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스틸녹스 내성이 생긴 것 같아요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 스틸녹스 같은 수면제를 오래 복용하면 내성이 생길 수 있어요. 용량을 늘려도 효과가 없다면 내성이 생겼을 가능성이 높죠. 갑자기 끊으면 위험할 수 있으니 의사와 상담해서 천천히 줄여나가는 게 좋아요. 다른 종류의 수면제로 바꿔볼 수도 있고요. 약 외에도 수면 위생을 개선해보세요. 규칙적인 수면 시간, 카페인 줄이기, 잠들기 전 스마트폰 안 보기 같은 거요. 인지행동치료도 도움될 수 있어요. 전문의와 상담해서 종합적인 치료 계획을 세워보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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코 속으로 집 진드기가 들어가면 어떻게 해야 되나요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 코 속에 진드기가 들어갔다고 걱정하시는군요. 사실 진드기가 코 속에서 오래 살기는 힘들어요. 코 점막의 섬모운동이나 재채기로 대부분 밖으로 나가거든요. 폐까지 들어가긴 더 어려워요. 하지만 불편하시다면 식염수로 코를 세척해보세요. 그래도 이물감이 계속되면 이비인후과에 가보는 게 좋아요. 진드기 때문은 아니더라도 다른 문제가 있을 수 있거든요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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뇌동맥류 파열은 사망의 위험이 높은가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 뇌동맥류 파열은 정말 위험한 상황이에요. 사망률이 30-40% 정도 된다고 알려져 있어요. 살아남더라도 심각한 후유증이 남을 수 있죠. 하지만 모든 뇌동맥류가 파열되는 건 아니에요. 크기나 위치에 따라 다르고요. 환절기엔 혈압 변화가 심해서 위험할 수 있어요. 평소에 혈압 관리 잘 하시고, 금연하시고, 적당한 운동하세요. 두통이 심하거나 갑자기 의식을 잃으면 즉시 병원에 가셔야 해요. 정기적으로 검진받는 것도 중요해요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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오른쪽 윗배가 불편하고 아픈데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 오른쪽 윗배 통증이면 간이나 담낭 쪽 문제일 수 있어요. 물론 단순 소화불량일 수도 있지만, 지속된다면 검사받아보는 게 좋겠어요. 일단 내과에 가서 기본적인 진찰을 받아보세요. 의사 선생님이 복부 초음파나 CT 검사를 추천할 수도 있어요. 혈액검사로 간 기능도 확인해볼 수 있고요. 담석이나 담낭염 같은 문제일 수도 있으니까요. 검사 전까진 기름진 음식은 좀 피하시고, 소화 잘 되는 음식 위주로 드세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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머리에서 심장 뛰는 느낌이 들어요. 정상인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 머리에서 심장 뛰는 느낌은 대부분 심각한 건 아니에요. 스트레스나 불안, 피로 때문일 수 있어요. 카페인 섭취나 수면 부족도 원인이 될 수 있죠. 하지만 혈압 문제나 부정맥 같은 심장 질환의 증상일 수도 있어요. 일단 카페인을 줄이고 규칙적인 수면을 취해보세요. 스트레스 관리도 중요해요. 증상이 자주 반복되거나 심해지면 내과에 가서 검진받아보는 게 좋아요. 특히 어지러움이나 호흡곤란 같은 증상도 있다면 꼭 검사받으세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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급성 편도염 완치까지 얼마나 걸리나요? 너무 힘들어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 급성 편도염은 보통 항생제 복용 시작 후 2-3일 정도면 증상이 좀 나아지기 시작해요. 완전히 낫는 데는 1-2주 정도 걸릴 수 있어요. 지금은 많이 아프겠지만 조금만 참으세요. 항생제는 꼭 처방대로 끝까지 드세요. 중간에 그만 먹으면 내성균이 생길 수 있어요. 따뜻한 소금물로 가글하면 좀 나아질 거예요. 충분한 휴식과 수분 섭취도 중요해요. 3-4일 지나도 차도가 없으면 다시 병원에 가보는 게 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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제가 점심에는 안 그러는데 밤에만 잠을 잘려하면 이상한느낌이 계속 나요ㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 22살이면 호르몬이 활발한 나이죠. 잠들기 전 성적 흥분은 꽤 흔한 일이에요. 전립선염 증상 같진 않고 단순히 생리적인 현상일 가능성이 커요. 스트레스나 불안감 때문에 그럴 수도 있고요. 잠들기 전에 가벼운 운동이나 스트레칭을 해보세요. 명상이나 깊은 호흡도 도움될 수 있어요. 자극적인 영상이나 생각은 피하고요. 계속 불편하면 비뇨기과에 가서 상담받아보는 것도 좋겠어요. 너무 걱정하지 마세요. 나이대로 봤을 때 정상적인 현상일 가능성이 커요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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현재 골수 채취는어떻게 이루어지나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 골수 채취는 주로 두 가지 방법으로 해요. 하나는 말씀하신 대로 골반뼈에서 바늘로 직접 채취하는 거고, 다른 하나는 혈액에서 줄기세포를 분리하는 방법이에요. 직접 채취할 때는 국소마취를 하고 특수 바늘로 골반뼈를 찔러 골수를 뽑아내요. 좀 아프긴 하지만 대부분 큰 문제 없이 회복돼요. 간혹 출혈이나 감염 같은 부작용이 있을 수 있지만, 그런 경우는 드물어요. 의료진들이 충분히 주의를 기울이니까 너무 걱정하지 마세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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심혈관계 질환을 예방하기 위해서는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 환절기나 겨울철에 심혈관 질환이 증가하는 건 주로 기온 변화 때문이에요. 추워지면 혈관이 수축되고 혈압이 올라가거든요. 또 운동량이 줄어들고 기름진 음식을 많이 먹게 되는 것도 원인이에요. 예방하려면 실내외 온도차를 줄이고, 따뜻하게 입으세요. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단도 중요해요. 특히 고혈압이나 당뇨 있으신 분들은 더 조심하셔야 해요. 술, 담배는 줄이고 충분한 수면을 취하는 것도 도움 돼요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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안녕하세요 저는 항문이 수시로 가려운데 왜 그러는지 알수가 없네요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 변 본 후 항문이 가려운 건 여러 이유가 있을 수 있어요. 과도한 물 세척으로 항문 주변이 건조해져서 그럴 수 있고, 또는 치질이나 피부염 때문일 수도 있어요. 항문 주변 피부가 예민해서 그럴 수도 있고요. 해결 방법으로는 물 세척 후에 부드러운 수건으로 잘 말리고 보습 크림을 발라보세요. 화장지 대신 물티슈를 사용해보는 것도 좋아요. 증상이 계속되면 항문 전문의한테 가보는 게 좋겠어요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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