답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 진단서와 소견서는 비슷해 보이지만 차이가 있어요. 진단서는 좀 더 공식적이고 법적 효력이 있는 문서예요. 주로 보험금 청구나 법적 절차에 사용돼요. 그래서 형식이 정해져 있고 의사의 면허번호도 들어가요. 소견서는 좀 더 간단하고 비공식적이에요. 의사의 의견을 자유롭게 쓸 수 있죠. 학교나 회사에 제출할 때 많이 써요. 진단서가 더 비싼 건 작성에 더 많은 책임과 시간이 들어가기 때문이에요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 다리 떠는 습관은 흔한 편이에요. 스트레스 해소나 긴장감 완화를 위해 무의식적으로 하는 경우가 많아요. 에너지 발산이나 집중력 향상을 위해 그럴 수도 있고요. 복이 나간다는 건 미신이에요. 다만 공공장소에선 다른 사람에게 방해될 수 있으니 조심하는 게 좋죠. 습관적으로 심하게 한다면 불안증상일 수도 있어요. 그럴 땐 스트레스 관리법을 배워보는 것도 도움될 거예요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 임상실험 아르바이트는 주의가 필요해요. 모든 임상실험이 위험한 건 아니지만, 부작용 가능성은 항상 있어요. 실험 내용과 약물 종류에 따라 위험도가 다르죠. 참여 전에 실험 목적, 방법, 예상 부작용 등을 꼼꼼히 확인해야 해요. 건강한 사람 대상 실험이라도 예상치 못한 문제가 생길 수 있어요. 돈이 필요하다고 무조건 참여하진 마세요. 다른 아르바이트 옵션도 고려해보는 게 좋아요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 술 마신 다음날 운동은 좋지 않아요. 간이 알코올 분해하느라 바쁜데 거기에 운동까지 하면 부담이 커져요. 유산소든 무산소든 상관없어요. 몸에 무리가요. 술 마신 날은 그냥 쉬는 게 좋아요. 충분히 물 마시고 휴식 취하세요. 운동은 다음날로 미루는 게 좋아요. 꼭 해야 한다면 가볍게 스트레칭 정도만 하세요. 무리하면 부상 위험도 높아져요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리혈을 먹는 건 절대 하면 안 돼요. 위험할 수 있어요. 생리혈엔 박테리아나 다른 유해물질이 있을 수 있거든요. 먹으면 감염이나 식중독 같은 문제가 생길 수 있어요. 그리고 혈액 자체도 소화하기 힘들어서 배탈 날 수 있고요. 심하면 더 심각한 건강 문제로 이어질 수도 있어요. 그냥 호기심으로 물어본 거 같은데, 절대 시도하지 마세요. 위험해요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 얼굴에 생긴 얇은 점은 멜라닌 색소 침착 때문일 가능성이 높아요. 멜라토닌 크림이 아니라 멜라닌 억제 성분이 들어간 미백 크림을 말씀하시는 것 같네요. 이런 크림들이 효과가 있을 수는 있지만, 완전히 없애긴 어려울 수 있어요. 크림 효과는 개인차가 크고 점의 종류에 따라 다르거든요. 꾸준히 바르면 색이 옅어질 순 있어요. 그래도 빠른 효과를 원하신다면 레이저 치료같은 전문적인 시술을 고려해보는 것도 좋아요. 피부과에서 상담받아보세요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 머리카락이 흰색으로 변하는 건 스트레스나 영양 부족, 유전적 요인 등 여러 가지 이유가 있어요. 두피 가려움증이랑 흰머리는 직접적인 관련은 없어요. 두피 가려움증은 비듬이나 지루성 피부염 때문일 수 있죠. 흰머리가 갑자기 많아졌다면 스트레스나 영양 상태를 체크해보는 게 좋아요. 비타민B12나 철분 부족도 원인이 될 수 있거든요. 두피 가려움증이 계속되면 피부과에 가보는 게 좋겠어요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 질염은 여러 가지 원인으로 생길 수 있어요. 남자친구 때문에 생길 수도 있죠. 성관계를 통해 균이 전달될 수 있거든요. 하지만 꼭 그런 건 아니에요. 스트레스, 면역력 저하, 항생제 복용 등 다른 이유로도 생길 수 있어요. 남자친구와의 관계에서는 청결이 중요해요. 성관계 전후로 씻는 습관을 들이고, 콘돔을 사용하는 것도 좋아요. 질 세정제는 오히려 좋지 않을 수 있으니 사용을 피하세요. 그리고 질염 증상이 있을 때는 성관계를 잠시 중단하는 게 좋아요. 완전히 나을 때까지 기다리세요. 질염은 흔한 질환이니 너무 걱정하지 마시고, 의사 선생님 처방대로 잘 관리하면 금방 나아질 거예요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 운동하다 어지러워진 건 저혈당이나 일시적인 혈압 저하 때문일 수 있어요. 과도한 운동으로 혈당이 떨어지거나 혈압이 갑자기 낮아지면 그런 증상이 나타날 수 있죠. 특히 하체 운동은 혈액 순환에 영향을 많이 줘서 그럴 수 있어요. 과거에 비슷한 경험이 있었다고 하니 몸에 무리가 가면 이런 반응이 나타나는 체질인 것 같네요. 앞으로는 운동 강도를 조절하고 충분히 수분을 보충하세요. 그리고 운동 전후로 가벼운 스트레칭을 하면 도움이 될 거예요. 만약 증상이 자주 반복되거나 심해진다면 정밀검사를 받아보는 게 좋겠어요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 재생과 방수 기능을 동시에 가진 밴드도 있고, 따로 구매할 수도 있어요. 일반적으로 상처 치료용 하이드로콜로이드 밴드가 재생과 방수 기능을 같이 가지고 있어요. 이걸 사용하면 편리할 거예요. 아니면 재생 연고를 바르고 그 위에 방수 밴드를 붙이는 방법도 있어요. 어느 쪽이든 상처를 깨끗이 관리하고 감염되지 않도록 주의하는 게 중요해요. 점 제거 부위가 완전히 아물 때까지는 물에 오래 닿지 않도록 조심하세요.