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갑자기 잠이 많아졌는데 건강에 이상이 있는 걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 잠이 갑자기 많아진 건 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 갑상선 기능 저하증이나 빈혈, 우울증 같은 의학적 문제일 수도 있고 단순히 과로나 스트레스 때문일 수도 있죠. 일단 혈액검사랑 갑상선 기능검사를 받아보는 게 좋겠어요. 평소 생활 패턴이나 스트레스 요인도 한번 체크해보세요. 충분한 햇빛을 쬐고 규칙적인 운동을 하는 것도 도움이 될 거예요. 증상이 계속되면 수면 전문의 상담을 받아보는 것도 고려해보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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당뇨망막병증 수술 후 회복과 주의사항이 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 당뇨망막병증 수술 후엔 보통 2-3주 정도 회복 기간이 필요해요. 그동안은 무거운 물건 들기나 격한 운동은 피하는 게 좋아요. 일상생활에선 눈을 너무 혹사시키지 말고 충분한 휴식을 취하세요. 시력 개선 정도는 사람마다 다른데, 대부분 어느 정도 호전돼요. 다만 완전히 정상으로 돌아오진 않을 수 있어요. 재발 가능성이 있어서 꾸준한 혈당 관리랑 정기 검진이 중요해요. 술이나 담배도 피하는 게 좋고요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.08
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팔꿈치가 검은 색으로 변했는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 팔꿈치 피부가 검게 변하는 건 보통 각질이 두꺼워져서 그래요. 책상에 자주 대는 것도 원인이 될 수 있어요. 심각한 건 아닌데 불편하시면 관리가 필요해요. 먼저 보습을 잘 해주세요. 로션이나 크림 자주 발라주고요. 각질 제거도 도움돼요. 근데 너무 세게 하면 안 돼요. 부드럽게 해주세요. 책상에 팔꿈치 대는 것도 줄이세요. 쿠션 같은 거 깔아놓으면 좋고요. 그래도 계속 심해지거나 가려움증 같은 게 있으면 피부과 한번 가보세요. 대부분은 간단한 관리로 좋아져요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.07
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건강검진 후 감기약 복용해도 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 건강검진때 감기약 먹어도 대부분 괜찮아요. 보통 혈액검사나 소변검사 결과에는 영향 안 줘요. 그래도 혹시 모르니까 검진 받은 병원에 전화해서 한번 물어보세요. 어떤 검사 했는지에 따라 다를 수 있거든요. 간 기능 검사 같은 거 했다면 약간 영향 있을 수도 있어요. 그리고 감기 증상이 심하면 결과 받으러 갈 때 의사한테 꼭 말해주세요. 감기 때문에 일부 수치가 좀 높게 나올 수도 있거든요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.07
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성인이 되어 난독증 증상이 나타나는 것 같아요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 성인이 돼서 갑자기 글자가 뒤섞여 보이고 집중이 안 된다면 난독증보다는 다른 원인을 의심해봐야 해요. 난독증은 보통 어릴 때부터 나타나거든요. 성인의 경우엔 시력 문제나 눈의 피로 때문일 수 있어요. 스트레스나 집중력 저하 때문일 수도 있고요. 우선 안과에 가서 시력 검사를 받아보세요. 그래도 문제가 지속되면 신경과나 정신과 상담을 받아보는 게 좋아요. 뇌 질환이나 우울증 같은 정신 건강 문제일 수도 있거든요. 치료는 원인에 따라 달라질 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.07
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피부에 생긴 딱지가 잘 안 없어져요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 2주 정도 지났는데도 딱지가 떨어지지 않는다고 해서 크게 걱정할 건 없어요. 사람마다, 상처마다 회복 속도가 다르거든요. 억지로 떼려고 하지 마세요. 상처가 다시 생길 수 있어요. 대신 상처 부위를 깨끗이 유지하고 보습을 잘 해주세요. 바세린 같은 걸 발라주면 도움돼요. 딱지 주변이 빨갛게 되거나 부어오르면 감염 징후일 수 있으니 그때는 병원에 가보세요. 그리고 비타민 C나 단백질이 풍부한 음식을 먹으면 상처 회복에 도움돼요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.07
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매부리코 수술, 호흡 개선에도 도움이 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 매부리코 수술은 코 모양 개선이 주목적이지만 호흡 기능도 좋아질 수 있어요. 코 안쪽 구조를 바로잡으니까요. 특히 비중격 만곡증이 같이 있으면 호흡이 많이 편해질 수 있어요. 수술은 보통 1-2시간 정도 걸리고 전신마취로 해요. 회복은 개인차가 있지만 대략 2주 정도 걸려요. 처음 일주일은 붓고 멍들 수 있어요. 한 달 정도 지나면 일상생활 가능해요. 근데 완전히 자리 잡으려면 6개월에서 1년 정도 걸려요. 수술 전에 의사랑 충분히 상담하세요. 기대효과랑 위험성도 잘 물어보고요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.07
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눈 가장자리가 계속 충혈되어 있는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 눈 가장자리 충혈은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 대표적으로 눈꺼풀염이나 결막염 같은 거요. 컴퓨터나 스마트폰 오래 보면 그럴 수도 있고, 알레르기 때문일 수도 있어요. 저녁에 심해지는 건 하루 종일 눈을 많이 써서 그런 것 같네요. 당장 위험한 건 아니지만 계속 그러면 불편하니까 안과 한번 가보는 게 좋겠어요. 의사가 정확한 원인 찾아줄 거예요. 그때까지는 인공눈물 넣어주고 따뜻한 물로 눈 주변 찜질해주세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.07
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손가락에 멍이 자주 들어요. 혈액 질환인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손가락에 멍이 자주 든다면 혈액 질환을 의심해볼 수 있어요. 혈소판 감소증이나 혈액 응고 장애 때문일 수 있거든요. 비타민 C나 K 결핍일 수도 있고요. 간 질환이나 혈관 문제 때문일 수도 있어요. 하지만 단순히 나이 때문일 수도 있어요. 나이가 들면 피부가 얇아져서 멍이 잘 들거든요. 그래도 갑자기 이런 증상이 생겼다면 병원에 가보는 게 좋아요. 혈액 검사를 해보면 원인을 알 수 있을 거예요. 그동안은 비타민 C가 풍부한 음식을 많이 드세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.07
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공복혈당 114로 나왔는데 당뇨병 전단계인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 공복혈당 114는 조금 높은 편이에요. 정상 범위가 100 미만이거든요. 당뇨병 전단계로 볼 수 있어요. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 아직 관리할 수 있는 단계예요. 식습관 개선이 중요해요. 탄수화물과 설탕 섭취를 줄이고, 채소와 단백질 섭취를 늘리세요. 규칙적인 운동도 필수예요. 하루 30분 이상 걷기만 해도 효과가 있어요. 체중 조절도 중요하고요. 스트레스 관리도 잊지 마세요. 6개월 후에 다시 검사해보는 게 좋아요. 그때까지 열심히 관리하면 수치가 많이 좋아질 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.07
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