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채혈을 용이하게 할 수 있는 운동 또는 방법이 있나요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 항암 치료 받으시느라 고생 많으셨어요. 혈관이 약해지는 건 항암제 때문에 흔한 일이에요. 혈관 좋아지게 하려면 수분 섭취를 늘리세요. 치료 전날부터 물 많이 마시면 도움돼요. 따뜻한 찜질도 좋고요. 채혈 30분 전에 팔을 따뜻하게 해보세요. 운동도 도움 돼요. 걷기나 가벼운 스트레칭이면 충분해요. 비타민 C나 오메가-3도 혈관에 좋대요. 그래도 안 되면 초음파 유도 하에 채혈하는 방법도 있어요. 담당 의사 선생님께 상담해보세요. 힘내세요!
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.12
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임신중 전자레인지 가열 후 변형된 PET 용기에 담긴 음식 섭취..?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 한 번 그랬다고 큰 문제는 없을 거예요. 플라스틱에서 나오는 화학물질이 걱정되시는 것 같은데, 태반이 어느 정도 막아줘요. 그래도 앞으로는 전자레인지용 용기 쓰세요. 유리나 도자기도 좋고요. 지금은 태동 잘 느껴지고 특별한 이상 없으면 괜찮을 거예요. 너무 스트레스 받지 마세요. 걱정되면 다음 산전 검진 때 의사 선생님께 말씀드려보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.12
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프로스타글란딘 주사 후 통증이 심한데 정상인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 프로스타글란딘 주사 후 약간의 불편함은 있을 수 있지만, 심한 통증이 지속되는 건 정상은 아니에요. 보통 주사 후 몇 시간 정도 경미한 통증이나 불편함이 있을 수 있지만, 대부분 금방 사라져요. 심한 통증이 계속된다면 즉시 담당 의사에게 연락하세요. 혹시 음경의 부종, 발적, 열감 같은 증상이 있다면 더욱 긴급해요. 이런 증상들은 감염이나 다른 합병증의 신호일 수 있거든요. 의사와 상담해서 추가 검사나 치료가 필요한지 확인해보는 게 좋겠어요. 걱정되시겠지만, 적절한 조치만 취하면 대부분 잘 해결돼요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.12
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코 뒤쪽 중앙? 머리가 불편해요 원인이 뭘까요?
코 뒤쪽 답답함은 여러 원인이 있을 수 있어요. 긴장성 두통도 한 가지 원인이 될 수 있죠. 부비동염이나 알레르기성 비염 때문일 수도 있고요. 목과 어깨의 근육 긴장도 이런 증상을 일으킬 수 있어요. 괄사가 도움이 된다면 근육 긴장 때문일 가능성이 높아 보이네요. 스트레칭이나 마사지, 따뜻한 찜질도 도움될 수 있어요. 하지만 증상이 자주 반복되거나 심해진다면 이비인후과나 신경과를 방문해보세요. 정확한 원인을 찾아 적절한 치료를 받는 게 중요해요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.12
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이 세상에서 병에 걸리지 않는 사람은 없나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 완벽하게 건강한 사람이 있을까요? 글쎄요, 그건 좀 어려울 것 같아요. 아무리 건강해도 감기 정도는 걸릴 수 있잖아요. 유전자가 완벽하고 생활 습관도 완벽하다면 병에 잘 안 걸릴 순 있겠죠. 근데 그런 사람 찾기가 쉽지 않을 거예요. 환경이나 스트레스 같은 외부 요인도 있고... 그리고 나이 들면서 신체 기능이 떨어지는 건 어쩔 수 없어요. 그래도 건강한 생활 습관으로 많은 병은 예방할 수 있어요. 운동하고 잘 먹고 스트레스 관리 잘하면 훨씬 건강하게 살 수 있죠.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.12
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생리 전 노란 냉이 나오는데 정상인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리 전에 노란 냉이 나오는 건 대체로 정상이에요. 호르몬 변화 때문에 그래요. 특히 배란기 지나고 나서 많이 나타나는 현상이죠. 양이 적다고 하셨으니 크게 걱정하실 필요 없을 것 같아요. 근데 냄새가 심하거나 가려움, 통증 같은 다른 증상이 있다면 좀 다를 수 있어요. 그럴 땐 질염이나 다른 문제일 수 있으니까 병원 가보는 게 좋겠죠. 일단은 지켜보시고 생리 끝나고도 계속되면 산부인과 한번 들러보세요. 평소에 속옷은 면으로 입고 청결 유지하는 게 중요해요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.12
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몇달동안 몸이 안좋습니다 왜이럴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 말씀하신 증상들이 꽤 복잡해 보이네요. 여러 검사를 받으셨는데도 원인을 못 찾으셨다니 답답하셨겠어요. 비타민D 부족은 많은 증상의 원인이 될 수 있지만, 그것만으로 모든 증상을 설명하기는 어려워 보여요. 몇 가지 제안을 드릴게요. 먼저, 내분비내과를 방문해보세요. 갑상선 기능은 정상이라고 하셨지만, 다른 호르몬 문제가 있을 수 있어요. 또, 수면 클리닉을 찾아가 보는 것도 좋을 것 같아요. 수면 문제가 여러 증상의 원인일 수 있거든요. 그리고 스트레스나 우울증 같은 정신적인 문제도 이런 신체 증상을 일으킬 수 있어서, 정신건강의학과 상담도 고려해보세요. 마지막으로, 식습관이나 운동 습관도 점검해보는 게 좋겠어요. 전문의와 상담하면서 천천히 원인을 찾아가시길 바랄게요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.12
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크게 웃거나 하품을 하다가 턱이 빠질수도 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 턱이 빠지는 일은 실제로 일어날 수 있어요. 의학적으로 '턱관절 탈구'라고 불러요. 보통 큰 하품을 하거나 크게 웃을 때, 또는 입을 너무 크게 벌릴 때 발생할 수 있어요. 하지만 정상적인 상황에서는 잘 일어나지 않아요. 주로 턱관절에 문제가 있는 사람들에게 발생하죠. 대부분의 경우 자연스럽게 제자리로 돌아가지만, 가끔 병원에 가서 도움을 받아야 할 때도 있어요. 그래도 일상생활에서 턱이 빠질까 봐 걱정할 정도는 아니에요. 그냥 재미있는 표현으로 쓰는 말이라고 생각하면 돼요.
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24.09.12
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엄지손가락 끝 감각이 좀 둔하고 눌렀을 때 들어간 게 눈에 보이는데 왜 이러는 건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 엄지손가락 증상은 좀 특이하네요. 혈액순환 문제일 수도 있고, 신경이 눌렸을 수도 있어요. 레이노 증후군 같은 혈관 질환의 초기 증상일 수도 있고요. 일시적인 현상일 수도 있지만, 며칠 지나도 계속되면 병원 가보는 게 좋아요. 특히 손가락 색깔이 변하거나 통증이 생기면 빨리 가보세요. 일단은 손을 따뜻하게 하고, 마사지도 해보세요. 담배 피우신다면 끊는 게 좋고, 카페인도 줄이세요. 그래도 걱정되면 정형외과나 혈관외과 가보는 게 좋겠어요.
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24.09.12
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코피지 빼면 모공이 더 커지나요? ㅜㅜ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 코 모공이 크고 피지가 많은 건 체질적인 문제일 수 있어요. 손으로 짜내는 건 좋지 않아요. 피부에 상처 생기고 감염될 수 있거든요. 구멍 생긴 것 같다고 하셨는데, 그건 모공이 일시적으로 확장된 거예요. 시간 지나면 돌아와요. 피지 관리는 클렌징이나 각질 제거로 하세요. 주 1-2회 정도 clay mask 하는 것도 좋고요. 너무 자주 하면 피부 건조해질 수 있으니 주의하세요. 그래도 계속 신경 쓰이면 피부과 가서 전문적인 관리 받아보는 것도 방법이에요.
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24.09.12
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