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폐암의 유전력에 대해서 알고 싶습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 어머님의 폐암과 관련해서 말씀드리면, 폐암의 유전적 요인은 다른 암에 비해 상대적으로 낮은 편이에요. 하지만 가족력이 있으면 위험도가 약간 올라가긴 해요. 정확한 수치를 말씀드리기는 어렵지만, 대략 1.5~2배 정도 위험이 증가한다고 보시면 돼요. 그래도 환경적 요인이 더 큰 영향을 미치니까 금연하고 건강한 생활습관을 유지하는 게 중요해요. 정기적으로 검진받고 폐 건강에 신경 쓰세요.
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24.09.23
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암 유전자 검사를 하는 방법에 대해서 알고 싶습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 암 유전력 검사는 보통 가족력이 있거나 특정 암 위험이 높은 사람들에게 권장돼요. 검사를 받고 싶으시면 일단 가정의학과나 내과를 방문해서 상담을 받아보세요. 거기서 필요하다고 판단되면 유전체 검사를 전문으로 하는 병원이나 암센터로 의뢰해줄 거예요. 큰 병원에는 유전상담 클리닉이 따로 있기도 해요. 검사 전후로 유전상담을 받는 게 중요해요. 결과 해석이나 향후 관리 계획을 세우는 데 도움이 될 거예요.
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24.09.23
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모댈링팩 조그맣게 모르고 먹어버린거 같은데 어떡하죠?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 너무 걱정하지 마세요. 대부분의 모델링 팩은 독성이 강하지 않아요. 규조토는 보통 몸에서 소화 안 되고 그대로 배출돼요. 하지만 불편한 증상이 있다면 병원에 가보는 게 좋아요. 혹시 모르니까요. 그리고 앞으로는 약이랑 다른 것들이 섞이지 않게 조심하세요. 약은 따로 보관하고 먹을 때마다 잘 확인하는 게 좋아요. 이번엔 다행히 큰 문제 없을 것 같아요. 앞으로 조심하세요.
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24.09.23
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키는 어떻게 크는걸까요? 뼈가 늘어나고 살이늘어나는건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 키가 하루아침에 갑자기 크는 경우는 실제로 드물어요. 보통 천천히 자라죠. 하지만 가끔 급성장기에 빠르게 자랄 때가 있어요. 그때 주변에서 갑자기 컸다고 느끼는 거죠. 키가 클 때는 뼈가 길어지고 연골이 자라요. 살도 같이 늘어나고요. 근데 이게 하루 만에 일어나진 않아요. 그리고 자세나 측정 오차 때문에 키가 갑자기 커 보일 수도 있어요. 아침에 일어났을 때가 저녁보다 키가 좀 더 크게 나오기도 하고요.
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24.09.23
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로타바이러스(로타텍) 접종 최소간격 궁금해요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 로타텍의 경우 1차와 2차, 2차와 3차 사이 간격은 4주에서 10주 정도가 적당해요. 그리고 맞아요, 생후 8개월 전에 모든 접종을 완료하는 게 좋아요. 귀하의 접종 일정을 보니 2차와 3차 사이 간격이 약 7주 정도네요. 이 정도면 적정 범위에 들어요. 간호사 선생님 말씀대로 잘 하신 거예요. 백신 효과에는 문제없을 거예요. 다만 다음에 아기가 있다면 2차와 3차 사이 간격을 조금 더 두는 것도 좋겠네요.
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24.09.23
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생리대 짓무름 문제로 고민이에요. 어떻게 해결할 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 먼저 순면 생리대나 오가닉 제품으로 바꿔보세요. 화학 성분이 덜 들어가서 피부에 자극이 덜할 거예요. 생리컵이나 면생리대도 대안이 될 수 있어요. 하지만 처음엔 사용법을 익히는 데 시간이 걸릴 수 있어요. 생리대를 자주 갈아주는 것도 중요해요. 습기가 차면 피부 자극이 심해지거든요. 생리 기간엔 통풍이 잘 되는 면 속옷을 입고, 따뜻한 물로 자주 씻어주세요. 가려움이 심하면 약국에서 파는 가려움증 연고를 발라보는 것도 도움될 거예요.
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24.09.23
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용종 제거후 먹을수있는 음식 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 대장 용종 제거 후에는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 먹는 게 좋아요. 흰 쌀밥, 죽, 국수 같은 탄수화물 위주의 음식이 좋죠. 단백질은 생선이나 두부, 계란 같은 걸로 섭취하세요. 야채는 익혀서 먹고, 과일은 바나나나 사과 같이 부드러운 걸로 해요. 요구르트도 좋고요. 기름진 음식, 매운 음식, 딱딱한 음식은 피하세요. 술도 당분간 금물이에요. 조금씩 자주 먹는 게 좋아요. 회복되면서 점차 평소 식단으로 돌아가면 돼요. 식사 후 가벼운 산책도 도움 될 거예요.
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24.09.23
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눈꼽을 먹어도 괜찮나요??????
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 눈꼽이 아기 입에 들어가도 보통은 큰 문제는 없어요. 눈꼽은 주로 눈물, 먼지, 죽은 세포 등으로 이뤄져 있거든요. 아기가 실수로 먹어도 대부분 소화기에서 처리돼요. 하지만 위생상 좋지는 않죠. 가능하면 잠들기 전에 눈을 깨끗이 씻고, 손을 자주 씻는 게 좋아요. 혹시 눈에 감염이 있다면 아기에게 옮길 수 있으니 주의해야 해요. 그리고 잠잘 때 아기와 거리를 좀 두면 더 안전할 거예요.
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24.09.23
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임신 초기 아랫배 통증, 걱정되는데 어떡하죠?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 임신 초기에 아랫배 통증은 흔한 편이에요. 자궁이 커지면서 인대가 늘어나는 과정에서 생기는 통증일 수 있어요. 하지만 임신 중엔 모든 변화에 주의를 기울여야 해요. 통증이 심하거나 출혈이 동반된다면 즉시 병원에 가보세요. 걱정된다면 산부인과에 가서 초음파 검사를 받아보는 게 좋아요. 의사 선생님께 현재 증상을 자세히 설명하고 조언을 구하세요. 대부분은 괜찮지만, 임신 초기엔 특별히 조심해야 하니까요.
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24.09.23
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덴탈댐 사용법 좀 알려주세요. 처음이라 어려워요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 덴탈댐은 원래 치과 시술용이라 집에서 사용하는 건 위험할 수 있어요. 잘못 사용하면 질식 위험도 있고 알레르기 반응이 나타날 수도 있죠. 파트너와 새로운 걸 시도하고 싶으시다면 성인용품점에서 판매하는 안전한 제품들을 이용하는 게 좋아요. 덴탈댐 대신 식품용 랩이나 콘돔을 활용해볼 수도 있고요. 어떤 걸 사용하든 서로 동의하에 안전하게 즐기는 게 중요해요. 불편함이 느껴지면 즉시 중단하세요.
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24.09.23
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