 양성 피부 질환일 가능성도 있어요. 가렵지 않다고 하니 알레르기 반응은 아닌 것 같네요. 정확한 진단을 위해서는 피부과에 가보는 게 좋겠어요. 의사가 직접 보고 필요하다면 피부 조직검사를 할 수도 있어요. 그전까진 손을 청결히 유지하고 보습제를 발라주세요. 그리고 새로운 증상이 나타나는지 잘 관찰해보세요. 크기가 커지거나 색이 변하면 꼭 말씀해주세요.
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24.10.14
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인후통이 계속되는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 목 통증이 일주일 넘게 지속되고 점점 심해지는 건 좀 걱정되는 상황이에요. 물 마시거나 음식 삼킬 때 통증이 있다면 단순한 감기가 아닐 수도 있어요. 세균성 인두염이나 편도염일 가능성도 있죠. 집에서 따뜻한 소금물로 가글하고 충분히 휴식을 취하면서 며칠 더 지켜보세요. 그래도 좋아지지 않으면 병원에 가보는 게 좋겠어요. 의사가 직접 목 상태를 확인하고 필요하다면 항생제를 처방할 수도 있으니까요. 그때까진 따뜻한 차를 자주 마시고 목을 따뜻하게 보호하세요. 꿀물이나 레몬티도 도움이 될 거예요.
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